Сотрясение мозга — наиболее распространенный вид черепно-мозговой травмы, при которой мозг сталкивается со стенками черепа в результате удара по голове.
Сотрясения головного мозга могут быть разной степени тяжести; легкий можно лечить дома
Общие сведения
Мозг свободно прилегает к костям черепа — вокруг него находится особая жидкость, которая поглощает небольшие удары. Чтобы представить себе, что происходит, когда вы ударяете по нему, вы можете положить теннисный мяч в стакан с водой и сильно встряхнуть его. То же самое происходит с мозгом: при ударе он сильно ударяет по костям черепа, сначала с одной стороны, а затем по инерции с другой.
После удара нарушается нормальное кровообращение, повреждаются нервные связи, отекает ткань головного мозга.
Диагностировать сотрясение мозга можно самостоятельно в домашних условиях, выделив некоторые из основных симптомов патологии:
- Затуманенное зрение. Затуманенное зрение, двоение в глазах, затуманенное зрение и затуманенное зрение — обычное явление после травмы головного мозга.
- Головные боли. Боль всегда сопровождает черепно-мозговую травму. Боль обычно довольно сильная и распространяется на всю голову.
- Головокружение. В некоторых случаях головокружение может мешать пациентам сохранять равновесие.
- Общая слабость и недомогание. Общее самочувствие всегда ухудшается после травмы головы.
- Тошнота. Тошнота, часто включая рвоту, часто сопровождается сотрясением мозга и не приносит облегчения.
Первая помощь в домашних условиях
Что делать при появлении признаков травмы и как помочь пострадавшему дома до приезда врачей?
Главный принцип оказания первой помощи и домашнего лечения — это использование трех основных факторов — холода, отдыха и голода.
Важно обеспечить пострадавшему адекватные условия для полноценного отдыха дома: поставить его на ровную поверхность с поднятой головой. Важно обеспечить помещение, где находится больной, свежим воздухом, можно дать глоток воды, но не более — в остром периоде желательно ограничить прием жидкости.
Человеку с сотрясением мозга важно оставаться в постели.
На пораженное место следует положить холодный предмет — возьмите замороженные продукты из морозильной камеры дома и заверните их в чистое сухое полотенце, чтобы предотвратить обморожение, или просто смочите ткань в холодной воде и поменяйте компресс, когда он станет теплым. Не рекомендуется есть в первые несколько часов после сотрясения мозга, так как это поможет избежать рвоты. Даже если вы собираетесь лечить сотрясение мозга в домашних условиях, следует вызвать скорую помощь, так как только специалисты могут адекватно оценить характер травмы, определить ее тяжесть, назначить лечение и, при необходимости, госпитализировать пациента. Не следует недооценивать медицинскую помощь — человек, не имеющий специальной подготовки, не всегда может правильно оценить степень травмы в домашних условиях. Обычно для обнаружения сотрясения мозга достаточно рентгена, направленного хирургом-травматологом.
Лечим сотрясение дома
Легкое сотрясение мозга можно лечить в домашних условиях. Более серьезные травмы все же следует лечить дома, но в больнице, так как это безопаснее для пациента и уменьшит количество нежелательных последствий.
Лечение легкого сотрясения мозга достаточно простое и не требует применения большого количества лекарств; просто важно обеспечить в домашних условиях наилучшие условия для восстановления и соблюдать простые правила.
- Отдохни в кровати. В первые несколько дней важно придерживаться этого режима и стараться как можно реже вставать с постели. Продолжительность лечения зависит от тяжести травмы и того, насколько быстро вы выздоравливаете — если вы чувствуете себя хорошо, вы можете постепенно вернуться к своей обычной деятельности. В среднем постельный режим занимает около 7 дней.
- Отдыхать. Пострадавшему следует освежиться — после сотрясения мозга нельзя проводить время за просмотром телевизора, чтением книг или использованием компьютера. Важно дать мозгу полноценный отдых, устранить все раздражители и, желательно, много спать. Взрослым нужен минимум 3 дня отдыха, детям немного больше, примерно 5-7 дней.
- Принимает обезболивающие. В первые дни после травмы головные боли довольно сильные, поэтому желательно использовать обезболивающие. Для лечения следует отдавать предпочтение нестероидным противовоспалительным препаратам — Парацетамолу, Найзу, Ибупрофену. Желательно, чтобы препараты подбирал специалист с учетом индивидуальных особенностей организма пострадавшего. Сотрясение мозга не следует лечить наркотическими обезболивающими, поскольку они снижают мозговую активность.
В большинстве случаев после легкого сотрясения состояние значительно улучшается в течение 3-4 дней после травмы, и пациент полностью функционирует в течение недели. Если после недели лечения в домашних условиях облегчения не наступило, обратитесь к врачу, поскольку, скорее всего, степень травмы была неверно оценена.
Когда вы почувствуете себя лучше, рекомендуется ограничить физическую активность — не заниматься спортом, не ходить на длинные дистанции и не бегать трусцой.
Как самостоятельно избавиться от последствий сотрясения?
Сотрясение мозга не так безобидно, как может показаться на первый взгляд. Травма головного мозга не проходит, а после выздоровления часто возникают негативные последствия. Чаще всего неприятные симптомы поражают пациентов, которые не выполнили рекомендации специалистов и пренебрегли лечением.
Все нежелательные эффекты можно разделить на ранние и поздние. Первые симптомы появляются в течение 10 дней после травмы и связаны с отеком ткани головного мозга. К ним относятся:
- Судороги.
- Воспалительные заболевания — менингит, энцефалит.
- Постсудорожный синдром — это группа симптомов: головные боли, нарушения сна, рассеянность, слабость, нарушение памяти. Все эти симптомы могут улучшиться при домашнем лечении при соблюдении всех рекомендаций.
Долгосрочные эффекты включают:
- СРК (вегетососудистая дистония).
- Эмоциональный спад: могут возникать депрессивные наклонности, вспышки агрессии и раздражительности.
- Интеллектуальные нарушения — потеря памяти и проблемы с концентрацией внимания часто наблюдаются после сотрясения мозга.
- Приступы головной боли.
После сотрясения мозга могут возникнуть такие осложнения, как дистония.
Лечение нежелательных последствий сотрясения мозга в домашних условиях без профессиональной помощи вряд ли возможно — пренебрежение врачебной помощью может ухудшить состояние и усугубить неприятные симптомы. Лечить последствия можно и в домашних условиях, но только после подбора специальных медикаментов с учетом недугов и клинической картины.
