Основные причины и лечение боли в спине справа

osnovnye prichiny i lechenie boli v spine sprava Статьи

Сидячий образ жизни сулит множество проблем со здоровьем спины, в частности, вызывает боли в спине справа над поясницей. В группу риска входят люди, которые постоянно находятся перед компьютером, стоят у станка на работе, школьники с неправильным сидением за партой. Боль в правой или левой части спины возникает из-за соответствующего бокового смещения.

Самые распространенные причины болей в спине справа

Основными причинами боли в правой спине над поясницей являются:

  • Смещение межпозвонкового диска при правосторонней межпозвоночной грыже;
  • правосторонний скелетный миозит;
  • заболевание почек с задержкой жидкости.

В зависимости от симптомов различают следующие виды болей в спине:

  • серьезный;
  • хронический.

При острой боли в спине справа достаточно всего одного провоцирующего фактора, например, открытого окна и сквозняков. Во время переохлаждения тела сосуды сужаются, мышцы начинают сокращаться, и в результате сдавливания нервных окончаний возникают болезненные ощущения.

Если при ручном труде боли в спине возникают периодически и стихают через 3-5 недель, то принято говорить о хронической форме.

Болевые ощущения чаще возникают с правой стороны, поскольку именно правая сторона тела больше подвержена физическим нагрузкам.

На самом деле причин боли в спине много, и не все из них связаны с проблемами спины. В любом случае, наиболее рационально — обратиться к лечащему врачу за советом о том, как лучше всего действовать. Если причина, например, в остеохондрозе, поможет лечебный массаж, но если есть межпозвоночная грыжа, большинство специалистов не рекомендуют эту процедуру. Каждый случай имеет свои особенности, поэтому необходима консультация грамотного специалиста.

Как диагностировать заболевание

Современные методы диагностики, такие как компьютерная томография, помогут выявить проблемы с позвоночником, если таковые имеются, и определить причину боли в спине. Если боли выше поясницы вызваны мышечным заболеванием, это будет диагностировано с помощью МРТ.

Помимо инструментальных методов диагностики используются также лабораторные исследования (анализы крови и мочи), которые также дают четкое представление о существующем заболевании.

Основные симптомы, по которым врач ставит окончательный диагноз после постановки диагноза:

  • Резкая боль, не проходящая несколько дней;
  • резкая боль продолжительностью более двух недель;
  • боль в спине, затрагивающая другие части тела, например, ноги.

Диагностические методы адаптированы к предполагаемому заболеванию, и в противном случае могут потребоваться дополнительные тесты и процедуры.

Основные принципы лечения болей в спине

При всем разнообразии доступных сегодня методов лечения очень сложно выбрать одну универсальную программу лечения заболеваний позвоночника и поясницы. Можно лишь очертить общие принципы лечения и ведения пациентами здорового образа жизни.

  1. Меры по устранению болезненных ощущений. Это могут быть как меры по устранению уже имеющейся боли, так и по предотвращению физических нагрузок пациента даже при отсутствии боли. Важно, чтобы пациент понимал ситуацию и не причинял своему организму дальнейшего вреда.
  2. Лечение патологического процесса, протекающего в организме пациента. Это может быть воспалительный процесс или другие дистрофические состояния в организме. Также важно во время обострения заболевания повысить защитную иммунную силу организма, насыщая его необходимым запасом витаминов и микроэлементов.
  3. Немедленно устраните причины болезненных ощущений в спине над поясницей. Оно может включать как фармакологическое, так и хирургическое лечение.

Проконсультировавшись с врачом по поводу хронической боли в спине над поясницей, вы можете приступить к этим простым, но эффективным упражнениям:

  • насосы с плоской поверхностью;
  • Катание на велосипеде или велотренажере;
  • плавать в бассейне.

Существует одно простые упражнения для укрепления мышц спины, особенно в нижней части спины, что можно сделать дома, лежа на коврике.Поднимите левую ногу вверх по правой руке, а затем правую ногу вверх левой рукой.Постарайтесь не принимать слишком интенсивную физическую активность немедленно, даже если врач утвердил упражнения.

Если боль в правой части спины над нижней частью позвоночника имеет серьезный характер или не отказывается через три дня, пожалуйста, сообщите доктору.Лечение зависит от характера полученной боли и что он вызывает.Он может включать в себя горячие или холодные обертывания, упражнения, препараты, инъекции, дополнительные и альтернативные методы лечения, а иногда и эксплуатации.

Информационный портал