Сколько лет у женщин длится климакс

Во время визита в гинеколог женщины после тюков удивляются, как долго длится менопауза и может снизить ее интенсивность. Это не удивительно. Борьба с симптомами менопаузы и чувствуя «красота» горячих ударов, пациенты мечтают только о том, чтобы закончить этот кошмар как можно скорее. Таким образом, мы не будем держать вас в неопределенности и сказать вам, как долго длится менопауза женщин в среднем.

Длительность периодов климакса

Пока менопауза — это ошибочный вопрос, который требует объяснения. Чтобы объяснить это, разделите менопаузный период на шаги:

Предклимакс (пременопауза)

Активность яичников уменьшается, женские половые гормоны изготавливаются в недостаточных количествах, а овуляция происходит спорадически. Беременность во время менопаузы возможно, но не легко. У большинства женщин первые симптомы появляются от 43 до 45 лет. Иногда этот возраст составляет 38-40 лет или остается позади, раскрывая 50-го века.

Дело в том, что функционирование человеческого организма в значительной степени зависит от состояния и стабильности гормональной экономики. Сокращение уровня эстрогенов и прогестерона, следовательно, оказывает негативное влияние на общее состояние и благополучие женщин.

Надреналы работают на самом высоком обороте, стремясь к нормализации и поддержанию жизненных процессов. Тем временем женщина сталкивается с первым и главным симптомом менопаузы — нарушения менструации. Менструальная секреция может быть разным: от скудного в обиве, от долгосрочного до краткосрочного. У некоторых людей менструация не появляется в течение нескольких месяцев, что вызывает различные виды помех.

Этот период может быть дополнен:

• приливы;
• снижение интереса к близости;
• головные боли;
• апатия, нервозность, депрессия и т. д.;
• Расстройства сна;
• Сухие волосы, хрупкие ногти;
• Накопление жировой ткани в талии и на бедрах.

Первый этап менопаузы у женщин длится от 2 до 7 лет, а его продолжительность зависит от возраста пациента, генетической предрасположенности и других связанных факторов.

Менопауза

В период активной менопаузы яичников перестают функционировать, менструация почти останавливается, а благополучие хуже — все это указывает на начало менопаузы.

Второй этап менопаузы может занять несколько лет. В течение этого периода эти симптомы возникают в подавляющем большинстве женщин в возрасте 48-53 гг.:

1. Частые и затянутые горячие удары, повышенные потоотделение, тахикардия.
2. Мышечная боль, суставы.
3. Диспертные расстройства: вздутие живота, вздутие живота, расстройство желудка, трудности в размещении и т. д.
4. Насильственные колебания кровяного давления (то, что гипертония появляется во многих женщин).
5. Разработка диабета (тип 2).
6. Психические расстройства: длительная депрессия, вызванная беспокойством от старости, колебаний настроения, вспышки немопированной агрессии, гнева, раздражительности и т. д.
7. Сломанные кости, тромбоз.
8. Симптомы на стороне системы уретральной системы: сухость слизистой оболочки влагалища, ведущей к боли во время близости, потеря вагинальной стенки, недержание мочи и т. д.

На этом этапе менопаузы хронические заболевания усугубляются и возникают проблемы опухоли. Более того, в ходе команды менопаузы даже следующая, самая наступательная женщина превращается в плачущую, истеричную сущность. Неудивительно, что это причина многих семейных проблем. Однако можно избежать, посетив гинеколог на первых признаках гормональных расстройств.

Подходящая терапия облегчает симптомы менопаузы, что позволяет вам пережить дефицит эстрогена без потерь.

Постменопауза

Опорную точку является конец последнего менструального периода (с этого момента должна быть не менее 12 месяцев). Неприятные симптомы постепенно исчезают, а постменопауза длится до конца жизни женщины. Со временем замороженные яичники сокращают до 4 граммов и прекратите входить в репродуктивные функции.

Однако слишком рано отдохнуть, потому что после менопаузы изменения, связанные с возрастом. Начинается естественный процесс старения организма, и женщина сталкивается с такими нарушениями:

• остеопороз;
• артрит, артроз;
• ухудшение работы головного мозга;
• ишемия сердца;
• инсульт, инфаркт;
• диабет;
• ожирение;
• гипогиперфункция щитовидной железы.

Меняется и внешний вид – нехватка коллагена приводит к истончению и старению кожи, замедление обмена веществ приводит к набору веса.

Многие люди мечтают о прекращении менопаузы. Однако даже самой сильной жажды недостаточно, поскольку физиологические процессы не контролируются мыслями.

Только квалифицированный специалист может распознать первые симптомы дефицита эстрогенов, чтобы подобрать эффективную терапию, облегчающую симптомы климактерического синдрома.

Статистические данные о длительности климакса

Женщины, пережившие климакс, часто задаются вопросом: сколько длится этот «кошмар» и можно ли как-то повлиять на сроки его наступления? Важно понимать, что вымирание бесплодия не происходит в одночасье. Сложив продолжительность каждого периода, мы получим искомое число. Однако не все так просто, поскольку каждая женщина строго индивидуальна, а значит, невозможно рассчитать точную продолжительность менопаузального периода.

По статистике менопауза длится от 1 до 3 лет. Однако медицинская статистика распространяется только на физически здоровых женщин с хорошей наследственностью и соблюдением ЗОЖ. К сожалению, их немного.

Мы, среднестатистические женщины с «букетом» приобретенных патологий и ведущие нормальный образ жизни, переживаем менопаузу, длящуюся до исчезновения критических дней, растянувшуюся на 5 лет.

На продолжительность и выраженность климактерических симптомов влияют особенности организма женщины и следующие факторы:

• Избыточный вес, привычка к перееданию, проблемы с перееданием и др.;
• пристрастие к никотину, алкоголю и наркотикам;
• сидячий образ жизни;
• Количество рождений, абортов;
• постоянный стресс;
• переутомление – физическое, умственное и интеллектуальное;
• постоянные диеты, неправильное питание;
• нерегулярная половая жизнь;
• наличие хронических заболеваний;
• Операции на органах половой системы.

Как продлить молодость

Нередко наступление менопаузы вызывает нервные расстройства. И тут виноваты не только гормональные изменения, но и страх старости. Это неудивительно, так как прекращение деятельности яичников и резкое падение уровня эстрогенов запускают необратимые процессы не только в организме женщины, но и сказываются на ее внешности. Следствием этого является сухость кожи, возрастные морщины, тусклость, истончение локонов, ломкость костей и другие проблемы.

Физиологические изменения нельзя обратить вспять, но уменьшить их интенсивность может каждый:

1. Принимайте поддерживающие препараты, рекомендованные специалистом: БАДы, гормоны, растительные эстрогены и др.
2. Соблюдайте здоровую диету, поддерживайте сбалансированный гликемический индекс и добавляйте в свой рацион клетчатку.
3. Периодически посещайте салон красоты, массажный кабинет, пользуйтесь СПА-процедурами.
4. Оставайтесь в хорошей физической форме. Займитесь йогой, фитнесом, бегайте по утрам, укрепляйте свое тело.
5. Начинайте действовать рано, после 35 лет, когда падение уровня эстрогена еще не критично. Так вы сможете избежать преждевременного климакса и пройти сложный период без осложнений.

У женщин, осознающих специфику тяжелого периода и не задумывающихся о том, сколько он длится, климактерический синдром возникает крайне редко. Даже в возрасте более 60 лет такие дамы сохраняют красоту и энергию молодости.

Чем опасно бездействие

Без своевременного лечения климакс с симптомокомплексом может закончиться плачевно. Следовательно, не имеет значения, сколько времени прошло между первыми симптомами и развитием тяжелых последствий.

В свою очередь, разумный подход к своему здоровью избавит женщину от многих неприятностей, облегчит симптомы тяжелого периода.

После тяжелого и запущенного периода менопаузы в организме женщины начинаются сбои. Эти нарушения возникают даже через несколько лет после последней менструации и снижения фертильности. Наиболее распространенные случаи:

Остеопороз

Костная масса начинает снижаться у 25% пациентов старше 50 лет. В начальной стадии (остеопения) симптомы отсутствуют, и женщине требуется несколько лет, чтобы осознать заболевание. Характерные симптомы остеопороза:

• повышенная ломкость ногтей;
• истончение, выпадение волос;
• быстрое разрушение зубов, развитие кариеса.

Профилактика: ежемесячный прием кальция с витамином D3.

Ревматологические болезни

Возрастное снижение содержания коллагена пагубно сказывается на состоянии хрящей. Это приводит к развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата – артритов, артрозов, остеоартрозов, межпозвонковых грыж и т.д. Вас должно беспокоить следующее:

• тянущие боли в суставах при перемене погоды;
• резкая боль при резких движениях, ходьбе;
• утренняя скованность;
• отек и покраснение в местах дискомфорта;
• Ощущение «щелчка» при движении.

Осторожно! Остеоартроз чаще всего поражает фаланги пальцев. Без должного лечения патологии суставов могут привести к инвалидности.

Заболевания сосудов

Дефицит эстрогенов, усугубляющийся с возрастом, снижает эластичность сосудов и нарушает работу венозной клапанной системы (особенно нижних конечностей). Голень и голень покрыты тонкими синюшными паутинками, вены утолщены, образуют узлы, голени отечны и болезненны. Эти расстройства не проходят без срочного лечения.

Осложнения: тромбофлебит, тромбоз, трофические язвы.

Дисфункция щитовидной железы

Нарушение функции щитовидной железы в результате возрастных гормональных изменений. Встречается примерно у 20% женщин в постменопаузе и проявляется стойким дефицитом ТГ, без которого продукция клеточных ферментов становится проблематичной. Основные симптомы:

• желтоватое обесцвечивание, утолщение кожи;
• черты лица становятся более грубыми;
• припухлость, припухлость;
• эмоциональная неустойчивость: от плача до смеха, от раздражительности до апатии;
• пучеглазость слабо выражена, нездоровый блеск в глазах.

Сердечные болезни

Дефицит эстрогена вреден для сердечно-сосудистой системы. Многие женщины в период менопаузы сталкиваются с диагнозом ишемической болезни сердца или высокого кровяного давления.

Ангинозная боль, возникающая после физической нагрузки или резких скачков артериального давления, является поводом для обращения к врачу. В противном случае это состояние может ухудшиться и привести к таким патологиям:

• острые цереброваскулярные события;
• стенокардия;
• инфаркт миокарда;
• тяжелые нарушения зрения.

Основными симптомами являются головная боль, сердечная боль и головокружение.

Новообразования

У женщин старше 50 лет увеличивается вероятность развития опухолевых заболеваний. Обычно заболевание поражает молочные железы, матку, яичники и шейку матки. Меланома диагностируется несколько реже.

Обратите внимание на суставы. Отек может свидетельствовать о развитии рака.

Ревматолог может отклонить диагноз или направить пациента в онкологическую клинику для дальнейшего обследования. Тревожные симптомы:

• серьезный;
• необъяснимая потеря веса;
• высокая температура;
• Общая слабость;
• хроническая усталость;
• боль;
• комки.

Некоторые женщины в постменопаузе отказываются от гормональной терапии, опасаясь осложнений, таких как рак. Они не правы. Сами по себе лекарства не могут вызвать рак, они лишь ускоряют развитие существующей опухоли. Поэтому лечение следует начинать после тщательного обследования и только под руководством компетентного специалиста.

Наступление менопаузы остановить невозможно. Это естественный процесс, такой как половое созревание, роды и т. д. И воздействовать на природу небезопасно для здоровья. Существует много споров о том, как долго длится менопауза после прекращения менструации. Однако, как бы долго ни длился этот трудный период, у всех одна мысль – научиться проходить его с наименьшим дискомфортом.