Остеоартрит — это результат естественного износа суставов. К сожалению, этот процесс необратим. Но правильная терапия уменьшает боль и улучшает качество жизни человека, а также способность выполнять повседневные задачи.
Лечение остеоартроза и остеоартроза назначается индивидуально. В начальной стадии заболевания рекомендуются гимнастика, массажи и компрессы. При более сложных диагнозах назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты. Достаточно вылечить артрит и поправить здоровье пациента. Однако если болезнь прогрессирует, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Безоперационные методы
В подавляющем большинстве случаев в хирургическом вмешательстве нет необходимости.
В зависимости от симптомов и возраста пациента рекомендуется несколько популярных методов лечения:
- массаж;
- иглоукалывание;
- физиотерапия;
- холодные и горячие компрессы;
- разумное чередование упражнений и отдыха для спины.
Если пациент испытывает сильную боль, врач может назначить лекарства. Противовоспалительные препараты при остеоартрозе в сочетании с анальгетиками. Сосудорасширяющие средства восстанавливают кровоток и подвижность суставов.
Упражнения для позвоночника
Умеренная физическая активность дает хорошие результаты лечения. Регулярные упражнения заставляют ваши суставы двигаться, уменьшают боль и улучшают самочувствие.
Пациент может делать те упражнения, которые он умеет делать.
- Растяжка делает позвоночник более гибким и снимает жесткость мышц.
- Аэробные упражнения снижают вес и способствуют выработке эндорфинов — естественных гормонов, снимающих боль в организме.
- Силовые тренировки увеличивают объем мышц, которые несут наибольшую нагрузку, и служат подушкой для поврежденных суставов.
Чтобы обучение было эффективным, оно не должно быть исчерпывающим. Боль в суставах доставляет пациенту достаточный дискомфорт, поэтому следует избегать активных занятий спортом. Лучше выбрать лечебную гимнастику, йогу или плавание.
Бассейн
Нагрузка на суставы при занятиях в бассейне минимальна. Они легче гнутся и их можно растянуть. Вода поддерживает тело и обеспечивает достаточное сопротивление для эффективных упражнений.
Когда позвоночник здоров и гибок, человек чувствует себя молодым. Но что делать, если у вас болит спина? Самое главное — как можно раньше диагностировать симптомы и начать терапию.
Хорошо чередовать аэробные нагрузки и мышечные нагрузки. Слабые и пожилые люди могут ходить в бассейне, держась руками за край. Даже это простое действие снижает нагрузку на бедра, таз и поясницу.
Йога, пилатес, гимнастика тайцзи
Эти упражнения рекомендуются пациентам для увеличения силы, гибкости и выносливости. Есть возможность подбора упражнений в зависимости от степени сложности, которая соответствует возможностям пациента.
У каждой техники есть свои преимущества.
- Йога сочетается с практикой медитации. Снимает беспокойство и нервное напряжение, что способствует уменьшению боли.
- Пилатес подчеркивает выносливость. Укрепляются внутренние мышцы, поддерживающие позвоночник.
- Тайцзи развивает силу и гибкость. Это один из самых безопасных методов, которым могут пользоваться люди любого возраста.
Лечебная физкультура
Хорошая аэробная тренировка, не повреждающая суставы. Он сочетает в себе упражнения на тренажерах и гимнастику с использованием спортивного инвентаря. Физические упражнения благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и улучшают кровообращение.
Медикаменты
Лекарства от остеоартрита облегчают симптомы и замедляют прогрессирование болезни. Перед началом их использования проконсультируйтесь с врачом.
Наружные обезболивающие средства
Обезболивающие в виде кремов, мазей и присыпок используются на начальной стадии заболевания. Они содержат такие вещества, как:
- капсацин;
- ментол;
- салицин;
- метил салицилат.
Наружные обезболивающие не следует использовать одновременно с другими согревающими средствами. Это может вызвать сильное раздражение или ожоги.
Сосудорасширяющие препараты
Основными действующими веществами являются:
- пентоксифиллин;
- ксантинола никотинат.
Эти препараты устраняют застой крови вокруг болезненного сустава за счет улучшения проходимости кровеносных сосудов. В сочетании с хондропротекторами они способствуют восстановлению хрящевой ткани.
Следует помнить, что сосудорасширяющие средства противопоказаны пациентам с пониженным артериальным давлением и склонностью к кровотечениям. К ним также не следует принимать людей, перенесших инфаркт или инсульт.
Хондропротекторы
При лечении артрита 1-2 степени используются добавки на основе экстрактов хрящей животных и хитина:
- глюкозамин;
- сульфат хондроитина;
- Глюкозамина гидрохлорид;
- Производные гиалуроновой кислоты.
Хондропротекторы поддерживают эластичность хряща, предотвращают деформацию суставов и стимулируют выработку белка коллагена — строительного материала всех типов соединительной ткани.
Инъекции глюкозамина, хондроитинсульфата и гиалуроновой кислоты могут дать хорошие результаты на ранних стадиях заболевания. Их применяют совместно с нестероидными препаратами. Если хрящ почти разрушен, хондропротекторы не действуют.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
Противовоспалительные препараты при остеоартрозе уменьшают болевой синдром в пораженных суставах. Активные ингредиенты:
- аспирин;
- ибупрофен;
- напроксен;
- Ингибиторы ЦОГ-2.
Эти препараты имеют серьезные побочные эффекты. Длительное употребление обостряет желудочно-кишечные и сердечно-сосудистые заболевания.
Инъекции кортизола
Гормон вводится непосредственно в межпозвонковое пространство. При использовании вместе с болеутоляющим это лекарство быстро снимает воспаление и снимает боль.
Инъекции делают при обострении симптомов, когда другие обезболивающие не помогают. Этот вид лечения назначается очень избирательно, так как кортизол может повредить кости и соединительную ткань.
Опиаты
Если боль слишком сильная, врач может назначить лекарство, содержащее наркотическое вещество. Используемые фармацевтические препараты включают:
- оксикодон;
- гидрокодон (Викодин);
- кодеин.
Опиаты помогают пациенту отключиться от боли, облегчая тем самым его страдания.
Оперативные методы
Операция на позвоночнике предлагается в тех случаях, когда другие методы лечения не дают желаемых результатов. Окончательное решение всегда остается за пациентом, так как это сложная хирургическая процедура.
- Для доступа к пораженному участку делается длинный разрез на задней части шеи, спине, передней части горла или брюшной полости.
- Мышцы аккуратно отсоединяются, чтобы хирург мог работать с позвоночником.
- После завершения операции ткани как можно плотнее зашивают на место.
Операция требует пребывания в больнице в течение нескольких дней. В период реабилитации пациенту необходимо принимать достаточно сильные обезболивающие. Заживление после операции длится более года.
