Мелисса лимонная — род травянистых многолетников семейства губоцветных.
Название «Мелисса» происходит от греческого «Μέλισσα», что означает медоносная пчела. Греческое название «мелиссофиллон» буквально переводится как «пчелиный лист», потому что мелисса — хороший медонос и любимое растение пчел.
Другие названия мелиссы – лимонная мята, медвяная роса, матеберри, роевой пчеловод, пасечник.
Мелисса лекарственная обладает целебными свойствами, о которых мы поговорим далее в этой статье.
Мелисса лекарственная (Melissa officinalis) уже упоминалась Авиценной в его трудах как средство повышения жизненного тонуса и борьбы с меланхолией. В древней восточной медицине его использовали для укрепления сердца, чувств, мозга и памяти. Сегодня это по-прежнему популярное и широко используемое растение в народной медицине.
Мелиссу лимонную можно найти на кустарниках, опушках леса и возле сорняков. Его также намеренно высаживают в садах и ботанических садах. Период цветения с июля по сентябрь.
Лучшее время для сбора мелиссы – солнечное и безветренное. В начальной фазе массового цветения надземные части растения срезают вместе с листьями. После обрезки убедитесь, что осталось не менее 10 см стебля. Сушите траву в тени на открытом воздухе, в хорошо проветриваемом помещении или на сушилке. При сушке травы будьте осторожны, не подвергайте ее воздействию прямых солнечных лучей и время от времени хорошо перемешивайте. Срок годности сушеной мелиссы – 1 год.
Химический состав мелиссы
Лечебные свойства мелиссы обусловлены ее богатым составом. Например, мелисса лимонная содержит:
- эфирное масло 0,1-0,3%;
- дубильные вещества;
- кумарины, горечи, слизи и смолы;
- флавоноиды: апигенин, космозин, рамноцитрин, изокверцитрин, лютеолин, цинарозид и рамназин;
- монотерпены: цитраль, гераниол, нерол, цитронеллол, цитронеллаль;
- фенолпропаноиды: розмариновая, кофейная, хлорогеновая, н-кумаровая, феруловая и синапиновая кислоты;
- фенолкарбоновые кислоты: гентизиновая, салициловая, п-гидроксибензойная, ванилиновая, сиреневая, протокатеховая кислоты)
- линалоол, мирцен, геранилацетат, даукостерол, урсоловая кислота, н-цимол, β-кариофилленоксид, β-кариофиллен и другие;
- каротиноиды;
- витамины: В1, В2, С;
- макро- и микроэлементы: калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, селен, молибден, ванадий, никель.
Мелисса — лечебные свойства
Применение мелиссы целесообразно при следующих заболеваниях и патологических состояниях:
- Неврология: головокружение, невралгия, нервное возбуждение, мигрень и другие головные боли, бессонница, стресс, невроз, вегетососудистая дистония;
- кардиология: сердцебиение, учащенное сердцебиение, легкие формы ИБС, скачки давления под влиянием эмоционального стресса, артериальная гипертензия, тахикардия, атеросклероз;
- оториноларингология: насморк, отит, фарингит, гайморит;
- Пульмонология: трахеобронхит, бронхиальная астма;
- Стоматология: зубная боль, гингивит, пародонтит;
- гастроэнтерология: расстройства пищеварения, гастриты, колиты, колики, метеоризм, желчнокаменная болезнь, дискинезии, дисбактериозы, ферментопатии;
- гинекология: нарушения менструального цикла, климактерические расстройства;
- Дерматология: дерматит, экзема, трофические язвы, фурункулез;
- другие: анемия, ревматизм, ушибы и ожоги, пиелонефрит, сахарный диабет, ожирение, ослабленный иммунитет, токсикоз при беременности.
Мелисса также обладает следующими полезными свойствами:
- успокоительное;
- болеутоляющее;
- противовирусное средство;
- противовоспалительное средство;
- противорвотное средство;
- мочегонное;
- слабительное;
- стимулирует деятельность пищеварительной системы;
- усиливает секреторную функцию желудка;
- стимулирует двигательную активность желчевыводящих путей;
- Усиливает лактацию при грудном вскармливании;
- бактериостатический.
Мелисса — противопоказания к приему и вред
Польза и целебные свойства лимонной мяты многочисленны, но, к сожалению, есть и ряд противопоказаний, о которых следует знать.
Противопоказания к применению мелиссы:
Во время приема мелиссы или препаратов, ее содержащих, следует избегать занятий, требующих повышенной концентрации внимания, также рекомендуется не управлять транспортными средствами и ограничить физическую активность.
Передозировка мелиссой
Симптомы передозировки лимонной мятой:
- тошнота;
- рвота;
- диарея;
- головные боли;
- очень сильная сонливость и вялость.
Мелиссу лимонную, как и другие лекарственные травы, следует использовать только по назначению.
Важно: При появлении симптомов передозировки немедленно прекратите использование и обратитесь к врачу.
Рецепты применения мелиссы в лечебных целях
Важно: Перед началом лечения мелиссой обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Чай с мелиссой. 30 г сушеной мелиссы залить 1 л кипятка. Оставить растянуться на полчаса. Процедить, разделить на 3 порции и пить в течение дня. По желанию можно добавить мед для усиления вкуса.
Отвар мелиссы лимонной. 2 столовые ложки сушеной мелиссы залить 1 стаканом кипятка. Прокипятить на водяной бане 2-3 минуты и отставить на 2 часа, завернув в полотенце. Пить по 150 мл 3 раза в день.
Настой мелиссы. 1 столовую ложку сушеной мелиссы залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и оставить на 10 минут. Процедить, добавить мед и пить по 2/3 стакана теплого напитка после обеда и перед сном.
Настойка мелиссы. В стеклянной посуде 1 часть мелиссы залить 3 частями водки или 40% спирта. Оставьте в сухом темном месте на 7 дней. Растворите 1-2 столовые ложки настойки в 1/3 стакана воды и принимайте 3 раза в день или применяйте местно.
Лечение мелиссой — рецепты
Зубная боль, гингивит, пародонтоз. 2 столовые ложки мелиссы залить 200 мл кипятка и настаивать 1 час. Подогрейте настой и прополощите рот.
Псориаз. Ингаляции настоем мелиссы по 5 минут каждый час. Используйте ватный тампон, смоченный в горячем настое мелиссы, и поднесите его к носу.
Бессонница, сосудистая дистония, неврастения, тахикардия, желудочно-кишечные расстройства. 1 столовую ложку листьев мелиссы залить 400 мл кипятка и настаивать 10 минут. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день.
Атеросклероз, артериальная гипертензия. Смешайте 4 столовые ложки мелиссы с 3 столовыми ложками руты и 3 столовыми ложками тимьяна. Взять 1 ст.л. на 200 мл кипятка и настоять 2 часа. Выпить за один день.
Ожоги, плохо заживающие раны. Измельчите свежие листья мелиссы или залейте сухие листья кипятком. Нанесите слоем чистой марли на пораженные участки кожи. Охлажденным отваром можно промывать пролежни.
Нервные боли, ушибы, ревматизм. 2 столовые ложки измельченных листьев мелиссы положить в марлевый мешочек, опустить его в кипящую воду и относительно горячим приложить к воспаленному месту, укутав сверху теплой шалью.
Запоры, геморрой. Выжмите сок из свежих листьев мелиссы. Возьмите 1 столовую ложку сока мелиссы на 1 стакан теплой кипяченой воды и сделайте микрозанятие.
Заболевания матки и нарушения менструального цикла. 2 столовые ложки свежих листьев мелиссы залить 200 мл растительного масла и настоять 5 дней. Процедить и хранить в холодильнике, плотно закрытым. Это масло следует принимать 1-2 раза в день по 15 капель.
Тошнота и рвота у беременных (с согласия врача). Смешайте: 4 столовые ложки мелиссы, 3 столовые ложки листьев мяты перечной и 3 столовые ложки цветков ромашки. Используйте 1 столовую ложку кипятка и оставьте на 30 минут. Пьют по 200 мл настоя в день.
Физическое истощение, плохой обмен веществ. Смешайте по 20 г каждого из растений: мелиссы, мяты, полыни, душицы, тысячелистника, корня аира и сосновых почек. Полученную смесь залить 1 л кипятка, отставить, процедить и вылить в ванну с водой. Позвольте купаться максимум 15 минут при температуре воды 38.
Баня при неврозах. Приготовить бульон: взять 75 г мелиссы, 75 г мяты перечной, 30 г ромашки и прокипятить в 3 л воды 5 минут. Налейте в ванну с водой и оставьте на 15-20 минут.
Подушка. Возьмите в равных пропорциях сушеную мелиссу, ромашку, лаванду, кошачью мяту и листья хмеля. Аккуратно перемешайте травы, добавьте 6 бутонов гвоздики и 1 столовую ложку измельченной палочки корицы. Полученной травяной смесью наполните пакетик чашкой, плотно закройте его и положите на подушку.Перед использованием убедитесь, что у вас нет аллергии на ингредиенты травяной смеси.
Мира, здоровья и добра вам, дорогие читатели!
