Половое созревание или половое созревание наблюдается у девочек в возрасте от 8 до 13 лет плюс-минус 1 год. Первый период обычно наступает через 2 года после его начала.
Что происходит во время полового созревания?
В подростковом возрасте сексуальная система девочки изменяется таким образом, что она готовится к родам. Этот процесс проходит в несколько этапов:
- У девочки начинают увеличиваться молочные железы. Этот процесс может занять до 5 лет, прежде чем грудь достигнет своего окончательного размера и формы. Поэтому подростку не стоит переживать, если бюст на данный момент не соответствует предполагаемой идеальной внешности.
- Волосы начинают расти в области подмышек и лобка.
- За это время организм быстро растет, второй по скорости после грудного периода жизни.
- Форма тела меняется. Масса тела увеличивается, и на бедрах и животе появляются небольшие жировые отложения. Вредно в этот период использовать низкокалорийные диеты.
- Меняется запах кожи, появляется сильное потоотделение в области подмышек.
- Есть прыщи на лице, груди, спине.
- Появляются или изменяются выделения из влагалища.
- Подростки испытывают изменения в своих сексуальных эмоциях и чувствах.
- Появляется менархе — первая менструация, налаживается регулярный менструальный цикл (подробнее об этом важном периоде в жизни девушки читайте).
Формы и стадии пубертата
Сколько времени длится половое созревание у девочек?
Его нормальная продолжительность составляет от 2 до 4 лет. Темпы развития у каждой девочки разные, поэтому все сроки начала и продолжительность полового созревания могут быть отложены на 1 год и более.
Признаки начала полового созревания — увеличение груди и рост волос на лобке. У некоторых девочек сначала развиваются молочные железы, и других заметных признаков полового созревания нет. У других вторичные волосы появляются рано, а грудь — позже. Это нормальный процесс. Задержка появления какого-либо из симптомов не обязательно означает, что в организме девушки есть патологические изменения.
Преждевременное половое созревание часто бывает нормальным явлением. Однако родителям стоит обратиться к врачу, если волосы на лобке у девочки начинают появляться уже в 7-8 лет.
В некоторых случаях половое созревание задерживается. Это может быть связано с болезнью или, например, с интересом подростков к низкокалорийным диетам и недоеданию. Если у девочки не наблюдается увеличения груди до 14 лет, обратитесь к врачу. Неблагоприятным симптомом также является отсутствие менструации через 5 лет после начала роста груди.
Подробнее о том, как проявляется задержка полового созревания у девочек, читайте в нашей специальной статье.
Раннее половое созревание
Начинается с увеличения размера рук и ног. В это же время начинает формироваться «грудной зачаток» — небольшой комок ткани под ареолой соска. Он может быть слегка болезненным, мягким или довольно плотным, возможно асимметричное развитие. Этот процесс занимает около 6 месяцев и контролируется эстрогенами.
После начального развития молочных желез появляются выделения из влагалища. Они обладают повышенной кислотностью и могут вызывать раздражение кожи половых органов и воспаление — вульвовагинит (про специфику течения и лечения этого заболевания у женщин, подростков и детей можно прочитать здесь). Поэтому важно научить девочку правилам личной гигиены, начать пользоваться ежедневными прокладками, а в случае пеленочного дерматита или раздражения использовать кремы с пантенолом или оксидом цинка.
Второй период полового созревания
Скрывает активный рост волос в области лобка. Позже исчезают признаки раздражения кожи, вызванные дефекацией в более молодом возрасте. Одновременно с ростом волос на лобке могут появиться прыщи.
Прыщи — частый спутник подросткового возраста
Наблюдается стремительный рост, а также изменение черт лица. За шесть месяцев до начала второй стадии полового созревания девочки вырастают на 5-7 см, а их вес за это время может увеличиться на 4-5 кг. После этого начинается менструация. Обычно этот процесс происходит, когда подростку исполняется 11 лет.
Когда это закончится?
Половое созревание заканчивается, когда у девочки начинают регулярные менструации. Однако даже после этого девочка продолжит расти. За следующие 2 года он прибавит в росте примерно 5-10 см. Достигнутая длина тела будет практически окончательной, в последующие годы рост может быть не таким большим. Молочные железы развиваются до 18 лет.
Гормональные изменения
У девочек особенности течения полового созревания обусловлены циркулирующими в крови гормонами.
Первичный механизм, который запускает выработку рилизинг-фактора гонадотропина в гипоталамусе, до сих пор неясен. Независимо от механизма, процесс постепенный. Об этом свидетельствует медленно увеличивающаяся концентрация гонадотропных гормонов и эстрогенов в течение нескольких лет.
Под влиянием этого фактора синтез лютеинизирующего гормона активируется сначала во время сна, а затем в другое время дня. Позже, примерно в возрасте 10 или 11 лет, также секретируется фолликулостимулирующий гормон. Активность этих двух веществ снижается в течение года. После начала менструации секреция гонадотропных гормонов становится циклической.
Помимо гонадотропинов, в период полового созревания гипофиз выделяет небольшое количество пролактина — гормона, влияющего на развитие молочных желез.
Повышенный синтез стероидных гормонов — андрогенов — надпочечниками. У девочек их концентрация увеличивается с 6-7 лет, но не оказывает существенного влияния на половое развитие.
Повышение концентрации гонадотропных гормонов в плазме приводит к стимуляции яичников, в результате чего эти органы начинают синтезировать эстрадиол — женский половой гормон. Отвечает за развитие вторичных половых признаков — рост молочных желез, перераспределение жировой ткани и другие. Яичники увеличиваются в объеме от 0,5 см 3 до 4 см 3.
Матка также развивается под действием эстрадиола. Если у молодых девушек он имеет форму капли, шейка матки составляет до 2/3 длины всего органа, то в подростковом возрасте она становится грушевидной, а ее тело увеличивается в размерах относительно больше, чем шейка матки. .
Волнообразные колебания уровня фолликулостимулирующего гормона и сопутствующие изменения уровня эстрогена изначально не достигают уровней, необходимых для овуляции. Однако эндометрий в матке более чувствителен, и в нем происходят процессы, которые подготавливают к чередованию пролиферации и регресса. Когда количество гормонов достигает определенного пика, наступает менархе. В это время матка полностью подготовлена к циклическим изменениям.
Эмоциональные изменения
С психологией подросткового возраста связано множество различных эмоциональных переживаний. Девочке лучше иметь доверительные отношения с мамой, которая сможет ответить на возникающие вопросы.
Основные изменения эмоционального состояния:
- Эмоциональная нестабильность.
Девушка переживает много эмоций, имеет много мыслей и идей. Она может чувствовать смущение и дискомфорт, особенно когда общается с мальчиками. Ее легко расстроить и обидеть, особенно со стороны семьи и друзей. Прихоти, необъяснимые слезы и мгновение спустя смех — это нормально для подростка. Стоит обратить внимание на подавленное настроение и грусть, если они сохраняются более 1 недели.
- Постоянная усталость
Ребенок может быстро устать или чувствовать постоянный голод. Половое созревание — это время очень быстрого роста, поэтому ему необходимо спать не менее 9 часов в сутки. Он должен есть разнообразную здоровую пищу. К ним относятся цельнозерновой хлеб, рис, овощи, молочные продукты, мясо и рыба. Такая диета поможет подростку почувствовать себя более активным и снизит эмоциональную нестабильность. Лучше отказаться от сладкого, чипсов и фастфуда. Они могут не только вызвать прыщи, но и вызвать лишний вес — настоящий «бич» современной девушки.
- Чувство неудовлетворенности своей внешностью
Подростки часто чувствуют себя неуютно из-за своей внешности, стыдятся происходящих изменений. Сравнивая себя с подругами, девушка замечает разницу в их развитии. Однако важно понимать, что период полового созревания у всех разный, поэтому эти различия нормальны, и изменения в организме в конечном итоге приведут к женственной фигуре.
- Изменения в отношениях
Меняются отношения девушки с семьей. Он предпочитает проводить время с друзьями, чем с членами семьи. Иногда кажется, что ее родители не хотят знать о ее заботах. Это нормальная психологическая реакция. Фактически, родители должны быть готовы незаметно помочь девочке-подростку убедиться, что она всегда может на них рассчитывать.
Становление менструального цикла
Менструация может начаться в любое время в период полового созревания, но обычно происходит после того, как в организме произошли перечисленные выше изменения, то есть развились вторичные половые признаки. Вот несколько фактов о том, как формируется менструальный цикл:
- Первый день менархе нельзя определить заранее. Обычно появляется примерно через 2 года после начала развития молочных желез. Ваши первые месячные могут проявляться в виде нескольких капель крови или быть довольно тяжелыми. Вы можете испытать спазмы внизу живота до того, как они начнутся, но это не обязательный симптом.
- Изредка от ПМС страдают подростки. Это набор физических, эмоциональных и психических изменений, которые длятся за несколько дней до начала менструации, включая вашу первую менструацию. Ребенок может жаловаться на тошноту или головную боль, часто плакать, может появиться метеоризм или припухлость. Боль внизу живота, иногда довольно сильная, часто возникает в первые дни менструации. Если это состояние возникает регулярно после начала менструального цикла, проконсультируйтесь с детским гинекологом, чтобы избежать гормональных сбоев.
- В первые месяцы цикл более нерегулярный. Иногда менструация начинается не каждый месяц. Между ними могут быть даже перерывы в несколько месяцев. Это нормально, но вам следует немедленно получить специальный «менструальный» календарь для проверки. Если в течение года цикл не нормализуется, стоит обратиться к врачу.
- Во время менструации использовать тампоны удобнее, чем тампоны. Если ваши месячные начинаются неожиданно и нерегулярно, у вас всегда должна быть запасная гигиеническая салфетка. Их следует менять не реже, чем каждые 4 часа. Если девушка использует гигиенические тампоны, их следует снимать на ночь, чтобы избежать серьезного осложнения — синдрома токсического шока.
- После первой менструации беременность может наступить при незащищенном половом акте. Это может произойти даже при нерегулярном цикле. Овуляция обычно происходит не раньше, чем через 6–9 месяцев после начала менструации, но первый цикл овуляции невозможно предсказать. Нет необходимости избегать этих проблем и, при необходимости, мягко посоветовать своей дочери использовать презервативы.
- С началом менструации ваша грудь округляется. В это время уже можно использовать бюстгальтер небольшого размера, чтобы не стеснять, а поддерживать форму груди.
В статье ранее мы уже рассказывали, как определяется менструальный цикл у девочек-подростков, что такое норма, а в чем нарушение? Подробнее читайте в нашем обзоре.
Изменения органов и систем во время полового созревания
Под действием гормонов происходят изменения не только в репродуктивной системе, но и в других органах. Иногда это связано с некоторыми симптомами, которые беспокоят ребенка и родителей. В результате их лечат долго и малоэффективно, со временем все эти физиологические изменения проходят сами по себе. Конечно, если у вас есть сомнения в здоровье малыша, покажите их врачу. Однако также стоит знать некоторые симптомы, характерные для полового созревания у девочек.
- Сердечно-сосудистая система
Быстрый рост костей и мышц превышает рост сердца и сосудистой системы. Следовательно, сердце чаще бьется, чтобы обеспечить нормальную кровоснабжение растущему телу. Многие девушки имеют тенденцию к снижению кровяного давления. На фоне быстрого сердцебиения сердечный бросок уменьшается. В случае каких-либо патологических факторов (стресса, пребывание в прощему комнате, усталость) это может вызвать обморок. Один инцидент не опасен, но если обморозка происходит регулярно, необходимо показать своему ребенку своему врачу.
Пищеварительная система подростка очень активна. Поэтому мышечные судороги, прерванные боли в животе, склонность к жидким стульям, тошнота может возникнуть. Вам нужно определить регулярную правильную диету девушки и убедиться, что она наблюдает его вес. В этом возрасте и потере веса и чрезмерный вес опасен.
Иногда девушки жалуются на пылу. Это связано с повышенным спросом на кислород в организме. Вот почему ребенок должен оставаться в вентилируемой комнате, будьте более на открытом воздухе. Бронхиальная астма в это время впервые встречается редко, но если есть сухие атаки кашля, необходимо проконсультироваться с пульмонологом.
- Нервная система
Мозг и периферические нервы уже хорошо в форме. Поэтому обратите внимание на любые признаки неприятностей — головных болей, судорог, головокружение, онемение или покалывание конечностей. Такие симптомы в нормальном созревом курсе не должны быть.
Гипоталамический синдром
Одним из несчастных расстройств является гипоталамный гендерный синдром созревания. Это болезнь, связанная с нарушенной секрецией гипоталамусом, который активирует всю гормональную ось «гипофиз — яичников — матку». Однако причины этой патологии плохо понимаются, однако известно, что она встречается чаще у девочек, чьи родители имеют эндокринные расстройства (ожирение, диабет). Это может быть вызвано чрезмерным физическим или эмоциональным стрессом, диетой, переездами, неправильными узорами сна и другими искажениями здорового образа жизни. Заболевание встречается чаще у подростков, которые пострадали от травмы во время младенчества, энцефалопатии и других заболеваний, которые могут оказать негативное влияние на развитие нервной системы.
Синдром Гипотекса в девочках происходит реже, чем у мальчиков. Он развивается после окончания периода созревания через 2-3 года после начала менструации. Ее симптомы связаны с чрезмерной секрецией гонадотропина, андрогена, гестагена и относительно небольшого количества эстрогенов.
Основными симптомами этой патологии являются:
- Повышенный вес тела и ускоренный рост;
- Пальпитации;
- Лихорадка, потливость;
- волосы скрываются на лице;
- Головная боль;
- повышенная температура тела без четкой причины;
- Эмоциональные расстройства — изменения в поведении питания, апатии, сонливости, сонливости.
Команда underwigglace в подростках нет однозначных диагностических критериев, а его существование не признается всеми врачами. Как правило, девочки представляют собой лечение, которое включает в себя рациональную диету, успокаивающие и гормональные агенты и общие подкрепления.
Аномалии пубертатного периода
Преждевременная гендерная созревание диагностируется на основе наличия волос на лобке или увеличении груди у девочек в возрасте 7 лет. В этом случае необходим углубленный дочерний осмотр для обнаружения таких заболеваний:
- опухоли мозга;
- Нейрофиброматоз Реклжингхаузен;
- Гипотиреоз;
- Случайная накладная хирургия;
- Гиперинсулинизма.
Мы говорим о задержке созревания, когда ниппельные железы не расширяются в возрасте 13 лет или когда Менархе не возникает в течение 3 лет после начала железа млекопитающих. Если Менархе не появится в возрасте 16 лет, он говорит о первичной аменорее.
В таких случаях необходимо исключить такие заболевания и заболевания:
- Расстройства питания (анорексия);
- Чрезмерная физическая активность (спорт);
- Изменения в поликистовых яичках;
- Агенезия или заторовка влагалища.
Ранее болезнь будет признана, тем более эффективное лечение. В будущем у таких девушек больше шансов на нормальную беременность и внешнее соответствие принятым нормам женской фигуры.
Лечение задержки или преждевременного полового созревания индивидуально.Его назначает детский гинеколог после консультации эндокринолога.Щадящий режим, полноценный сон, отсутствие отрицательных эмоций, здоровое питание.При необходимости назначают гормональные препараты.Если изменения вызваны анатомическими дефектами половых органов (например, атрезией влагалища), лучшим методом лечения является хирургическое вмешательство.
