Почти каждая женщина испытывает увеличение груди перед менструацией. Отмечается некоторая болезненность и чувствительность желез. Меняется форма и цвет сосков. Обычно такие изменения начинаются примерно за неделю до менструации. Но почему это происходит, и является ли это признаком нормальности? Почему болит и набухает грудь перед месячными? В нашей статье вы найдете ответы на эти и другие вопросы.
Естественные и неопасные причины
Что происходит с грудью перед менструацией? Грудь начинает меняться во второй половине цикла. Увеличение груди может заставить женщину думать, что у нее вот-вот наступят месячные.
Увеличение груди также может произойти во время овуляции.
Иногда припухлость свидетельствует о наступлении беременности, и размер груди становится больше. Если месячные не начинаются вовремя, следует купить тест в аптеке.
Грудь набухает и болит по естественным причинам перед менструацией. Обычно в этот период в организме начинает скапливаться лишняя жидкость, из-за чего железа увеличивается. Также увеличивается выработка гормонов (повышается уровень прогестерона), что также влияет на организм женщины.
В этой статье вы узнаете, почему болит грудь в середине цикла.
Возможные патологические причины
По окончании менструации грудь возвращается к своему нормальному размеру, соски становятся менее чувствительными и нет повышенной болезненности. Если этого не происходит, необходимо срочно обратиться к маммологу. Также должны насторожить следующие симптомы:
- Наличие уплотнений в одной или обеих молочных железах до начала менструации.
- Коричневые выделения из железы перед менструацией;
- Ощущение, вызывающее дискомфорт.
При первых подозрительных симптомах, которые ранее женщина не замечала, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту. Особенно когда возраст за 40.
Причин аномального увеличения груди может быть много. К наиболее распространенным факторам риска относятся:
- Заболевания гинекологического характера. Их довольно много, диагностикой должен заниматься только специалист, а самостоятельная постановка диагноза не принесет ожидаемых результатов.
- Тромбофлебит. Они очень опасны, поскольку вызываются аномалиями строения сосудов и их расширением.
- Проблемы с эндокринными органами. Щитовидная железа и надпочечники, отвечающие за выработку гормонов.
- Новообразования в молочных железах. Это может быть не только мастопатия, но и различные виды кист, абсцессов и т.д.
- Травмы. Они также могут привести к изменениям желез.
- Доброкачественные и неопластические опухоли.
Выделения из желез
Являются ли они нормой? Трудно ответить на этот вопрос, потому что каждый организм индивидуален. Дело, однако, в том, что незадолго до месячных наряду с набуханием и болезненностью груди часто появляются различные выделения. Обычно их количество минимально, а консистенция прозрачная.
Это явление может не исчезнуть, пока не начнется менструация. Нормальное количество выделений в такой период также является очень спорным вопросом. Как правило, при нажатии на соски вы увидите несколько капель жидкости. Также бывают ситуации, когда перед менструацией молочные железы совсем не набухают.
Гинекологи утверждают, что выделения перед месячными вполне нормальны и свидетельствуют о правильном течении этой фазы цикла.
Диагностические мероприятия
Если девушка испытывает дискомфорт в груди перед менструацией, который долго не проходит и не прекращается к концу менструации, ей будет предложено пройти ряд анализов для выяснения причин отклонений.
Следует провести анализ на гормоны, а при необходимости также сдать анализ на онкологический маркер, измеряющий специфический белок в крови, для выявления рака.
Обязательно ультразвуковое исследование опухолевых клеток яичников (на 7-й день менструального цикла) и молочных желез. По результатам анализов врач устанавливает причину отклонения и предлагает соответствующее лечение, в том числе медикаментозное.
Как устранить неприятные ощущения
Нам удалось выяснить, почему набухает грудь перед месячными. Соблюдая несколько простых советов, вы сможете избавиться от неприятных ощущений набухшей груди. Однако помните, что самолечение, особенно медикаментозное, опасно для здоровья, поэтому перед применением любого метода проконсультируйтесь с гинекологом. Самолечение можно скорректировать следующими мерами:
- Отказ от жирной пищи. Тяжелое питание затрудняет работу сердца, способствует набору веса и негативно влияет на все органы и железы.
- Ограничьте употребление кофе, чая и шоколада, если у вас опухла грудь.
- Потребляйте меньше соли и соленых продуктов в течение 10 дней. Соль увеличивает задержку жидкости.
- Упражнение — это уменьшит отек желез.
- Ограничение на ношение бюстгальтера. Однако это не означает, что от него следует отказаться вовсе. Однако носить его дома необязательно. А
- Альтернативой может стать топ в спортивном стиле – он отлично поддержит грудь, если она полная, и не будет ее сдавливать.
- Прикладывать компрессы. Если дискомфорт сильный, а грудь очень большая или опухшая, могут помочь лосьоны. Однако их следует наносить не прямо на грудь, а через полотенце.
- Примите обезболивающее. Если боль сильная, а дискомфорт невыносим, примите таблетку ибупрофена или аспирина. Однако не переусердствуйте с лекарствами — они приносят лишь временное облегчение.
- Делайте дыхательные упражнения, снижающие стресс.
- Принимать ванну. Это расслабляет тело. Прогулка также может иметь положительный эффект.
- Увеличьте потребление натуральных диуретиков. Многие продукты, такие как огурцы, петрушка и т. д., имеют этот эффект. Их употребление поможет избавиться от лишней жидкости, снимет отеки и налития, а их отсутствие в рационе ухудшит ситуацию.
Все женщины должны обращать внимание на свое тело и реагировать даже на самые незначительные изменения, происходящие в нем. Набухание молочных желез перед менструацией не является исключением. Наблюдайте за интенсивностью болевых симптомов, размером груди, продолжительностью недомогания, записывайте все, что произошло.
Ежемесячно рекомендуется проводить самостоятельный осмотр молочных желез, чтобы не упустить из виду развитие патологических процессов, уплотнений и т. д. В случае появления каких-либо изменений немедленно обращаться к лечащему врачу.
И даже если мы не наблюдаем никаких изменений, помните о необходимости профилактических осмотров у маммолога – посещать его нужно не реже одного раза в год, а после 40 лет – каждые полгода.
Как предупредить появление боли
Зная, почему набухает грудь перед месячными, имеет смысл начать бороться с этим симптомом. Бывает, что грудь набухает довольно рано, за 2 недели до кровотечения. Есть несколько маленьких хитростей, которые вы можете использовать, чтобы предотвратить набухание груди и болезненные ощущения.
- Прием спазмолитиков при первых признаках отека может предотвратить сильную боль.
- За неделю до предполагаемой менструации рекомендуется употреблять белок, чтобы уменьшить боль в груди.
- Употребление небольшого количества шоколада поможет облегчить неприятные симптомы.
- За несколько дней до менструации следует избегать или свести к минимуму потребление хлеба, что устранит отек железистой ткани.
Набухание груди перед месячными – естественный процесс, который затрагивает каждую женщину. Если нет других неприятных симптомов, после менструации грудь приходит в норму, волноваться не стоит. Риск отклонений и заболеваний увеличивается только при наличии специфических симптомов, в этом случае необходимо срочно обратиться к врачу.
