Признаки наступления предменопаузы

Медицинская статистика показывает, что после 40 лет более 90% женщин испытывают нарушения менструального цикла, гормональный дисбаланс и неврологические расстройства. В эти же сроки возрастает риск развития рака молочной железы и репродуктивных органов. Но в чем причина этого? Что такое пременопауза и как подготовить организм к этому периоду у женщины? Давайте познакомимся с этим материалом.

Понятие пременопаузы

Согласно статистическим данным, собранным гинекологами, в возрасте от 40 до 55 лет в органах женской половой системы происходят значительные изменения. Репродуктивный потенциал исчезает и заканчивается, а вместе с ним меняется гормональный фон и эмоциональное состояние. Через это должна пройти каждая женщина.

Период перименопаузы у большинства женщин европеоидной расы приходится на возраст от 40 до 45 лет. Эта изменчивость обусловлена ​​многими факторами:

• Половое насыщение;
• наследственность;
• наличие вредных привычек;
• экологическая обстановка в месте проживания;
• количество рождений и абортов;
• продолжительность грудного вскармливания;
• привычки в еде;
• стабильность гормонального фона;
• наличие или отсутствие нарушений функции щитовидной железы;
• спортивная нагрузка;
• использование различных противозачаточных средств;
• психоэмоциональный фон.

Помимо результатов анализов, именно на эти данные опирается специалист для расчета или подтверждения предстоящего периода пременопаузы.

Что такое пременопауза? Это физиологический этап, через который проходит тело женщины в возрасте сорока лет, чтобы подготовиться к менопаузе. «Ключевые» системы начинают мягко перестраиваться, подготавливая женщину к вступлению в новый физиологический период. Именно к этому относится краткий термин «пременопауза».

В подавляющем большинстве случаев это не время полной потери фертильности. Многим женщинам удается забеременеть в предклимактерический период. Причина кроется в нестабильном гормональном фоне и отсутствии месячного цикла, но еще активных яичников.

Признаки пременопаузы

Многих женщин бальзакологического возраста беспокоит вопрос, можно ли как-то определить начало этого периода, или возрастной порог лишь его симптом? Каковы первые симптомы реакции организма на предстоящие изменения? Гинекологи утверждают, что даже полностью здоровая женщина не в силах избежать некоторых симптомов, свидетельствующих о наступлении предвестника менопаузы. Поэтому следует внимательно следить за своим здоровьем.

Гинекологи выделяют несколько типичных симптомов пременопаузы, возникающих у большинства пациенток. Речь идет о следующих явлениях:

Сбой цикла

Первым наиболее распространенным «кольцом» являются нерегулярные, но обильные месячные. Это признак того, что мочеполовые органы начинают изменяться, но не означает полной потери фертильности. Ооциты в фолликулах продолжают созревать, чтобы действовать непосредственно как яичники, но уровни эстрогена значительно меняются.

В большинстве случаев обильные месячные могут сопровождаться тянущими болями в пояснице и паховой области. Однако если болевой синдром усиливается от периода к периоду, следует немедленно обратиться к специалисту, так как репродуктивная система женщины в пременопаузальном периоде изменяется и требует особого внимания.

Длительный болевой синдром, обильные менструации с большим количеством крови могут свидетельствовать о развитии патологических процессов.

Резкое изменение температуры тела

В пременопаузальный период температура колеблется от 35,9 до 37,3 ℃ и находится в норме. Резкое повышение температуры может свидетельствовать о повышении артериального давления из-за истончения сосудов и повышения уровня эстрогенов.

Потливость

Чрезмерное потоотделение – еще один распространенный симптом наступления пременопаузы. «Удары» длятся не дольше 5—6 мин и сопровождаются чувством жара и слабости. Это связано с гипоэстрогенией, которая вызывает сбои в работе гипофиза. У многих женщин приливы связаны с синдромом гипервентиляции. Появляется чувство одышки, одышка и головокружение.

Изменения кожи

Дряблость кожи вокруг лица и появление пигментных пятен. Такие изменения связаны с внезапными сдвигами уровня гормонов.

Неврологические расстройства

Не все легко принимают новый возрастной этап. Большинство женщин впадают в депрессию, связывая наступление менопаузы с угасанием и протаскиванием спасательного круга к финишу. Перепады настроения, вызванные гормональными всплесками, также усложняют ситуацию. Неопределенность, натянутые отношения с близкими, попытки отсрочить неизбежное часто приводят к депрессии, нервным срывам, бессоннице. Неврологи говорят, что такие осложнения легко облегчить, а иногда даже избежать. Этого можно добиться, своевременно начав гормональную терапию.

Снижение сексуального влечения

Гормональная перестройка организма и снижение психоэмоционального уровня приводят к снижению либидо. Отсутствие желания способствует сухости влагалища, что приводит к боли во время полового акта.

Изменение в состоянии волосяного покрова

Изменения, происходящие в организме, негативно сказываются на внешности женщины. Помимо дряблости кожи, ухудшается состояние волос и ногтей. Их рост замедляется.

Изменения в весе

Внезапное увеличение или потеря веса не связано с привычками питания женщины. Проблема кроется в процессах, которые затрагивают эндокринную систему. Диетологи рекомендуют в это время отдавать предпочтение овощам, фруктам, нежирным молочным продуктам, рыбе. Следует ограничить потребление жирной и жареной пищи, чтобы снизить нагрузку на организм.

Недержание и учащенное мочеиспускание

Если у вас разовьются эти симптомы, вам следует обратиться к врачу.

Ухудшение состояние костной системы

Пременопауза сопровождается развитием остеопороза. Вымывание кальция из организма приводит к повышенной хрупкости костей.

Некоторые женщины вступают в пременопаузу до 45 лет. Около сорока. Но что это значит? Является ли этот факт поводом для беспокойства? В большинстве случаев раннее наступление подготовительной фазы менопаузы обусловлено наследственной предрасположенностью, венерическими заболеваниями или множественными оперативными вмешательствами на органах репродуктивной системы.

В случае раннего наступления пременопаузы за состоянием организма следует следить особенно тщательно. Женщины, относящиеся к этой категории, подвержены риску развития рака.

Онкологи выделили ряд симптомов, при выявлении которых следует немедленно обратиться к специалисту. К ним относятся:

1. Возникновение густых кровянистых масс в этот период. В преддверии менопаузы у многих женщин нарушается цикл и увеличивается количество выделений. В течение этого времени внимательно наблюдайте за консистенцией выделений, их запахом и сопутствующими ощущениями. При появлении неприятного запаха, зуда, жжения и регулярных кровянистых выделений в критические дни и мокнутия на протяжении всего цикла следует немедленно обратиться к гинекологу.
2. Массы в груди. Утолщение молочных желез и увеличение лимфатических узлов в подмышечных впадинах могут быть признаком легкого новообразования. Одним из тревожных симптомов, который маммологи называют пременопаузальными выделениями из груди, является грудное кровотечение.
3. Неприятное ощущение внизу живота. Продолжительные боли внизу живота и постоянные позывы к мочеиспусканию перед климаксом могут свидетельствовать о проблемах с органами половой системы. Если у вас возникли какие-либо из вышеперечисленных симптомов, обратитесь к специалисту.

Предклимактерический период – серьезное испытание для каждой женщины. Однако можно ли подготовиться к этому периоду и минимизировать влияние симптомов на образ жизни?

Диагностика пременопаузы

Гинекологи и эндокринологи сходятся во мнении, что благодаря своевременному выявлению наступления пременопаузы и применению необходимой поддерживающей терапии удается максимально комфортно войти в менопаузу. Но как узнать, что пора обратиться к специалисту?

Помимо очевидных первых физиологических симптомов, существует ряд исследований, информирующих врача о наступлении пременопаузы.

Для уточнения состояния пациентки проводится ряд гормональных тестов. Эти анализы крови берутся из вены. Следующие тесты служат стандартным набором тестов:

1. Прогестероновый тест. В преддверии менопаузы уровень этого гормона может достигать 0,64 ЕД. Чем ниже это значение в результатах анализов женщины, тем ближе она к климактерическому периоду и тем сильнее он проявляется.
2. тест ФГС. Базовый тест, который рекомендуется для диагностики состояния показателя, приближающегося к менопаузе. В пременопаузальном периоде количество единиц в результате теста ФГС может достигать 40 единиц.
3. тест на ЛГ. С этим тестом знакомы люди, тщательно планирующие свою беременность. Назначается для определения даты овуляции. В период пременопаузы эти значения могут увеличиваться до 50 единиц.
4. Эстрадиоловый тест. В период пременопаузы и менопаузы уровень этого гормона в организме женщины резко падает. Именно его недостаток вызывает снижение полового влечения, ухудшение качества кожи, ногтей и волос. Специалисты говорят, что допустимые пределы находятся в пределах 8-80 единиц. Повышенный уровень эстрадиола увеличивает риск доброкачественных опухолей и аномальных изменений почек.

Результаты этих исследований и «осязаемые» симптомы пременопаузы позволяют врачам составить общую картину состояния женщины и рекомендовать заместительную терапию. Полностью устранить симптомы невозможно, но можно свести к минимуму их негативные проявления.

В терапии используются гормональные препараты и БАДы, содержащие ряд витаминов, необходимых для правильного функционирования организма. Фитотерапия также предпочтительна для облегчения симптомов.

Один из самых частых вопросов, который задают специалисты женщинам бальзаковского возраста, – сколько длится пременопауза. Врачи сходятся во мнении, что в 90% случаев этот срок не превышает 12 месяцев. Благодаря раннему применению заместительной терапии наступление менопаузы может быть незаметным на протяжении всей жизни женщины. Гормональное лечение также положительно влияет на психоэмоциональный фон, состояние кожи и волос женщины.