Вегетативная дистония – это заболевание, которое обусловлено нарушениями вегетативной нервной системы и может проявляться симптомами в различных системах организма: сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной и многих других.
Невроз – это состояние, возникающее обычно в результате длительного воздействия стрессовых факторов, приводящее в итоге к истощению нервной системы и срыву адаптационных возможностей человека. Это вызывает тревогу, неврастению и вегетативные симптомы (потливость, головокружение, сердцебиение, тошноту и др.).
В современном обществе невроз является довольно распространенным расстройством
Какова связь между этими явлениями? Невроз и СРК могут свободно перетекать одно в другое и быть причиной друг друга. В клинической практике не всегда удается отделить вышеперечисленные понятия друг от друга (поэтому иногда невроз и СРК являются одним и тем же). Это замкнутый круг: невроз может провоцировать РВС, будучи оправданным симптомом дисфункции вегетативной нервной системы.
Причины невроза при ВСД
Так почему же возникает невроз СРК? Врачи выделяют несколько распространенных причин:
- Психологическая травма, в том числе детская травма;
- Чрезмерные эмоциональные и физические нагрузки, хроническое переутомление и недосыпание;
- Напряжение в семье или на работе и вызванные им сильные негативные переживания;
- Неумение разрешить ситуацию, внутренние конфликты в себе;
- генетическая предрасположенность.
Клиническая картина
Клинические симптомы невроза бывают соматическими и психологическими.
Трудно перечислить абсолютно все симптомы ИБС и неврозов, потому что их много, в т.ч.
- повышенная тревожность;
- общая слабость и быстрая утомляемость;
- панические атаки;
- Плохой аппетит;
- нарушение сна;
- парестезии (необычные ощущения в теле типа «ползающих» мурашек и др.)
- нарушения мочеиспускания;
- снижение либидо;
- головные боли (при отсутствии патологий);
- пищеварительный дискомфорт (если нет заболеваний);
- боль или дискомфорт в груди (только если исключены проблемы с сердцем и сосудами!)
- одышка (при отсутствии сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний).
Все эти симптомы сопровождаются также другими вегетативными симптомами, такими как повышенная потливость, учащенное сердцебиение и др.
Разновидности неврозов
При вегетативной дистонии обычно выделяют несколько видов невротических состояний:
- Депрессивный невроз. В этом случае больные имеют притупленный интерес к жизни, чувствуют себя безрадостными, усталыми, чувствуют себя никем. Даже с помощью специалиста этот вид невроза бывает трудно поддается лечению.
Ниже я пишу о том, как побороть невроз и СРК. Чтобы разорвать этот порочный круг
Лечение ВСД и невроза
С неврозами и венерическими заболеваниями может столкнуться любой врач любой специальности, четкого определения, какой именно специалист должен это лечить, нет. Такое лечение можно найти у терапевтов, кардиологов, неврологов и других специалистов.
Больной предъявляет жалобы на симптомы со стороны той или иной системы органов, но его ощущения часто не подтверждаются объективными методами диагностики. Скорее всего, у невротика нет никакой патологии или есть ее несерьезная версия. Однако повышенная тревожность и гиперчувствительность могут заставить человека излишне сосредотачиваться на своих неприятных ощущениях и даже непреднамеренно усугублять их.
Ключом к лечению невроза СРК является выявление причин, вызывающих такую клиническую картину, и их устранение.
Пациентам рекомендуется работа с психологом или психотерапевтом как неотъемлемая часть лечения. Он включает в себя изучение основных приемов борьбы с тревогой и паническими атаками, а также обучение расслаблению и пребыванию в гармонии с собой и своим телом.
Медикаментозная терапия, используемая для лечения невроза РСД, может включать седативные средства (особенно фитопрепараты), антидепрессанты, препараты, улучшающие микроциркуляцию, а при необходимости и различные симптоматические препараты. Все препараты должны назначаться лечащим врачом и не должны использоваться самостоятельно.
Умеренная физическая активность (ходьба на свежем воздухе, плавание, гимнастика и т. д.) Улучшает настроение и помогает сохранить все ваше тело в хорошем состоянии. Каждому пациенту рекомендуется выбрать деятельность, которая подходит ему, и проводить время не только полезное, но и приятно.
Что если бездействовать?
Если кто -то не пытается найти решение и продолжает игнорировать свое состояние, его качество жизни может значительно снизиться. Тревога и раздражительность влияют как на ваши отношения с другими, так и с собой. Он может проявляться в различных сферах жизни:
- Эмоциональный. Человека сопровождается беспокойными мыслями и страхами, ожидая предстоящего или интенсивного размышления о событиях прошлой жизни.
- Физический В этой области тревога выражается мышечным напряжением, жесткостью, давлением груди и неспособностью расслабиться.
Болезненные чувства вокруг сердца могут восприниматься невротичными как дефекты сердца
Жить с постоянным страхом трудна, и с его ростом есть желание активно участвовать в жизни, участвовать в мероприятиях и встречаться с новыми людьми. Со временем вы рискуете, что станете уставшей, апатичной версией себя.
В дополнение к беспокойству выявляются различные нарушения вегетативной нервной системы, что также не приносит положительных эмоций.
Бэк -невроз и СРК не только возможны, но и необходимы. Целостный подход к этой проблеме поможет вам начать наслаждаться каждым новым днем снова.
