Вы привыкли к активному образу жизни и ничто не мешает вам вести его. Но после очередной быстрой прогулки чувствуешь тянущую боль в пояснице и ягодицах. Ходить становится труднее, и каждое движение болезненно. Вы знаете, что это, вероятно, защемление седалищного нерва. Как лечится?
Седалищный нерв — один из крупнейших нервов в нашем теле.
Начиная с крестцового отдела позвоночника, он разветвляется до пяток, регулируя полноценное функционирование конечностей. Когда этот нерв раздавлен, полноценная жизнь становится невозможной и требуется срочное лечение. Можете ли вы помочь себе дома?
По правде говоря, лечить защемление седалищного нерва в домашних условиях непросто. Будет быстрее, если вы совмещаете домашнее лечение с лечением. Однако в некоторых случаях обратиться в клинику невозможно, и лечение следует начинать немедленно. Когда начать?
Порядок лечения седалищного нерва в домашних условиях
Как правило, в арсенал домашних процедур могут входить втирания, примочки, компрессы на зону седалищного нерва. Лечение грамотно подобранными народными методами способно принести очевидные результаты в относительно короткие сроки. Помимо наружных методов лечения, можно назначить себе прием настоев и отваров, которые помогут ускорить выздоровление.
Лечить защемление седалищного нерва важно в несколько этапов:
- снижение физических нагрузок;
- применение лечения;
- предотвращение возможных будущих обострений.
После установления правильного режима движений можно начинать лечение. Однако лечение человека, не отвечающего следующим требованиям, может быть бесполезным:
- У пациента должна быть жесткая кровать;
- Запрещается сидеть на мягком стуле, особенно если он небольшой;
- нельзя поднимать ничего тяжелого;
- придерживаться диетического режима;
- Регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы помочь заживлению седалищного нерва.
Хорошо помогают горячие примочки из отвара листьев осины. Одну столовую ложку измельчают, заливают стаканом кипятка и кипятят тридцать минут. До выздоровления на больное место накладывают компресс.
Эффективные ванны делают из молодых побегов сосны. Килограмм сосновых веток измельчают, заливают тремя литрами воды и кипятят 10 минут. Одну часть полученного настоя смешиваем с пятнадцатью частями воды, доводим до температуры около 35 градусов и купаем 15 минут. Процедуру можно проводить каждые два дня до полного выздоровления.
Компрессы из пчелиного воска удобно делать в домашних условиях. Его растапливают на водяной бане до жидкой консистенции. Кожа больного человека в области седалищного нерва смазывается маслом (облепиховое, репейное, зверобой — по вашему выбору). Когда воск остынет до терпимой температуры, его кистью наносят на пораженные участки. Затем пациента заворачивают. Компресс должен оставаться на теле до полного застывания воска. Обычно эта процедура при нормальных обстоятельствах помогает очень быстро избавиться от проблемы.
Черная редька эффективна при воспалении седалищного нерва. Чтобы использовать его как лекарство, редис натирают на мелкой терке и смешивают с ложкой меда. Полученную смесь аккуратно выкладываем на тонкую ткань, прикладываем к больному месту и держим до пригорания.
Если редьки нет в наличии, ее можно заменить хреном. Однако хрен часто вызывает ожоги. Поэтому, если в лечении пришлось использовать хрен вместо редиса, лучше смешивать его не с медом, а с тертым картофелем. Независимо от того, какой метод вы используете, результат будет виден после четырех процедур.
Лечение в домашних условиях всегда легче, чем в стационаре. Простые методы могут принести огромную пользу, не нанося при этом вреда всему телу побочными эффектами химикатов. Строго следуя этим простым советам, вы сможете навсегда решить проблему седалищного нерва.
