Постоянная боль в пояснице чаще всего диагностируется как воспаление седалищного нерва. В этом случае вам прописывают курс лечения препаратами врача, не всегда удаляющими болезнь необратимо. Чтобы добиться такого результата, попробуйте пройти лечение народными средствами, преимущества которых — бюджетность и доступность.
- Лечение массажем
- Лечение компрессами
- Компресс с корнем хрена
- Компресс из пчелиного воска
- Компресс со скипидаром
- Компресс с капустой
- Компресс с растительным маслом
- Компресс с пихтовым маслом
- Компресс с алоэ и перцем
- Компресс с бузиной и ромашкой
- Лечение настойками
- Настойка из зверобоя
- Настойка из корней лопуха
- Профилактика
Лечение массажем
Как и многие болезни, седалищный нерв довольно легко вылечить с помощью массажа, так как при этом возникает прилив крови, а также нагревание массируемых участков кожи. Лечится обычным массажем на основе специальных масел, но дешевле и эффективнее будет массаж с медом и спиртом.
Для этого перед массажем растворите на водяной бане 300 г меда. Как только закипит, достаньте. Не давайте массе остыть и, постоянно помешивая, медленно всыпать 50 г спирта. После остывания втираем спиртово-медовую массу в спину больного до тех пор, пока руки не начнут прилипать к телу. По окончании процедуры ополосните спину теплой водой и подержите в тепле 2 часа, чтобы усилить массажный эффект. Курс: ежедневно в течение 2 недель.
Лечение компрессами
При лечении воспаления седалищного нерва народными средствами также используются компрессы. Есть много разновидностей, из которых их готовить, но самые полезные из них: корень хрена, пчелиный воск, скипидар и другие.
Компресс с корнем хрена
Свежий корень хрена измельчить вручную или на мясорубке. Затем добавьте к нему одну тертую картошку и столовую ложку меда.
Нанесите на больное место растительное масло и накройте его марлей, сложенной в два слоя. Затем наложите сантиметровый слой готового компресса и накройте целлофаном. Оберните поясницу шерстяной шалью или укройте пледом. Эту процедуру можно проводить через день.
Компресс из пчелиного воска
Возьмите 300 г пчелиного меда и растворите его на водяной бане, не доводя до кипения. Нанесите тонкий слой нагретого меда на пораженный участок и накройте целлофаном. Затем оберните шерстяным шарфом.
Компресс со скипидаром
Еще одно дешевое и хорошее народное средство лечения седалищного нерва — скипидар. Этот продукт можно приобрести на рынке или в местной аптеке.
Для обертывания смешайте 2 столовые ложки скипидара и 3 столовые ложки теплой воды. Возьмите корочку с темного хлеба и полейте приготовленной массой. Затем на больное место положить промокшую кожу и зафиксировать повязкой.
Компресс с капустой
Для припарки возьмите свежую капусту и оторвите несколько листиков. Затем очищаем их от плодоножек и опускаем в кипяток на 3 минуты. Как только листья капусты станут эластичными, положите их в нужное место и заверните в целлофан.
Лечение радикулита капустным компрессом оказывает успокаивающее действие. Компресс не только избавляет от болезни, но и нормализует работу нервной системы.
Компресс с растительным маслом
Для лечения седалищного нерва нужны не только дорогие средства, но и более дешевые, причем те, которые есть у каждой хозяйки.
В кастрюлю налейте пол-литра растительного масла, добавьте 100 грамм соли и 1 столовую ложку измельченной крапивы. Затем бросьте все это в огонь. Как только смесь закипит, добавьте немного листьев смородины, бузины и корня лопуха. Варить 3 минуты, снять с огня и остудить.
Готовую смесь использовать в виде компрессов. Для этого на больное место кладем марлю, затем смесь и все оборачиваем целлофаном. Для лучшего эффекта повяжите поверх шерстяной шарф.
Компресс с пихтовым маслом
Лечение седалищного нерва также требует использования масел. Наиболее эффективным в борьбе с этой проблемой является пихтовое масло, которое можно купить в аптеке.
Перед компрессом следует нанести небольшое количество растительного масла на спину или поясницу, чтобы не обжечься, а затем сложить марлю в два слоя. Затем налейте немного пихтового масла и оберните свиной вырез целлофаном. Укутайте одеяло и полежите 1-2 часа.
Компресс с алоэ и перцем
Возьмите 1 лист алоэ вера для припарки и измельчите его. Главное, взять лист с растения, которому не менее 3-х лет. Затем присыпать измельченный лист красным перцем, перемешать.
Эту смесь следует нанести на больное место и покрыть целлофаном. Такой компресс лучше сделать на ночь, а утром повторить всю процедуру.
Компресс с бузиной и ромашкой
Для компресса возьмите равные части лепестков бузины и ромашки. Затем залейте их кипятком и быстро положите в льняной мешок или ткань. На больное место наложить компресс из повязки, снять через 5-6 минут. Лечение радикулита таким компрессом занимает около 2 недель.
Лечение настойками
Чтобы полностью вылечить воспаление седалищного нерва, необходимо не только лечить наружными методами, но и лечить сам организм народными средствами, а именно различными настойками, отварами, чаями.
Настойка из зверобоя
Для приготовления настойки залейте травы растения кипятком и настаивайте около 2 часов. Затем остудите и пейте напиток 5 раз в день в течение месяца.
Настойка из корней лопуха
От воспаления седалищного нерва хорошо помогает настой корня лопуха.
Для этого нужно взять 2 столовые ложки измельченного корня лопуха и прокипятить его 5 минут в 300 мл красного вина. Настойку нужно пить 2 раза в день в течение 2 недель.
Профилактика
Чаще всего боль в пояснице диагностируется как воспаление седалищного нерва. Но это заболевание не так страшно, как его рисуют, если лечить его народными средствами.
Однако одних народных средств недостаточно, поэтому нужно позаботиться о собственном здоровье. Для этого соблюдайте 3 основных правила, которые помогут предотвратить рецидив после лечения:
- не реже одного раза в 3 часа ходить «расслабленно»: ходить медленно, плавно перемещая тело в разные стороны, поднимать и разводить руки, поднимать бедра;
- не позволяйте себе слишком энергично заниматься спортом;
- Самая эффективная профилактика воспаления седалищного нерва — это тепло в любой форме, например, различные виды компрессов, массажи, посещение сауны.