Что делать, если низкий пульс и низкое давление, причины и первая помощь

chto delat esli nizkij puls i nizkoe davlenie prichiny i pervaya pomoshh Статьи

Проблемы с артериальным давлением считаются одним из самых распространенных заболеваний среди взрослого населения. Что делать, если у вас низкое артериальное давление и низкая частота сердечных сокращений и нет очевидной причины ухудшения вашего здоровья. У людей, склонных к пониженному давлению, приступ может произойти в любой момент. Поэтому важно точно знать, какие факторы провоцируют и что делать, чтобы быстро восстановить самочувствие.

Что такое пульс и артериальное давление

Артериальное давление — это мера того, сколько крови прижимается к кровеносным сосудам в организме. Различают верхнее и нижнее давление. Верхние значения всегда выше нижних. При скачках артериального давления человек начинает чувствовать себя хуже, пока не разовьются серьезные осложнения.

Частота сердечных сокращений — это резкое изменение стенок кровеносных артерий. Есть и другое значение. Частота сердечных сокращений относится к изменениям, происходящим в системе кровообращения. Чтобы определить точный пульс человека, эту величину измеряют после пробуждения утром только в лежачем положении. В другом месте это значение изменится и будет неточным.

Нормы

Нормальная частота не превышает 60-70 ударов в минуту. При условии, что человек находится в спокойном, расслабленном состоянии и в последнее время не занимался физическими упражнениями. Нормы пульса определяются в зависимости от возраста. В детском и подростковом возрасте показатели выше, чем у взрослых. Эти значения уменьшаются с возрастом. Наибольшее значение ЧСС определяется в прижизненном состоянии и составляет 155–165 ударов в минуту. Во время болезни пульс учащается и составляет 120-125 ударов.

Повышенное кровяное давление у человека начинается с 125/80 мм рт. Низкое кровяное давление варьируется от человека к человеку. Нет никаких конкретных значений для начала низкого артериального давления. У одного человека низкие значения могут не вызывать дискомфорта, у другого — приступ.

Симптомы и причины низкого пульса и давления

Низкая частота сердечных сокращений называется брадикардией. Сердечные заболевания — наиболее частая причина редких сердечных сокращений.

Внезапное падение артериального давления при низкой частоте сердечных сокращений происходит в следующих случаях:

  • Переохлаждение (переохлаждение снижает количество кислорода, необходимое организму, а вместе с ним и частоту сердечных сокращений).
  • Низкое кровяное давление и частота сердечных сокращений у женщин часто вызваны беременностью.
  • Активные виды спорта часто способствуют снижению артериального давления и частоты сердечных сокращений, которые в большинстве случаев спортсмены считают нормальными.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Тяжелые нарушения свертываемости крови.
  • Состояния обморока.
  • Анатомические особенности сердечной мышцы.
  • Рубцы, образующиеся на органе после сердечного приступа.
  • Аллергии.
  • Окклюзионный атеросклероз коронарных артерий.
  • Тяжелое отравление.
  • Острые инфекционные заболевания.
  • Кардиосклероз.

Симптоматика пониженного артериального давления при низком пульсе выражается в таких симптомах, как:

  • головные боли и пульсация в висках;
  • сбивчивое дыхание;
  • стеснение в груди;
  • рвота;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • стойкая сонливость;
  • обморок;
  • бледная кожа;
  • слабость и апатия;
  • повышенное потоотделение.

При низкой частоте сердечных сокращений симптомы, характерные для гипотонии, усиливаются.

Чем опасно низкое давление и низкий пульс

Гипотония и низкая частота пульса могут вызвать различные опасные осложнения. Низкая частота сердечных сокращений провоцирует повышение содержания калия в сосудах. При низкой частоте сердечных сокращений нарушается кровоснабжение головного мозга. Нарушения кровообращения особенно опасны в пожилом возрасте.

Низкая частота сердечных сокращений и артериальное давление также наблюдаются при остром инфаркте миокарда. Первый симптом — сильная боль в груди. Без быстрой помощи нападение может быть смертельным.

Нарушения, вызванные низким АД и ЧСС, включают коллапсы и обмороки. Сырые диеты, стрессы и нервное истощение провоцируют обмороки. Низкая частота сердечных сокращений и низкое артериальное давление приводят к закупорке артерий сгустками крови (тромбоэмболия).

Диагностика

Если у вас постоянные приступы и низкая частота сердечных сокращений, вам следует немедленно обратиться к врачу. Первая задача врача после приезда пациента — подтвердить брадикардию и найти причину патологии. Врач проведет сбор анамнеза и расспросит пациента о возможных сердечных, эндокринных или других заболеваниях. Врач также спрашивает о принимаемых лекарствах.

Специалист отправляет пациента на ЭКГ. Помимо ЭКГ, человека отправляют на общий, гормональный и ФГДС анализы. После получения результатов обследования кардиолог ставит окончательный диагноз.

При необходимости, если у кардиолога возникают сомнения в результатах обследования, пациента направляют к врачам-специалистам.

Что принять, чтобы быстро нормализовать давление

Когда эпизод пониженного давления возникает не в то время, необходимы срочные меры для его нормализации.

Меры по аварийному повышению давления:

  • Растворите столовую ложку соли в стакане воды и выпейте. Натрий, содержащийся в соли, помогает регулировать кровяное давление.
  • Чашка крепкого зернового кофе способствует повышению артериального давления.
  • Таблетка Цитрамона поможет нормализовать артериальное давление.
  • Настойка женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой и китайского лемонграсса помогает при пониженном давлении.
  • Капсулы корня солодки помогут облегчить приступ.

Используйте только безопасные и проверенные средства.

Лечение

Патологии сердца и сосудов требуют немедленного лечения. Заболевание брадикардии хоть и не опасно, но без врачебного контроля быстро усложняется. Поднять низкий пульс можно как народными методами, так и лекарствами. В любом случае следует принять меры по восстановлению нормальной частоты сердечных сокращений по указанию врача.

Первая помощь

При низкой частоте сердечных сокращений неотложная первая помощь необходима не всегда. Редкое сердцебиение не часто приводит к серьезным приступам. В домашних условиях для восстановления пульса нужен сладкий чай или кофе, либо плотная еда. Если человек переохлажден, согрейте его.

Если частота пульса падает до 40 ударов в минуту, требуется скорая помощь. Состояние особенно опасно, если у человека диагностировано какое-либо заболевание сердечной мышцы.

Препараты

С целью нормализации пульса при пониженном давлении в большинстве случаев назначают медикаментозное лечение. Препараты следует принимать только с разрешения кардиолога. Самые эффективные препараты при брадикардии и пониженном давлении:

  • «Изадрин» способствует учащению сердечных сокращений и увеличению сердечного выброса.
  • «Атропин» стабилизирует пульс и увеличивает его значения. Препарат следует принимать только после осмотра врачом.
  • «Атенолол» блокирует нервные окончания в сердечной мышце, увеличивает частоту сердечных сокращений.

Любые препараты от брадикардии принимают только после осмотра кардиологом. Причин, снижающих частоту сердечных сокращений, множество, и бесконтрольный прием лекарств может только усугубить ситуацию.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство при брадикардии требуется в крайних случаях. Хирургическое вмешательство необходимо, когда частота пульса падает до аномальных значений и влияет на гемодинамику. Если заболевание врожденное, операция проводится как можно раньше. Такая мера обеспечит нормальный рост и развитие ребенка.

Хирургическое вмешательство требуется и в том случае, если низкий пульс носит постоянный характер. В этом случае суть операции заключается в имплантации кардиостимулятора. Благодаря кардиостимулятору нормализуется пульс и восстанавливается пульс.

Как повысить в домашних условиях или народными средствами

Народные средства от брадикардии в некоторых случаях помогают быстро восстановить пульс. Главное — соблюдать меры предосторожности и не использовать сомнительные рецепты при низком пульсе и пониженном давлении. Некоторые рецепты могут только ухудшить ваше здоровье.

Также важно перед применением рецептов народной медицины проверить наличие аллергической реакции. Смесь наносят на запястье, и если по прошествии некоторого времени не появляется сыпь и зуд, то продолжить процедуру.

Самый простой способ увеличить частоту сердечных сокращений — это делать небольшие упражнения. Если вы тренируетесь по 15 минут каждый день, ваш пульс со временем стабилизируется. Плавание положительно влияет на работу сердца.

Несколько кусочков темного шоколада также положительно влияют на снижение частоты сердечных сокращений и снижение артериального давления при гипотонии. Однако для улучшения самочувствия следует есть только натуральный темный шоколад. Какао-бобы в этой тарелке должны составлять более 50%.

Эффективным средством против низкого пульса и артериального давления является препарат на основе меда и орехов. Для приготовления нужно взять стакан грецких орехов и измельчить их в блендере. По желанию добавляется корица или гвоздика. Натереть цедру лимона и добавить несколько столовых ложек липового меда. Препарат следует тщательно перемешать до получения однородной массы. Оставить в холодильнике на сутки. Употребляйте 60 граммов в день утром или вечером.

Тонизировать тело поможет чай с мятой и имбирем. Имбирь натереть на терке. Листья мяты залейте кипятком, добавьте имбирь, мед и корицу. Перемешайте и пейте как обычный чай. При желании в чай ​​можно добавить корицу.

Диета

Прежде всего, главное правило диеты при брадикардии — не переедать. Питание должно быть умеренным и регулярным. Принимать пищу необходимо 5-6 раз в день. Во избежание отечности и дополнительной нагрузки на сердце рекомендуется ограничить потребление соли. Также рекомендуется ограничить потребление сахара в любом виде.

В рацион следует включать следующие продукты:

  • шпинат;
  • лук;
  • Печеный картофель;
  • сливы;
  • тыква;
  • медовый;
  • виноград;
  • постное мясо;
  • морепродукты;
  • свежие фрукты и овощи;
  • хлопья;
  • Ржаной хлеб;
  • макароны;
  • оливковое масло и кукурузное масло.

Продукты, которые следует ограничивать при брадикардии, включают:

  • колбасы;
  • жирное мясо и рыба;
  • консервированные продукты;
  • сладости;
  • маргарин;
  • соленья;
  • жареное мясо;
  • жирная еда;
  • Специи;
  • крепкий чай и кофе;
  • алкоголь.

Если вы соблюдаете правильную диету и принимаете лекарственную терапию, ваша частота сердечных сокращений и артериальное давление быстро вернутся к норме.

Профилактика

Профилактические действия являются краеугольным камнем эффективного лечения пониженного пульса и артериального давления. Чтобы в старости не страдать сердечными заболеваниями, следует с подросткового возраста уделять внимание своему здоровью. В первую очередь следует сесть на правильную диету и соблюдать меню, которое назначит врач, если у вас уже появились проблемы с пульсом и сердцем. Если нет, просто придерживайтесь здоровой диеты и ешьте меньше нездоровой пищи.

Физические упражнения — второй важный фактор. Следует как можно чаще обеспечивать организм физическими нагрузками. 2–3 раза в неделю физических упражнений не менее 1 часа достаточно, чтобы сердце и сосуды оставались в хорошем состоянии. Вам также нужно больше находиться на свежем воздухе и больше ходить вдали от городского шума и суеты.

Здоровый сон и отсутствие стрессов положительно скажутся на вашем здоровье и артериальном давлении. Как известно, болезни сердца во многом зависят от психоэмоционального напряжения. И чем меньше нервозности, тем больше шансов сохранить здоровье сердца до старости.

Профилактика заболеваний проще, чем лечение на протяжении всей жизни. Поэтому при первых признаках дискомфорта следует немедленно обратиться к врачу, чтобы вовремя предотвратить патологию. Чтобы всегда поддерживать хорошее самочувствие, следить за своим здоровьем, а потом в старости суметь избежать многих болезней.

Государственное автономное учреждение здравоохранения