Перепады давления при ВСД – как избежать развития криза?

perepady davleniya pri vsd kak izbezhat razvitiya kriza Статьи

Сосудистая дистония (ВСД) – достаточно распространенное заболевание, которое диагностируют почти у 25% населения страны. Одним из неприятных симптомов является нестабильность артериального давления (АД) — у большинства больных наблюдаются скачки АД при ИБС.

Отличается от артериальной гипертензии в первую очередь неустойчивостью давления, а в кризисных ситуациях всегда требуется немедленная медицинская помощь. Самостоятельно нормализовать показатели артериального давления практически невозможно, и необходимо систематически лечить основное заболевание.

Артериальное давление у человека с ИБС часто бывает нестабильным

Что провоцирует перепады давления при ВСД?

Все симптомы, включая гипертонию, вызваны нарушением регуляции нервной системы. Вегетативная нервная система отвечает за правильное функционирование всех органов и внутренних систем, и возможны различные проявления ее дисфункции, в том числе артериальная гипертензия. Артериальная гипертензия при ИБС особенно часто встречается при гормональных нарушениях или постоянных психоэмоциональных перегрузках.

Показатели артериального давления у больных ИБС зависят от вида патологии. Гипотоники, как правило, имеют более низкое кровяное давление, в то время как гипертоники, как правило, имеют более высокое кровяное давление. Кризы, периодические значительные изменения АД, особенно систолического, в одну сторону, являются отличительным признаком ИБС. Стабильно повышенного/пониженного АД при ИБС нет.

Гипертонический тип ВСД

В отличие от артериальной гипертензии гипертоническая ИБС характеризуется почти нормальным артериальным давлением. Однако во время кризисов она может резко возрасти. Это может быть вызвано стрессовыми ситуациями, физическими нагрузками и обострением хронических системных заболеваний. Характерной особенностью гипертонических кризов при ИБС является доминирующее повышение систолического артериального давления.

Признаки кризиса могут включать:

  • сильная головная боль;
  • Головокружение и чернота в глазах;

Эпизод потемнения в глазах не редкость при гипертонической ИБС.

В целом повышенное артериальное давление обычно близко к норме, и перечисленные выше симптомы наряду с повышенным артериальным давлением помогают диагностировать ИБС.

Гипотонический тип ВСД

Низкое артериальное давление при ИБС обычно является симптомом гипотонической формы заболевания. Он более прогностичен, но также сопровождается неприятными симптомами в момент криза:

  • умеренная, давящая головная боль, трудно купируемая обезболивающими средствами;
  • внезапная тошнота, не связанная с приемом пищи;
  • может возникнуть рассеянность, головокружение;
  • обморок или потеря сознания;

Обморок характерен для гипотонического варианта СВД.

ИБС и артериальное давление часто начинают беспокоить женщин во время беременности, виной тому гормональные изменения. Но патология может быть вызвана и чрезмерными и постоянными эмоциональными/физическими перегрузками, недосыпанием, нарушением пищевого поведения.

Симптомы криза

Неотложной помощи чаще всего требуют больные, страдающие симпатомиметическим кризом. Он вызывается мощным триггером и возникает при резком повышении артериального давления. Его симптомы:

  • сердцебиение, возможны кратковременные аритмии;
  • болевой синдром различной локализации;
  • резкое головокружение, возможен коллапс или потеря сознания;
  • непроизвольное мочеиспускание.

В большинстве случаев криз не представляет прямой угрозы для жизни, но всегда требует немедленной медицинской помощи. Тяжесть кризиса также может быть разной. Нередко вышеперечисленные симптомы сопровождаются приступом паники, что усугубляет ситуацию. Обычно пациенты не могут самостоятельно снизить артериальное давление.

Главные провокаторы скачков АД

Факторов, способствующих резким перепадам артериального давления, несколько: реологические свойства крови, состояние эндокринных желез, наличие хронических заболеваний, работа сердца. На сегодняшний день можно выделить несколько факторов, способствующих формированию повышенного артериального давления:

  • Быстрое развитие организма, которое часто наблюдается в подростковом возрасте;
  • ожирение, малоподвижный образ жизни;
  • злоупотребление алкоголем;
  • никотиновая зависимость;
  • частые и сильные стрессовые ситуации;
  • отсутствие отдыха и адекватный ночной сон;
  • нарушение обмена кальция в организме.

Знание того, каким должно быть артериальное давление при ИБС, позволяет легче контролировать течение заболевания. Не вдаваясь в сложные расчеты, за основу можно взять цифру 120/80 мм рт.ст. Эти цифры наиболее соответствуют нормальным значениям и говорят о бесперебойной работе всех внутренних органов и систем.

Как держать давление под контролем?

Лечение зависит от того, в какую сторону колеблется ваше артериальное давление.

Низкое кровяное давление (гипотонию) необходимо лечить так же, как и высокое кровяное давление. Пониженное артериальное давление опасно кислородным голоданием в тканях и органах, повышенное артериальное давление опасно острыми нарушениями мозгового кровообращения. Опасно повышать или понижать артериальное давление на месте, и лечение должно проводиться под наблюдением врача. Все лечение заключается не только в медикаментозном лечении – таблеток от ИБС нет и не будет. Эффективное лечение данной патологии возможно только при комплексном и индивидуальном подходе.

Основными аспектами лечения являются:

  • физиотерапия;
  • лечебная гимнастика;
  • психотерапевтические взаимодействия;
  • Фармакологическое лечение с применением различных групп препаратов.

Лечение любого типа СРК начинается с необходимости нормализации повседневного образа жизни и организации полноценного питания. Таблетки не следует принимать сразу во избежание скачков давления, особенно если патология диагностирована у ребенка. В первую очередь больному необходимо пересмотреть режим дня и уделить достаточно времени отдыху. Необходим хороший сон и здоровое питание.

В период лечения лучше перейти на более легкую пищу, принимаемую небольшими порциями в 5-6 приемов пищи. Лучше избегать жирного мяса, колбас и мясных нарезок, а также включать в свой рацион нужное количество зелени, овощей и фруктов. Физическая активность должна быть адаптирована к возрасту и общему состоянию больного, важны прогулки на свежем воздухе. В межсезонье их можно заменить посещением тренажерного зала или бассейна.

Плавание оказывает оздоравливающее воздействие на организм.

Врач обязательно порекомендует лечебную физкультуру и лечебную физкультуру, которые являются безопасными и эффективными методами, помогающими стабилизировать состояние больного. Они могут эффективно уменьшать боль, повышать или понижать артериальное давление и оказывать успокаивающее действие на ЦНС, поэтому не следует пренебрегать этими методами лечения.

Препараты назначаются строго индивидуально и только тогда, когда другие, немедикаментозные средства контроля над патологией неэффективны. Применяются витаминные комплексы, ноотропы и легкие седативные средства. При частых панических атаках часто применяют антидепрессанты и седативные средства. Всем пациентам назначаются консультации психотерапевта.

Информационный портал