Что делать, если у детей и подростков высокое давление, причины и лечение

Гипертония возникает в любом возрасте, поэтому необходимо регулярно контролировать артериальное давление даже у маленьких детей. В последнее время гипертония часто выявляется у подростков во время медицинских осмотров. Часто ухудшается из-за неправильного питания и частых стрессовых ситуаций.

Что означает юношеская гипертония

Прежде чем лечить симптомы ювенильной гипертонии, узнайте больше о ее особенностях.

Юношеская артериальная гипертензия — это повышение артериального давления, которое указывает на силу давления крови на стенки кровеносных сосудов. Однако не всегда у подростков диагностируется артериальная гипертензия с повышенным давлением. Такой диагноз ставится только тогда, когда его значения стабильно выше нормы.

Рекомендуется периодический контроль артериального давления, чтобы не допустить развития состояния гипертонии. Однако перед этим ознакомьтесь с обычными значениями для подросткового и дошкольного возраста:

• систолическое верхнее артериальное давление 120-130;
• нижнее диастолическое — 75-80.

Наиболее опасным для здоровья считается превышение нормального систолического артериального давления у подростков. Он увеличивается, когда в жидкостях накапливается слишком много крови. Повышение диастолического давления чаще всего возникает в результате сильного расслабления сердечных мышц. Отклонение от нормы любого из вышеперечисленных показателей свидетельствует о развитии артериальной гипертензии.

Причины

Существует множество различных причин развития высокого кровяного давления у подростков и детей. Довольно часто гипертония у детей появляется после длительного стресса или даже депрессии. Иногда у юношей эта патология вызвана наследственным фактором.

Появление гипертонии также зависит от режима питания детей. Это заболевание часто возникает у мужчин, которые едят слишком много жирной пищи и страдают ожирением.

Специалисты выделяют два основных типа причин повышения артериального давления у детей дошкольного и подросткового возраста.

Первичные

Первопричины артериальной гипертензии появляются на первой стадии развития болезни. К наиболее частым причинам повышения артериального давления относятся:

• сидячий образ жизни;
• употребление алкогольных напитков;
• высокое содержание холестерина;
• ожирение.

Также появление повышенного давления у ребенка может быть вызвано регулярным курением.

Вторичные

Вторичные причины артериальной гипертензии у детей и подростков связаны с другими заболеваниями. Гипертония с повышенным давлением может появиться из-за:

• сахарный диабет;
• рак;
• заболевания эндокринной системы;
• депрессия;
• сердечные заболевания;
• нарушенные режимы покоя;
• травмы черепа;
• Бернс.

Симптомы

Главный симптом гипертонии — повышенное давление у ребенка. Однако есть и другие симптомы, свидетельствующие о развитии болезни:

• Частые головные боли. Возникают неприятные болевые ощущения в области затылка и висков. Часто этот симптом возникает из-за переутомления, связанного с умственными усилиями.
• Слабое место. На развитие гипертонической болезни указывает ухудшение самочувствия, сопровождающееся общей слабостью. При этом пациенты не чувствуют прилива сил даже после длительного отдыха.
• Тошнота. При сильном повышении давления у людей часто возникают проблемы с органами пищеварительной системы, из-за которых возникает тошнота с рвотой.
• Носовое кровотечение. Этот симптом появляется в результате повреждения сосудов слизистой оболочки носа.
• Боль в сердце. Боль в сердце бывает разной. У дошкольников и подростков они проявляются в виде легкого покалывания.
• Головокружение. Из-за головокружения у людей часто возникает дисбаланс.

Чем опасно повышение давления?

Родители должны помнить о лечении гипертонии у детей, ведь без лечения это может привести к серьезным осложнениям. Чаще всего подростки испытывают следующие проблемы:

• Ухудшение памяти вместе с ухудшением зрения. При повышенном артериальном давлении у подростков возникают проблемы с притоком крови к сетчатке и мозгу. Это негативно сказывается на зрении и памяти пациентов. В особо тяжелых случаях некоторые пациенты полностью теряют зрение.
• Почечная недостаточность. При малоподвижном образе жизни и повышенном артериальном давлении у некоторых пациентов могут развиться серьезные проблемы с почками, вызывающие их нарушение.
• Сердечная недостаточность. У людей с высоким кровяным давлением может развиться сердечная недостаточность с такими симптомами, как усталость, боль в предплечье, слабость, удушье, отек и головокружение.
• Инфаркт. Это наиболее серьезное осложнение, связанное с отмиранием сердечной мышцы. Причина инфаркта — нарушение кровоснабжения из-за ухудшения проходимости сосудов.

Диагностика

Для диагностики не обязательно идти к врачу, так как диагноз можно поставить даже дома. Необходимо будет периодически контролировать показатели гемодинамики тонометром. При снятии мерок рекомендуется придерживаться следующих правил:

• Рука, на которой производятся измерения, осторожно сгибается в локте и поднимается на высоту плеч.
• Во время измерения ребенок должен быть полностью расслаблен.

Чтобы точно определить артериальное давление, измерения следует проводить не менее трех дней. Таким образом, показания измеряются в расслабленном состоянии и при повышенном волнении. Это позволит определить, насколько они отклоняются от нормы. При измерении также учитывается время суток, так как значения вечером и утром ниже, чем днем.

Однако иногда для установления диагноза необходимо обратиться к врачу. В этом случае вам нужно будет предоставить ему информацию о:

• психоэмоциональное состояние;
• Стиль жизни;
• существующие заболевания.

Во время диагностики лечащий врач не только измеряет артериальное давление, но и проводит дополнительные обследования. При необходимости назначают анализы мочи и крови для определения количества холестерина в организме.

Стадии

Рекомендуется заранее ознакомиться со стадиями гипертонии у ребенка, чтобы иметь возможность различать их в будущем.

Первичная форма

Первичная форма гипертонии у детей считается самой невинной, так как не имеет ярко выраженных симптомов. Единственный признак — периодическое повышение давления.

Чтобы избавиться от первозданной формы, придется немного изменить свой образ жизни. При этом особое внимание уделяется:

• Физическая активность. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе и купаться.
• Масса. Ни для кого не секрет, что лишний вес негативно сказывается на здоровье и работоспособности организма. Поэтому рекомендуется придерживаться диеты, чтобы избавиться от лишних килограммов.
• Эмоциональное состояние. Стрессовые ситуации и конфликты часто приводят к гипертонии, поэтому лучше обезопасить ребенка от негативных психологических воздействий.

Сложные формы

При сложных формах АД повышается намного больше, в связи с чем для них характерны ярко выраженные симптомы. К сложным формам патологии относятся:

• Вторичная артериальная гипертензия. Чтобы избавиться от вторичной стадии болезни, необходимо будет установить первопричину ее появления и избавиться от нее.
• Критическая артериальная гипертензия. Это наиболее опасная стадия патологии, так как сопровождается повышением верхнего давления покоя более чем на 20 мм рт. Рекомендуется немедленное лечение критической гипертензии, так как это может нарушить функцию органов.

Группа риска

Чтобы определить вероятность развития у человека высокого кровяного давления, полезно разобраться в основных группах риска. К ним относятся следующие группы:

• Низкий риск. Люди из этой группы реже страдают гипертонией. Именно к нему относятся подростки и люди до 50 лет, потому что среди них развитие патологии наблюдается только у 15% людей.
• Средний риск. В эту категорию входят люди, которым свойственен широкий диапазон давления. В группу умеренного риска входят люди в возрасте от 55 до 65 лет. Вероятность возникновения и дальнейшего развития гипертонии у этих людей составляет 20-30%.
• Высокий риск. В эту категорию входят люди, страдающие чрезмерным разрастанием желудка. Избежать гипертонии при этом заболевании практически невозможно, поэтому вероятность развития гипертонии составляет 50-65%.
• Очень высокий риск. Большинство людей с гипертонией попадают в эту категорию. Вероятность развития патологии более 60%.

Лечение

Многие родители не знают, что делать, если у ребенка повышенное давление. При повышенном артериальном давлении у подростков необходимо немедленно заняться лечением заболевания, чтобы не допустить осложнений.

К какому врачу обратиться?

Лечением гипертонии у детей должен заниматься специалист.

При появлении симптомов заболевания рекомендуется посетить терапевта для обследования и осмотра. Во время обследования врач пальпирует, чтобы исключить наличие опухолей, которые могут нарушить функцию кровеносных сосудов. Терапевт также проверит нервную и эндокринную системы.

При обнаружении каких-либо осложнений пациента направляют на дополнительные анализы, во время которых проводятся общие анализы крови и УЗИ почек.

Первая помощь

Чтобы понять, как быстро снизить артериальное давление у подростков, необходимо ознакомиться с особенностями оказания первой помощи. В случае обострения симптомов необходимо:

• Приостановите любую физическую активность, чтобы немного успокоиться. Для этого лучше сесть или полежать на диване.
• Вызовите скорую помощь, если давление резко поднялось и не падает.
• Каждые полчаса измеряйте артериальное давление и записывайте результат.
• Вам следует принимать любые лекарства, прописанные врачом для снижения артериального давления.
• Если артериальное давление у ребенка не упадет в течение 40-50 минут, препарат следует принять повторно.

Медикаментозное лечение

Лекарства не обязательно используются для лечения высокого кровяного давления. Их применяют только на поздних стадиях патологии, когда изменение образа жизни и диеты не помогает нормализовать давление.

Часто для лечения высокого кровяного давления используются депрессивные препараты, которые сужают кровеносные сосуды. Именно благодаря сосудосуживающему действию у пациентов снижается артериальное давление. Даже люди с сердечной недостаточностью или диабетом могут использовать ингибиторы.

Народная медицина

Если лекарства не помогают в борьбе с гипертонией, можно попробовать снизить артериальное давление народными средствами. К эффективным средствам защиты относятся:

• Мед с клюквой и лимоном. Чтобы приготовить такое средство, нужно мелко нарезать лимон и смешать его с 75 граммами клюквы и 50 граммами меда. Полученную смесь принимают ежедневно до еды.
• Подорожник. Плоские листья часто используются для понижения артериального давления. Для этого 5-6 листочков нарезают небольшими кусочками, заливают 200 мл водки и настаивают 15 дней. Затем процедите смесь и используйте 15-20 капель в день.
• Морковный сок. Сок содержит флавоноиды, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов и тем самым снижают кровяное давление. Рекомендуется пить сок по 100-200 мл каждый день.

Восстановительный период после лечения

После окончания лечения повышенного давления рекомендуется поддерживать самочувствие. Поэтому необходимо регулярно проходить лечебную физкультуру, заключающуюся в периодическом выполнении физических упражнений. При этом необходимо следить за уровнем нагрузки, чтобы она не была слишком тяжелой. Регулировка тренировочной нагрузки зависит от возраста, веса и общего состояния вашего подростка.

Вы также должны следить за своими чувствами. Если вы плохо себя чувствуете во время упражнений, уровень физической активности постепенно снижается.

Как уберечь подростка от наследственной гипертонии?

Некоторые дети находятся в группе риска, потому что у их родственников повышенное давление. Поэтому рекомендуется заранее позаботиться о том, чтобы у детей не было повышенного давления. Для этого необходимо следить за весом подростка и его режимом питания.

Не ешьте много жирной пищи, так как это способствует ожирению. Детям также нельзя употреблять большое количество соленой пищи. Суточная доза соли не должна превышать пяти граммов.

В любое время летнего или весеннего дня вам следует отправиться на велосипедную или пешую прогулку.

Профилактика

Ни для кого не секрет, что появление и развитие гипертонии легко предотвратить, если заранее ознакомиться с мерами профилактики.Чтобы снизить вероятность заболевания, уделяйте больше времени физическим упражнениям и меньше сидите за компьютером или смотрите телевизор.Вы также должны следовать строгому распорядку дня, вставая и ложась спать в одно и то же время каждый день.

Чтобы избежать проблем с сердцем, следует избегать вредных привычек.Поэтому стоит убедиться, что ваш подросток не курит и не употребляет алкоголь.

Заключение

Часто дети и подростки борются с повышенным артериальным давлением.Чтобы быстро избавиться от этой проблемы, необходимо разобраться в причинах повышенного артериального давления и особенностях его снижения.