Каждый человек с горбом на шее задавался вопросом, как его убрать. Чтобы правильно избавиться от солевых отложений на шее, нужно знать серьезность своей проблемы.
Есть несколько способов убрать горбушку на шее.
Изначально основным методом является физиотерапия, которая включает в себя множество других процедур, таких как звуковая терапия, электролечение и тепловая обработка.
После этих процедур врач может порекомендовать лечебную гимнастику, назначить курс инъекций и даже пересадку диска — все эти процедуры позволят избавиться от горбинки.
Если это не помогло, последний метод — операция. К хирургическому методу прибегают редко только в запущенном случае или у вас позвоночная грыжа.
Народные способы лечения
Если вы только начинаете показывать горбушку и уже думаете об ее удалении, то можно прибегнуть к народным средствам. Вот несколько из них:
Компресс
- Сделайте компресс с солью и медом. Вам понадобится 1 столовая ложка соли и 1 столовая ложка меда.
- Сделайте однородную смесь, всю эту кашицу наложите на бинт или марлю, оберните и положите на горб, для положительного эффекта закрепите этот компресс шерстяным шарфом.
Эффект проявится после регулярных компрессов.
Лавровая настойка
- Используйте пол-литра спирта и 2 столовые ложки коры ивы и коры сирени, 1 столовую ложку лаврового листа.
- Добавьте 50 мг камфорного спирта.
- Перемешать и поставить в темное место на 3-4 недели.
- Не забывайте ежедневно встряхивать настойку.
- После 3 недель стояния процедите и вотрите в область шеи.
Фасолевый отвар
Это также хорошо помогает избавиться от горбинки.
- 5 столовых ложек фасоли отварить в литре воды.
- По истечении этого времени заверните горшок в одеяло или пуховое одеяло и оставьте на ночь.
- Утром процедите отвар и втирайте его в шею до видимых результатов.
>
Аспириновая настойка
- Добавьте 10 измельченных таблеток аспирина в 250 мл спирта.
- Оставить в темном месте на 2 недели.
- В конце менструации у вас будет мутная, относительно густая смесь, так как таблетки не растворяются полностью.
- После массажа шеи натрите ее настойкой или сделайте компресс.
Мазь на свином масле
Данную мазь смело можно хранить в холодильнике и не беспокоиться о том, что все целебные свойства испарятся.Свиная мазь — самый универсальный и удобный способ избавиться от горбинки.
- Возьмите 100 г несоленого свиного масла, любой одеколон, цветной мед и 1 чайную ложку 70% раствора уксуса.
- Все перемешать, пока не получится однородная масса.
- Наносите на горбушку каждое утро и вечер, и эффект будет заметен в течение двух недель.
Гимнастика как способ лечения
Возьмите за привычку ходить в бассейн. Бассейн поможет избавиться от проблемы в кратчайшие сроки. Кроме того, вы улучшите свое здоровье и восстановите частоту сердечных сокращений.
Начните ходить в ванну. Высокая температура способствует размягчению накопившейся соли и жировой ткани.
После регулярного посещения бани или сауны избавиться от горбинки станет намного проще. Если у вас соляной горб, вам следует добавить в свой рацион продукты, содержащие много кальция. Лучше всего в этой роли подходят молочные продукты.
Упражнения лечебной гимнастики.
Для более эффективного эффекта займитесь лечебной гимнастикой, она поможет быстрее избавиться от горбинки.
- Лежа на животе, поднимите обе ноги вверх и держите их под прямым углом, затем разведите ноги в стороны и выведите вперед предплечья.
- Обратите внимание на лопатки, сконцентрируйтесь на неподвижности во время упражнения.
- Каждое упражнение выполняйте по 4 секунды в довольно медленном темпе, по несколько подходов в течение дня, лежа на животе, руки на полу на ширине плеч. На выдохе медленно двигайте лопатками, опуская верхнюю часть туловища.
Это упражнение поможет вам избавиться от горба на шее, но оно будет эффективным только в том случае, если вы будете сочетать его с лечебными процедурами.
Хирургическое вмешательство
Хирургическое удаление горбинки в настоящее время является самым быстрым и относительно безопасным методом. Суть этой операции — выкачать излишки жира, скопившиеся в области шеи. Операция довольно проста, на шее делаются небольшие надрезы и постепенно отсасывается жир с помощью стеклянного вакуума.
Эти разрезы настолько малы (0,5 мм), что после процедуры не остается шрамов или швов. В хирургии существует несколько разновидностей этой процедуры: ультразвуковая, стандартная, фуменесцентная, лазерная.
Ультрозвуковая операция
Под воздействием ультразвука в горбине разрушается клеточная мембрана жировой ткани, операция проходит быстро и безболезненно.
Туменесцентная липосакция
Липосакция опухоли включает в себя инъекцию препарата в шею для разжижения жира и облегчения его удаления.
Лазерное удаления
Лазерное удаление горбинки считается наиболее эффективным и передовым в этой области. Сама кожа не страдает, но жировые клетки под ней разрушаются.
Перед операцией врач посмотрит на ваш гормональный статус, ЭКГ (электрокардиографию) и УЗИ (УЗИ) щитовидной железы и некоторых других органов.
После операции шейного горбика вы будете носить компрессионное белье. Эта повязка облегчает перенос операции на горбинку, поддерживает и согревает шею, что важно для правильного выздоровления.
Профилактика
Лучший способ избавиться от любого недуга, в том числе горбинки на шее, — это двигаться. Чем больше вы двигаетесь, тем больше вероятность, что вы пропустите все свои болезни.
Конечно, если вы заметили симптомы заболевания, то сразу же обратитесь к врачу, который вам сразу же посоветует.
