На какой день после месячных можно забеременеть

Женщинам детородного возраста, которые пока не хотят становиться матерями, проще найти эффективный метод контрацепции и не беспокоиться о том, на какой день после менструации забеременеть. Если партнеры решают завести ребенка, им следует обратиться к специалисту, который подскажет, как рассчитать подходящие дни для зачатия.

Период цикла, наиболее благоприятный чтобы забеременеть

Чтобы узнать, в какие дни цикла можно быстрее забеременеть, нужно понимать, как работает репродуктивная система в зависимости от фазы цикла, а всего их три:

1. альвеолярный – начинается в первый день менструального кровотечения, продолжается обычно 3-7 дней. Уже в первый день менструации в придатках начинается процесс созревания фолликулов, среди которых выделяется один доминантный фолликул. На 14-й день (а в 30-дневном цикле на 15-й день) он выпускает зрелую яйцеклетку, готовую соединиться со спермой.
2. Овуляторная – возникает в середине цикла и характеризуется выходом зрелой яйцеклетки из лопнувшего фолликула. Яйцеклетка начинает двигаться к матке, ожидая встречи с активным сперматозоидом, и имеет продолжительность жизни 24-48 часов.
3. Лютеиновая фаза является последней фазой цикла и длится примерно 15-16 дней. На месте фолликула, выпустившего зрелую гамету в полость маточной трубы, образуется желтое тело, задачей которого является выработка прогестерона. Этот гормон необходим для повышения чувствительности эндометрия для успешного внедрения эмбриона в случае оплодотворения. Если оплодотворение не достигнуто, желтое тело втягивается, уровень прогестерона падает, эндометрий матки отделяется, начинается менструальное кровотечение, а с ним и новый цикл.

Если у вас регулярные месячные, цикл стабилен и нет гормонального дисбаланса, влияющего на продолжительность фаз вашего цикла, вы легко можете забеременеть.

Самый благоприятный момент – середина цикла. В этот момент яйцеклетка покидает фолликул яичника, попадает в маточную трубу и ждет оплодотворения. Существует несколько способов расчета наиболее благоприятных дней для зачатия, которые будут описаны ниже.

Дамам со стабильным циклом можно использовать календарный метод – он точно подскажет, когда заниматься сексом, если пара очень хочет завести ребенка.

Календарный метод определения благоприятных дней

Вы можете самостоятельно рассчитать день овуляции, записав длину цикла, начало и продолжительность менструации в календаре за полгода. Также можно воспользоваться компьютерной или телефонной программой, которая рассчитает ее на основе введенных данных. Этот метод основан на том, что продолжительность лютеиновой фазы цикла, наступающей непосредственно перед менструацией, составляет 14 дней. Лютеиновой фазе предшествует фаза овуляции, в которой яйцеклетка покидает фолликул и направляется к матке. Для расчета самого рискованного дня цикла учитывают 14 дней от даты следующей менструации.

Если ваш цикл в среднем составляет 28 дней, овуляция наступит на 15-й день (1 + 14), а следующая менструация начнется на 29-й день (1 + 28). 29-14=15 — самый благоприятный день для овуляции. Рассчитать время овуляции для более длинных или коротких циклов также просто — прибавьте продолжительность цикла к дате начала менструации. 1 + 32 = 33, значит, месячные придутся на 2-е или 3-е число следующего месяца. 33-14 = 19 — дата овуляции. Если цикл короткий, рассчитайте так: 1 + 21 = 22. 22-14 = 8, овуляция произошла бы на 8 календарный день.

Если у вас нерегулярные менструации между менструациями, заведите календарь шестимесячного цикла. Вычтите 18 из самой короткой даты, чтобы получить первый день окна рождаемости, и вычтите 11 из самой длинной даты, чтобы получить конец фертильных дней. Если самый короткий цикл был 21 день, а самый длинный 24 дня, то следует считать следующее: 21-18 = 3, 24-11 = 13. Следовательно, лучшее время для оплодотворения яйцеклетки — с третьего по тринадцатый день цикла. цикл.

Шансы зачать ребенка перед приходом месячных

Задаваясь вопросом, в какие дни менструального цикла нельзя беременеть, многие девушки верят слухам о том, что в дни, предшествующие менструации, женщины не беременеют и что это невозможно. Действительно, вероятность забеременеть в конце цикла невелика, но ее повышают следующие факторы:

• вирусные и инфекционные патологии;
• стресс;
• Гормональный дисбаланс, вызванный частыми перелетами, чрезмерными физическими нагрузками;
• Регулярные задержки менструации, вызывающие сдвиг фазы овуляции – она может начаться раньше или значительно позже;
• Созревание нескольких яиц одновременно;
• Гормональные противозачаточные таблетки пропущены.

Если у женщины есть постоянный партнер, шансы забеременеть в неподходящий день намного выше, так как иммунитет женщины привыкает к его сперме и не воспринимает ее как инородное тело и поэтому сохраняет жизнеспособность в матке до 7 дней. .

Можно ли забеременеть в период менструации

Возможность забеременеть во время менструации нельзя полностью исключить, хотя сделать это практически невозможно. В первые критические дни новая яйцеклетка не успевает созреть, а сперматозоиды не выдерживают активного отторжения эндометрием. Несколько факторов повышают риск оплодотворения во время менструации:

Повторная овуляция

Это происходит, когда две яйцеклетки созревают в фолликулах одновременно и покидают маточную трубу вместе или с интервалом в 7 дней. Если одна гамета не была оплодотворена, другая может находиться в полости матки во время менструации и в конечном итоге будет перенесена в матку, как только у вас закончится менструация, и после полового акта наступит беременность.

Гиперактивные сперматозоиды

Сперматозоиды живут до 7 дней, поэтому женщина может забеременеть в течение недели после полового акта, даже если последний день ее менструации приходится на последний день ее менструации.

Короткий цикл

Овуляция может произойти в 21-дневном цикле на седьмой день, что увеличивает вероятность наступления беременности в несколько раз во время менструации.

Неправильный прием оральных контрацептивов

Отсутствие менструации или внезапное прекращение приема ОК вызывает суперовуляцию, когда две яйцеклетки созревают одновременно и могут быть оплодотворены во время менструации.

Врачи не рекомендуют заниматься сексом во время менструации не только из соображений гигиены, но и из-за риска наступления беременности у женщин с нестабильным коротким циклом. Эта статья расскажет вам, можете ли вы забеременеть в последний день менструации.

Вероятность оплодотворения сразу по окончании критических дней

Когда яйцеклетка готова к оплодотворению после менструации – женщина может сама рассчитать ее календарным методом, если у нее стабильный цикл. Вероятность зачатия сразу после менструации увеличивается по известным причинам:

• короткий цикл, при котором овуляция происходит на 5 или 7 день;
• Длительные сроки — 6-7 дней;
• Нестабильные менструации;
• Повторная овуляция.

Если женщина не беременна и еще не готова к материнству, а цикл у нее нестабилен, подбирать подходящие средства контрацепции лучше вместе с гинекологом.

Методы определения благоприятных для зачатия дней

Таблица длины цикла поможет вам определить наиболее благоприятный день, который позволит быстро забеременеть, не производя никаких расчетов.

Измерение базальной температуры

Метод измерения базальной температуры каждое утро, не вставая с постели, в заднем проходе, позволяет девушкам составить свой график по фазам цикла и найти наиболее благоприятный период для зачатия. Этот метрический метод основан на изменении показаний термометра в течение цикла – в первые дни после менструации они самые низкие, перед овуляцией показания термометра еще больше снижаются, а сразу после выхода яйцеклетки в полость матки, он резко повышается.

Например, в постменструальный период термометр будет показывать 36,5-36,8 градусов по Цельсию; Непосредственно перед овуляцией температура может опускаться до 36,3-36,4 градусов по Цельсию. Как только яйцеклетка вышла из фолликула яичника и готова к оплодотворению, температура термометра поднимется до 37,1-37,3°С. Перед менструацией, если нет беременности, градусник держится на отметке 36,6°С. Если зачатие произошло, термометр будет показывать температуру выше 37°С даже в дни предполагаемых месячных.

Использование тестов на овуляцию

Принцип действия тест-полосок на лютеинизирующий гормон, определяющих дни приближения овуляции, основан на реакции вещества, помещенного на прибор, на уровень лютеинизирующего гормона в моче. Чем выше концентрация этого вещества, тем ближе день, когда произойдет разрыв фолликула и выход яйцеклетки в полость матки, где она будет ждать 24-48 часов, пока соединится со сперматозоидом. В день овуляции на тесте появятся две ярко-красные полоски.

На фармакологическом рынке представлено большое разнообразие тестов, от простых полосок до цифровых гаджетов. Существуют многоразовые струйные электронные устройства с набором полосок для погружения их в мочу и даже цифровые устройства, измеряющие уровень гормонов в слюне.

УЗИ

Обследование органов малого таза на предмет созревания фолликулов, содержащих будущую яйцеклетку, называется фолликулометрией. Эта процедура позволяет более точно определить ваш овуляторный период и определить, есть ли у вас овуляция в данном месяце. Рекомендуется женщинам с нестабильным гормональным фоном, когда это влияет на регулярность цикла, а также при безуспешных попытках забеременеть в течение года и более.

Фолликулометрия позволяет:

• проверить правильность функционирования придатков;
• подтвердить, что цикл овуляторный и в яичнике развивается гамета;
• найти дни, наиболее благоприятные для оплодотворения;
• Для зачатия ребенка определенного пола — если пара хочет иметь мальчика, заниматься сексом в и на следующий день после овуляции, а если хотят родить девочку, то половой акт лучше совершить за 2-3 дня до выхода яйцеклетки из фолликула;
• Выявление любых аномалий в репродуктивной системе.

Продолжительность обследования определяет врач в зависимости от продолжительности цикла. Если цикл длится 28-30 дней, первую процедуру женщине придется пройти на 7-10 день цикла и посетить врача 4-5 раз с интервалом в 1-2 дня.

Как распознать наступление овуляции по собственным ощущениям

В стремлении зачать ребенка как можно раньше важно не только знать период, в течение которого можно забеременеть до или после месячных, но и уметь самостоятельно распознавать предстоящие благоприятные дни. Вы можете обнаружить признаки овуляции, прислушиваясь к сигналам своего тела:

1. Увеличение объема выделений из влагалища. Наблюдаются слизистые беловатые выделения вязкой консистенции. Это жидкость, выделяемая шейкой матки, которая облегчает попадание сперматозоидов в полость репродуктивного органа и поддерживает их жизнеспособность.
2. Увеличение полового влечения к партнеру. Тело пытается реализовать свой репродуктивный инстинкт. В дни овуляции женщина выглядит наиболее привлекательно, чувствует себя бодрой, сильной и энергичной.
3. Набухание молочных желез, повышенная болезненность и болезненность сосков.
4. Болезненные ощущения внизу живота, которые могут быть более интенсивными с одной стороны — той, где яйцеклетка вышла из лопнувшего фолликула.
5. Перепады настроения.

Полагаться на собственные ощущения для точного определения овуляции не стоит, лучше совмещать этот метод с другим, более надежным методом. Ведь многие девушки в начале опасных месячных ничего не чувствуют, а узнают об овуляции из положительного теста или повышения базальной температуры.

Советы, чтобы быстрее забеременеть после месячных

Парам, планирующим зачать ребенка в кратчайшие сроки и задающимся вопросом, как забеременеть в первый раз после окончания менструации, рекомендуется в течение нескольких месяцев соблюдать правила подготовки:

1. Своевременно диагностировать заболевания половых органов. У женщин это миома матки, кисты яичников, полипы придатков и матки, гормональные нарушения, инфекции, передающиеся половым путем. Мужчинам необходимо пройти обследование по спермограмме, анализам крови и бактериологическим мазкам на венерические заболевания. Любое инфекционное заболевание, не пролеченное до зачатия, может стать причиной выкидыша, замершего выкидыша, аномалий развития плода.
2. Следите за продолжительностью цикла и продолжительностью менструального цикла — если у вас нерегулярные месячные, обратитесь к гинекологу и устраните причину нерегулярности.
3. Следует соблюдать режим дня, позаботиться о достаточном количестве отдыха и питания, не переутомлять себя физическим трудом.
4. Не пейте и не курите алкоголь или сигареты.
5. Принимать витаминные комплексы беременным необходимо еще при подготовке к зачатию и выбирать препараты с повышенным содержанием фолиевой кислоты и железа.
6. Позаботьтесь о здоровье своего сексуального партнера.
7. Найдите лучшие позы для зачатия, примените народные средства для ускорения зачатия.

Для того чтобы зачать ребенка как можно быстрее, не следует перебарщивать с интимной близостью – сперматозоидам необходимо не менее 48 часов, чтобы созреть и получить возможность оплодотворить яйцеклетку. Легче заниматься сексом каждые два дня в середине цикла, в момент окна фертильности, которое женщина может рассчитать сама или воспользоваться одним из вышеперечисленных способов.

Выбор подходящей позы

Врачи отвечают на вопрос, как быстро забеременеть после месячных – следует выбирать такие позы, которые обеспечат наиболее глубокое проникновение полового члена во влагалище и беспрепятственное проникновение сперматозоидов в матку:

1. Женщина лежит на спине, а ее партнер лежит на ней лицом к ней. Сперма попадает прямо в шейку матки, способствуя оплодотворению.
2. Половая партнерша стоит на коленях у нее на локтях, а мужчина стоит позади нее. Такое положение обеспечивает правильное расположение репродуктивных органов и позволяет сперматозоидам быстро проникнуть внутрь матки. Другая подходящая позиция – это та, в которой женщина лежит на животе, расставив ноги, а ее партнер лежит на ней.
3. Оба партнера лежат на боку, что позволяет глубоко проникнуть пенису.
4. Партнер ложится на спину, мужчина становится на колени. Женщина кладет ноги ему на плечи так, чтобы таз находился в приподнятом положении. Это обеспечивает наиболее физиологичное положение матки, чтобы сперматозоиды могли попасть в детородный орган.

Врач пациентке поможет подобрать оптимальное положение для зачатия при наличии особенностей расположения органов половой системы (наклон матки, более высокое положение шейки матки).

Врачи рекомендуют не вставать с постели сразу после полового акта и полежать в приподнятом тазу около 15-20 минут – или подложить под ягодицы подушку. Знаменитая рекомендация поднять ноги вверх и встать в позу «березка», прислонившись к стене, не имеет под собой научной основы. Вы не должны заниматься сексом в горячей ванне, сауне или парилке, так как температура снижает шансы на зачатие.

Народные методы

Многие девушки, интересующиеся, как быстро забеременеть после месячных, готовы использовать народные средства для повышения шансов на зачатие – это разрешено, но предварительно посоветовавшись с врачом. Не все народные средства безопасны в случае передозировки, а у женщины может быть аллергия на некоторые травы и растения.

Список популярных и эффективных, по мнению многих женщин, средств при беременности на ранних сроках:

Настой спорыша

Это средство оказывает оздоравливающее действие на матку и придатки, облегчая процесс оплодотворения. 2 столовые ложки сырья залить 400 мл кипятка, настоять несколько часов, пить по 100 мл два раза в день до трех месяцев подряд.

Отвар красной щетки

Отвар несовместим с гормональными препаратами и средствами на основе фитоэстрогенов. 1 столовую ложку корня растения нужно залить стаканом кипятка, выдержать на водяной бане четверть часа, а затем отставить еще на 45 минут. После процеживания употреблять по 25 мл однократно, 3 раза в день натощак в течение 1-1,5 месяцев.

Отвар шалфея

Способствует полному созреванию фолликулов яичников и более быстрому наступлению беременности. Чайную ложку травы заливают стаканом кипятка и держат на медленном огне еще 10 минут. Принимайте по 1 столовой ложке этой смеси три раза в день, когда нет менструального кровотечения. Если беременность не наступает через 3 мес, следует сделать 60-дневный перерыв в лечении.

Если вы не можете забеременеть из-за спаек в малом тазу, настоятельно рекомендуется массаж с использованием льняного масла, которое можно приобрести в любой аптеке. Нанесите небольшое количество на ладонь и сделайте поглаживающие массажные движения по часовой стрелке в направлении нижней части живота. Не втирайте его, пока он полностью не впитается, и массируйте его перед сном.

На беременность влияет множество факторов – здоровье мужской половой системы, регулярный цикл у женщины, отсутствие воспалительных патологий. Как быстро забеременеть после месячных – выбрать благоприятное время для зачатия с помощью вышеперечисленных способов, использовать соответствующие позы, вовремя посетить врача для выявления и устранения причин, препятствующих зачатию.