Примерно к 45 годам в организме женщины происходят серьезные гормональные изменения, сопровождающиеся характерными симптомами. Во время менопаузы особенно распространены нерегулярные менструации, приливы, психическая нестабильность и сухость влагалища. Причем последний симптом ощущают абсолютно все женщины. К сожалению, 50% пациентов не признают это поводом для обращения к специалисту, а затем пожинают плоды своей близорукости. Мы постараемся уберечь вас от этой распространенной ошибки и расскажем, почему уходит вагинальная смазка и как с этим бороться?
Почему при климаксе возникает сухость во влагалище
Вульва является важной частью женской репродуктивной системы. Это своего рода ворота, которые защищают внутренние части интимной зоны. Стенки влагалища мускулистые и выстланы слизью. Именно в этом слое располагаются железы, вырабатывающие слабокислые выделения. Основная задача белесых выделений – защитить репродуктивный орган от проникновения патогенной микрофлоры.
В репродуктивном возрасте, когда кровообращение активно, органы малого таза получают достаточное количество кислорода и питательных веществ. Это держит стенки влагалища в напряжении, а железы плавно производят достаточное количество слизи.
Все меняется, когда женское тело вступает в менопаузу. Нарушение кровообращения приводит к пересыханию слизистых оболочек. Когда они теряют эластичность, их стенки начинают истончаться.
Железы становятся менее активными, и смазки уже недостаточно для защиты внутренней части интимной зоны. Это обнажает и обезвоживает нервные окончания в эпителии. В медицине это явление называют атрофическим колитом или вагинитом.
Также сухость слизистых – следствие возрастной гормональной перестройки и дефицита эстрогенов. Дело в том, что в период менопаузы функции яичников начинают ухудшаться, а количество синтезируемых ими половых гормонов снижается в пять раз. Поскольку эстроген необходим для поддержания вагинальной флоры, его дефицит сразу же сказывается на состоянии интимных частей тела.
Необходимо ли лечение
Не заметить этот симптом невозможно. Особенно в возрасте 60-65 лет, когда начинается постменопаузальный период и сухость сопровождается зудом и жжением. С каждым днем нарастающий дискомфорт отвлекает от задач на работе, повседневных обязанностей и развлечений. Во время полового акта возникают неприятные и даже болезненные ощущения, превращающие близость в рутину. А как иначе, ведь вход во влагалище нестерпимо чешется, «горит огнем», а растирание полового члена внутри раздражает слизистые оболочки, вызывая их кровоточивость?
Хуже всего то, что женщины игнорируют такие проблемы, считая их слишком интимными, чтобы говорить о них с гинекологом (ведь он чужой!). Они понятия не имеют, что сухость влагалища на самом деле является возрастным, а не патологическим состоянием, которое легко лечится под руководством опытного специалиста.
После оценки степени «катастрофы» гинеколог расскажет, как лечить сухость интимных зон в период менопаузы. Не стесняйтесь. В противном случае стенки влагалища и малые половые губы будут нестерпимо чесаться, а жжение в промежности будет усиливаться с каждым днем. Сначала сопутствующие симптомы появятся после гигиенических процедур, а затем начнут беспокоить в течение дня. Однако это не самое страшное, так как отсутствие своевременного лечения может привести к следующим состояниям:
- Недостаточно увлажненные стенки влагалища легко травмируются. Рана или трещина могут инфицироваться, лечение которых может быть очень дорогостоящим.
- Сухое влагалище является рассадником грибковых заболеваний.
- Риск возникновения эрозий возрастает в несколько раз.
Вот любопытство! У женщин с сухостью во влагалище иногда бывает сухость во рту. Это неудивительно, так как дефицит эстрогена влияет на здоровье всех слизистых оболочек. Этот симптом наиболее выражен ночью.
Женщины, которые испытывают дискомфорт при климаксе, часто отказываются от секса со своим партнером. Такое решение негативно сказывается на общем состоянии организма (регулярная интимная близость — одно из условий стабилизации гормонального баланса). Более того, устав от вечных отговорок жены, мужья начинают искать удовольствия на стороне. В результате получается неудовлетворенная женщина с гормональным дисбалансом и разбитым домом. Разве это не очень хорошая перспектива?
Если вы хотите сохранить молодость и наслаждаться сексом до старости, не позволяйте менопаузе пройти даром. Обратитесь к гинекологу, если вам кажется, что выделения из влагалища уменьшаются. К счастью, современной медицине есть что предложить для устранения сухости влагалища в климактерическом периоде.
Что еще может вызвать сухость
Основной причиной сухости слизистых оболочек при климаксе является острый дефицит женского полового гормона эстрогена. Деятельность яичников прекращается, и организм максимально уравновешивает уровень гормонов. Кора надпочечников и жировая ткань заняты выработкой эстрогена, но их усилий явно недостаточно.
Это особенно проблематично в период постменопаузы, когда репродуктивная функция со временем прекращается, а уровень эстрогена падает до плачевного уровня. Влагалищная смазка исчезает, слизистые истончаются, без должного лечения возникают травмы. Но не только гормональные колебания виноваты в сухости. Также к развитию или усугублению дискомфорта в интимной зоне приводят следующие факторы:
- После 35 лет кровоснабжение органов малого таза начинает снижаться, что приводит к уменьшению размеров и истончению слизистой оболочки влагалища в климактерическом возрасте.
- При стрессе объем вагинальной слизи уменьшается. Поскольку менопауза губительна для эмоциональной сферы и снижает стрессоустойчивость, сухость влагалища неудивительна.
- Прием лекарственных препаратов, негативно влияющих на слизистые оболочки всего организма (антидепрессанты, диуретики, антибиотики, антигистаминные препараты). Согласитесь, мало женщин в возрасте от 45 до 55 лет не страдают какими-либо хроническими заболеваниями и не принимают никаких таблеток.
- Пристрастие к никотину приводит к нарушению кровотока во всем организме, в том числе и на слизистых оболочках.
- Синтетическое тесное кружевное бикини намного привлекательнее обычного хлопкового белья. Однако женщинам в период менопаузы следует отказаться от нижнего белья, которое вызывает сухость влагалища.
- Сахарный диабет, часто возникающий в период менопаузы, может вызывать жжение и сухость в интимной зоне.
- Во время полового акта ощущение сухости усиливается и женщина испытывает только дискомфорт. Более того, влагалище становится невыносимо зудящим после полового акта.
- Средства интимной гигиены, содержащие химические красители и ароматизаторы, изменяют рН влагалища. Следует выбирать мягкие очищающие гели, предназначенные для наружных половых органов. Идеальное решение – молочная кислота.
Как устранить симптом
Лечение симптомов вряд ли возможно без помощи специалиста. Только гинеколог, знающий состояние пациентки в период менопаузы, может посоветовать, что делать, чтобы устранить сухость влагалища, зуд и жжение. Однако не стоит смущаться, так как менопауза – это удел всех женщин и сухость влагалища – это не инфекция, передающаяся половым путем, а лишь следствие гормональной перестройки.
Продолжительность и исход лечения зависят от того, насколько рано вы сможете обратиться в центр женского здоровья. Если сухость влагалища не осложнена инфекцией, маловероятно, что лечение займет более 1 месяца. К счастью, есть много вариантов решения этой проблемы.
Лубриканты
Увлажняющие гели-смазки чаще всего используются для борьбы с сухостью влагалища в период менопаузы. Благодаря увлажняющему эффекту они обеспечивают скольжение во время интимной близости, успокаивают дискомфорт, оздоравливают микрофлору, эффективно восстанавливают качество половой жизни. И именно регулярная половая жизнь поддерживает стенки влагалища в хорошем состоянии и защищает их от атрофических процессов. Большинство увлажняющих средств наносятся непосредственно перед половым актом и легко смываются простой водой. Сначала нанесите несколько капель на кончики пальцев, а затем растирайте вход в вульву.
Список лучших:
- «Гинокомфорт», гель с пантенолом, бисабололом и экстрактами трав, способен убрать сухость, снять воспаление и ускорить заживление поврежденных слизистых оболочек. Его регулярное использование избавит вас от жжения, зуда и дискомфорта.
- «Гинофит — глицерин-гидроксиэтилцеллюлозный препарат, который увлажняет влагалище и снимает жжение. Используйте его перед половым актом.
- «Монтавит» — содержит гидроксиэтилцеллюлозу, заменяет физиологическую слизь и должен применяться перед половым актом.
- «Услада» — активно увлажняет интимную зону, заживляет микротрещины.
Эти гели не содержат гормонов, а значит предназначены для симптоматического лечения. В менопаузе этого недостаточно, поскольку прогрессирующий дефицит эстрогенов рано или поздно приведет к атрофии влагалища. Смазки интимной зоны следует сочетать с ОЗТ, чтобы замедлить процесс.
Гели на гормональной основе
Если женщина долгое время игнорировала этот симптом, а сухость влагалища привела к ослаблению слизистой, одних увлажняющих средств будет недостаточно. Гели, содержащие гормон эстроген, нужны для борьбы с сухостью и восстановления утраченного напряжения. В течение одного месяца рекомендуется использовать его ежедневно перед сном. Затем гель можно использовать два раза в неделю. Список лучших:
- «Дерместрил» (с гормоном эстриолом). Быстро тонизирует влагалище, стимулирует увлажнение, устраняет дискомфорт.
- «Овестин» (хлоргексидин, эстриол, молочная кислота). Продуманный состав оказывает комплексное воздействие на ослабленную слизистую, обеззараживая, заживляя и увлажняя ее. Зуд, жжение и дискомфорт исчезают, и ваша личная жизнь становится лучше.
- «Дивигель (с эстриолом). Восстанавливает баланс слизистой, увлажняя ее и избавляя женщину от неприятных ощущений.
Перед использованием эстрогенных гелей необходимо получить одобрение врача. Бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов нецелесообразен.
Гормональные кремы
В постклимактерическом периоде интимная сухость представляет собой особую проблему, и для лечения назначают гормональные кремы. Чаще других врачи рекомендуют:
- «Феминель» с молочными протеинами и маслом ши – быстро успокаивает раздражения, связанные с воспалением влагалища;
- «Вагилак» – восполняет влагу, возвращает эластичность стенкам слизистой оболочки;
- «Вагисил» — успокаивает сухость и создает защитный слой, предотвращающий раздражение.
Помните, что когда дело доходит до применения гормонов, о самолечении лучше забыть. Неправильно выбранный препарат не решит проблему и может вызвать побочные эффекты.
Вагинальные свечи
Вагинальные суппозитории могут помочь устранить сухость и восстановить ослабленные структуры:
- Свечи «Эстриол» или «Овестин» (с эстрогенами) очень эффективны в период менопаузы для устранения признаков сухости и восстановления микрофлоры влагалища.
- Вагинальные свечи «Вагикал» содержат календулу, которая быстро устраняет симптомы вагинита, ускоряя регенерацию поврежденных тканей.
- Свечи «Феминель» и «Цикатридин» с гиалуроновой кислотой и экстрактами лекарственных растений обладают длительным действием.
- Негормональные свечи «Климатол-Антикан» также помогают избавиться от сухости влагалища при климаксе. Кроме того, они ускоряют процессы репарации, происходящие в стенках слизистой оболочки.
Предупреждение. Эстрогеновые свечи не показаны при сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете и раке.
Витамины и фитогормоны
Для устранения сухости, замедления процессов старения и атрофии во влагалище необходимо лечить проблему изнутри. Обратите внимание на следующие препараты и продукты:
- препараты на основе фитогормонов: «Ци-клим», «Климадинон Уна» мягко стимулируют выработку эстрогенов в женском организме (принимать по назначению врача);
- Витамины Е и А обновляют слизистые оболочки и поддерживают их здоровье;
- Решить эту проблему помогают продукты, содержащие достаточное количество жирных кислот Омега-3.
Внимание: экстремальный метод! Смешать 1 ампулу жидкого масла с витамином Е и 50 мл рафинированного подсолнечного масла (стерилизованного). Смочите в смеси стерильный марлевый тампон и поместите его во влагалище на 5 минут. Используйте его до тех пор, пока сухость полностью не исчезнет.
Поможет ли народная медицина
При сухости влагалища у женщины в период менопаузы врачи рекомендуют совмещать базовое лечение с народными средствами. Следующие рецепты являются натуральными увлажнителями слизистой оболочки:
- Смешать в равных частях ромашку, настойку матки и череду. Одну столовую ложку этой смеси смешать со стаканом кипятка, накрыть крышкой и выдержать на водяной бане 25 минут. Процедить, разбавить кипяченой водой и подавать вместо воды утром и вечером.
- Две столовые ложки сушеной травы залить 0,4 л горячей воды и варить 3 минуты. Дать постоять около получаса, затем процедить и добавить в ванну с водой. Ванна должна длиться от 15 до 20 минут. Каждый день перед сном.
- Большую щепотку календулы залить 200 мл кипятка, накрыть и оставить на 20 минут. Слейте и посыпьте. Не используйте более 5 спринцеваний за один курс, иначе пострадает микрофлора влагалища.
- Вместо аптечных смазок используйте оливковое масло или приготовьте масло календулы.
Правильное применение вышеперечисленных рецептов при климаксе положительно повлияет на микрофлору влагалища, восстановит поврежденные ткани и облегчит неприятные ощущения. Однако помните, что лечение травами без разрешения врача небезопасно.
Как избежать сухости: полезные советы
Чтобы сохранить здоровую микрофлору влагалища в период менопаузы и свести к минимуму последствия физиологических изменений, примите во внимание следующие советы:
- Откажитесь от современных гелей с отдушками. Они подходят для мытья тела, но очень вредны для интимной зоны. Нанесите гель на глаз (в конце концов, это ваша слизистая оболочка), и он тут же покраснеет и начнет щипать. Представьте, что происходит с вашей вульвой? Самое страшное, однако, что агрессивные компоненты такого геля вымывают защитную микрофлору, и половые органы становятся легкой добычей для разного рода инфекций. Поэтому для интимной гигиены стоит купить обычное детское мыло или гель «Лактацид» с нейтральным рН.
- Нижнее белье а-ля вторая кожа прекрасно смотрится на изгибах женского тела. А вот в климактерический период, когда кровоток в малом тазу и так оставляет желать лучшего, от облегающих трусиков лучше отказаться. Чтобы насытить репродуктивные органы кислородом, переключитесь на свободное нижнее белье из натуральных тканей.
- Позаботьтесь о правильной интимной гигиене. Кожу следует мыть не менее двух раз в день.
- Организуйте свою сексуальную жизнь. Да, активная половая жизнь — это хорошо, а в климактерический период — дважды. Однако вам не придется менять партнеров, как перчатки, потому что венерические заболевания ушли в прошлое.
- Никаких парфюмированных презервативов с рюшами. Следует использовать только противозачаточные средства со слабым нейтральным запахом.
Гинекологические препараты, предназначенные для поддержания поверхности слизистых оболочек во влажном состоянии, практически не имеют побочных эффектов. Однако перед использованием смазки, крема или суппозитория проконсультируйтесь с гинекологом.
Надеюсь, мы добрались до сути проблемы и с нетерпением ждем ваших отзывов (если вы иным образом сталкиваетесь с сухостью влагалища во время менопаузы, сообщите нам, что вы делаете).
