Шейный кифоз — это искривление позвоночника в шейном отделе, возникающее по разным причинам и в любом возрасте. Этот патологический процесс сопровождается мышечной слабостью и нарушением функции, а также хрупкостью костей.
Виды и причины кифоза
Кифоз шейки матки имеет несколько типов и стадий течения.
- Врожденный.
- Приобретенный.
- Физиологический.
Врожденный кифоз шейки матки возникает у людей, генетически предрасположенных к заболеванию, в семье которых костная патология передается доминирующим путем. Он может проявиться сразу после рождения и по мере роста малыша. Кроме того, причиной могут быть травмы во время родов и во время внутриутробного развития.
Юношеский приобретенный кифоз отличается от врожденного кифоза и развивается в результате изменения структуры мышечной и костной ткани.
Юношеский кифоз возникает в раннем возрасте и появляется по следующим причинам:
- Неправильное положение головы во время сна и ходьбы;
- системные заболевания организма, провоцирующие разрушение костей;
- травматические повреждения;
- хронический патологический процесс в области позвоночника;
- возрастные изменения структуры тканей;
- туберкулез и иммунные патологии;
- злокачественные опухоли и другие.
Юношеский кифоз все чаще возникает в молодом возрасте и связан с неправильным положением при работе за компьютером, недосыпанием, неправильным чередованием отдыха и работы. Причины этого могут быть любыми, ведь именно позвоночник принимает на себя нагрузку и зависит от работы многих внутренних органов и самочувствия человека.
Степени заболевания
В зависимости от величины искривления позвоночника выделяют три степени:
- Во-первых, мягкая — кривизна не превышает 30 градусов;
- второй, средний — кривизна не превышает 60 градусов;
- В-третьих, тяжелая — кривизна более 60 градусов.
Как проявляется ювенильный кифоз в зависимости от стадии заболевания?
В первой степени патология практически незаметна и может проявляться незначительной болью, дискомфортом и тяжестью в области шеи. Вы можете испытывать легкое онемение и неспособность максимально опустить или поднять голову.
Во второй степени все сложнее. Пациент жалуется на постоянные боли и выраженное искривление позвоночника, на рентгенограмме видны изменения положения позвонков до 60 градусов.
Третья стадия характеризуется болезненными приступами, невозможностью двигать головой, а рентген показывает значительные изменения в строении шейных позвонков.
В четвертой степени наблюдаются отдаленные проявления болезни в других органах. Возможно повышение температуры тела, колебания артериального давления и головокружение. Больной чувствует слабость. Массаж при кифозе четвертой степени не так эффективен, поэтому проводится физиотерапевтическая процедура — растяжка.
Лечение
Лечение в больнице или на дому основано на нескольких основных принципах.
- Минимизация риска осложнений.
- Чтобы облегчить боль.
- Выпрямите шейный отдел позвоночника.
В домашних условиях лечение можно проводить с помощью гимнастических упражнений и массажа. На заживление уходит много времени, но это лучше, чем подвергать себя серьезным осложнениям, вплоть до паралича. Соответственно, могут использоваться следующие приемы:
- лечение настойками и травами в домашних условиях;
- лечение корсетом, как натуральным (мышцы спины), так и лечебным;
- тренировки, ориентированные на правильную осанку при ходьбе и др.
Будет сложно адаптироваться только к тем, для кого армия стала домом, потому что болезнь часто поражает молодых мальчиков, находящихся на службе.
Лечение в домашних условиях будет эффективным только в том случае, если кости сохранили свою прочность, а на рентгеновском снимке нет противопоказаний к тренировкам и упражнениям. В другом случае госпитализация и лечение проводятся путем выпрямления шейного отдела позвоночника, мануальных манипуляций и работы с психосоматикой патологического процесса. Даже после исчезновения всех симптомов и регресса патологии на какое-то время следует проявлять осторожность, чтобы не допустить осложнений.
Профилактика
В качестве профилактики заболеваний шейного отдела позвоночника потратьте несколько минут на упражнения и растяжку мышц спины. Мышечная масса — это натуральный корсет, поддерживающий тело, и в случае чрезмерной нагрузки позволит избежать ушибов и появления патологических процессов в костной и хрящевой ткани.
Элементарные повороты головой в разные стороны, которые следует делать каждое утро во время тренировки, могут обеспечить правильную работу мышц. Однако для обеспечения точных результатов в вашу тренировку следует включить силовые тренировки для спины.
Помимо упражнений для профилактики заболеваний позвоночника следует употреблять вещества, содержащие кальций и фосфор, которые при правильном усвоении обеспечат прочную структуру костей. Также витаминные препараты в виде внутримышечных инъекций и регулярных осмотров у вертебролога обеспечат активную жизнь без скованности и боли.
Все шейные позвонки с возрастом физиологически изнашиваются, поэтому будьте готовы приложить усилия для укрепления своей костной системы.
