Сегодня «масштабы» аномалий позвоночника поражают своим разнообразием. К основным причинам прогрессирования заболевания относятся возрастные структурные особенности и изменения тканей, а также тяжелые нагрузки и травмы. Лечение позвоночника может быть как оперативным, так и консервативным. Операция рекомендуется только в тех случаях, когда риск осложнений слишком велик.
В основе консервативного лечения лежит ряд мероприятий, направленных на купирование болевого синдрома и устранение побочных эффектов. Кроме того, лечение позвоночника народными средствами также практикуется под наблюдением опытного специалиста.
После комплексного обследования лечащий врач ставит диагноз и утверждает «программу» домашнего лечения. Вне больницы можно успешно бороться с радикулитом, сколиозом и остеохондрозом.
Основные методы
Методы лечения позвоночника делятся на несколько основных направлений:
- Согревающие процедуры.
- Лечебный массаж.
- Умеренная физическая активность.
- По оригинальным методикам Бубновского и Дикуля.
- Употребление травяных настоев.
Использование специального аппарата
Также лечение заболеваний позвоночника можно проводить с применением аппарата, уменьшающего отечность, что достигается за счет улучшения кровотока. Благодаря систематическим упражнениям на аппарате позвоночник становится намного подвижнее, что позволяет ему вернуть правильную форму.
Прогревание
Лечение заболеваний позвоночника вне стационара заключается в проведении разминки. Для этого мы используем:
- (горячие) ванны с добавлением сенной пыли или мяты;
- банные процедуры;
- горчичные ванны.
Более того, для борьбы с патологиями в домашних условиях не возбраняется применять компрессы и растирание согревающими мазями.
Массаж
Для нормализации состояния больного позвоночника в лечении следует использовать массажные процедуры. Также они используются в шейном и поясничном отделах позвоночника.
Физические упражнения
Лечение позвоночника и суставов должно быть комплексным. Если врач разрешил бороться с болезнью в домашних условиях, крайне важно регулярно выполнять специальные упражнения, направленные на укрепление и растяжение позвонков, а также расслабление мышц.
Цель упражнений — снизить давление на позвонки и снять болевой синдром. Упражнения следует строго дозировать и использовать в зависимости от того, где и в какой степени они затронуты.
Авторские методики
Для восстановления двигательной активности поврежденного участка конечности или позвоночника в домашних условиях пациенты часто используют метод В.И. Дикуля или СМ Бубновского.
Существует множество эффективных методов лечения заболеваний позвоночника. Самыми эффективными считаются авторские методики врачей Дикуля и Бубновского.
Разработанные ими реабилитационные меры достаточно эффективны и пользуются большой популярностью.
Методика академика В.И. Дикуля
Метод Дикуля считается чрезвычайно трудоемким. Чтобы добиться желаемого эффекта, пациенту приходится много потрудиться.
Методика В. И. Дикулы заключается в выполнении упражнений в домашних условиях, а также на специальных тренажерах. В результате улучшается психическое и физическое состояние человека, восстанавливается способность заниматься спортом.
Показания
Существуют определенные показания для борьбы с конкретным заболеванием позвоночника по методике Академика Дикулиа:
- ЦЕРЕБРАЛЬНЫЙ ПАРАЛИС.
- Травма поясничного, грудного или шейного отдела позвоночника.
- Наличие посттравматических контрактур (крупных суставов).
Особенности
Метод Дикуля охватывает такие области, как:
- Лечебная гимнастика.
- Лечебная гимнастика.
- Мануальная терапия.
- Участие в занятиях физиотерапией.
- «Минеральная терапия» (употребление минеральной воды).
Лечебная физкультура Академик Дикулия состоит из 2-х комплексов физических упражнений.
Цель первого — обеспечить правильные группы мышц ежедневной систематической нагрузкой. Утром пациент выполняет комплекс реабилитационных упражнений для ног и спины. Во второй половине дня выполняются упражнения для груди, живота и верхних конечностей.
Второй комплекс упражнений направлен на устранение функциональных блоков.
Лечебная гимнастика Дикуля направлена на эффективное восстановление упругости мышц и связок.
Три цикла занятий
Продолжительность восстановительного лечения по методике Академика Дикулиа зависит от степени поражения позвоночника. В целом методика Дикуля состоит из 3-х циклов по двенадцать уроков в каждом:
- Лечебно-подготовительный цикл;
- Лечебный цикл;
- Цикл терапевтических занятий.
Уникальность
Метод Дикуля использует принципиально иной подход к выздоровлению. Человеческий организм считается самовосстанавливающейся системой.
Адаптивная гимнастика С.М. Бубновского
Метод С.М. Бубновский пользуется большой популярностью, потому что ученому удалось объединить передовые системы реабилитации в один комплекс. Благодаря «экстремальной реабилитации» доктора Бубновского большое количество пациентов любого возраста успешно избежали хирургического вмешательства.
К тому же, выполняя лечебную гимнастику, у пациента появляется возможность навсегда забыть о патологиях суставов.
Суть лечения
Ключевой особенностью методики Бубновского является лечение двигательной активности.
Выполняя простые упражнения, человек имеет возможность устранить гиподинамику, которая является первопричиной прогрессирования заболеваний суставов.
Дополнительно, выполняя комплекс упражнений доктора Бубновского, пациент имеет возможность восстановить и активировать глубокую группу мышц.
Комплекс упражнений
Методология С. Бубновский включает шесть групп специальных упражнений:
- упражнения на сгибание и расслабление позвоночника;
- упражнения на растяжку для определенной группы мышц
- упражнения на сгибание (на четвереньках);
- упражнения на растяжку группы параспинальных мышц;
- упражнения для живота;
- Упражнения «полумост».
Тренажер
Доктор Бубновский также изобрел многофункциональный тренажер для восстановления функции суставов и тонуса глубоких мышц спины.
Заключение
Удобство лечения патологий позвоночника по методике С. М. Бубновского в том, что оно проводится в амбулаторных условиях удобным для пациента способом.
