Менструальный цикл является одним из показателей здоровья женщины. Если они регулярные, это признак крепкого здоровья женщины. И ее готовность стать матерью. В этом случае легко рассчитать овуляцию и спланировать беременность. Но что делать женщинам с нерегулярным менструальным циклом?
Сначала следует обратиться к врачу, так как проблема может заключаться в заболевании половых органов, которое требует лечения определенными лекарствами. Это может быть и просто стресс. В этом случае можно попробовать определить овуляцию самостоятельно.
Тест для определения овуляции
Это очень неточный метод определения овуляции. Он основан на присутствии гормона в моче, который является предшественником овуляции. Он появляется за 24-48 часов до начала овуляции. Тесты должны начинаться в определенный день вашего цикла, но если ваш менструальный цикл не регулярен, это практически невозможно сделать. Даже если вы случайно угадаете начало своего цикла, все равно велика вероятность получить ложный результат. Потому что даже малейший стресс может негативно сказаться на результате теста из-за выброса некоторых гормонов. Поэтому такие тесты следует проводить после нормализации менструального цикла в течение как минимум 3 менструальных циклов. Вы можете попытаться угадать овуляцию по выделениям из влагалища. В фертильном периоде слизисто-мочеточниковые, но в середине цикла мазкообразные коричневые выделения также свидетельствуют об овуляции.
Анализ на гормоны
Этот тест следует проводить в определенный день цикла. Первый раз на 5-й или 7-й день менструации и второй раз на 10-й или 12-й день. Если ваш цикл нерегулярный, очень вероятно, что овуляция не будет видна. Перерывы могут варьироваться от нескольких недель до 2 месяцев.
Базальная температура
Это температура вашего тела, измеренная в прямой кишке. Его изменчивость зависит от выработки полового гормона – прогестерона. Это также эффективный способ определить овуляцию, даже если ваш цикл нерегулярный. Главное измерять температуру в одно и то же время (обычно в 7 часов утра, плюс-минус 30 минут) в положении лежа, измеряя в течение 5-7 минут. Все данные фиксируются в блокноте, даже самые незначительные скачки температуры в 0,3 градуса, так как они указывают на начало или конец овуляции. Наблюдения должны быть записаны в течение 3 месяцев.
Самый действенный способ определения овуляции это УЗИ роста фолликулов
Этот тест может определить начало овуляции, разрыв фолликула и вытекание яйцеклетки. Ультразвуковое исследование проводят несколько раз: на 7-8-й день цикла, на 10-12-й день цикла, а также в остальные дни по рекомендации врача или желанию женщины.
На сегодняшний день существует множество способов определить овуляцию, даже если ваш менструальный цикл не регулярен. Если женщина хочет семью, все проблемы решаемы.
