Большинство людей знакомы с болью в суставах; это самый распространенный недуг. Артритом болели древние люди, известны рецепты мазей для лечения боли в суставах, которым более тысячи лет. В настоящее время количество травм опорно-двигательного аппарата только увеличивается. Основные причины — аутоиммунные и аллергические процессы, инфекции, нарушения обмена веществ, гиподинемия, профессиональные факторы (монотонная нагрузка, холодная работа, вибрации), травмы, в том числе спортивные.
Какими бывают боли в суставах?
Боль в суставах редко бывает преходящей. Как правило, заболевание переходит в хроническую форму, а патологические изменения в нем приводят к усилению боли. Беспокоит боль мелких костей и их суставов, особенно если поражение не единичное. Боль в крупных суставах — коленных, плечевых, тазобедренных суставах может быть просто невыносимой, лишая больного сна и отдыха, возможности нормально двигаться, обслуживать себя. Боль возникает при нагрузке и в покое, при смене погоды, в разное время суток, она резкая, сверлящая, болезненная, пульсирующая, связана со значительным ограничением подвижности. Качество жизни пациента может значительно ухудшиться.
Подходы к лечению
Неудивительно, что лекарства, снимающие эти боли, всегда популярны и широко рекламируются. Также широко используются народные средства для лечения опорно-двигательного аппарата, рецепты их изготовления переходят из рук в руки.Несмотря на схожесть симптомов, причины боли разные, поэтому выбор лечения должен основываться на правильном диагнозе. представляют собой две основные группы заболеваний суставов — артриты (воспаления, возникающие в основном в суставной капсуле в результате инфекции или реакции на другие заболевания) и артрозы (дегенеративно-дистрофические процессы, вызванные нарушением обмена веществ на хрящевой поверхности).
Если в первом случае необходимо снять воспаление, во втором — улучшить обменные процессы, а для этого используют совершенно другие препараты.
Известно, что многие противовоспалительные препараты, особенно в форме таблеток, имеют серьезные побочные эффекты, поэтому неправильное употребление может нанести вред вашему здоровью.достичь длительного эффекта и сохранить способность двигаться.
Современные средства
В арсенале современной медицины есть множество способов лечения боли — от растираний и мазей на основе лекарственных растений до операции по замене сустава на искусственный.
В аптеках продаются следующие товары:
- кремы, мази, пластыри для наружного применения;
- таблетки, капсулы, коллоидные составы лекарственных средств и БАД для приема внутрь;
- растворы для инъекций и компрессов;
- различные физиотерапевтические аппараты;
- ортопедическое оборудование.
Все эти средства при правильном использовании могут не только излечить, но и в долгосрочной перспективе сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата.
Хондропротекторы — это препараты, предназначенные для защиты суставов, в основе которых лежат хондроитинсульфат и глюкозамин, которые стимулируют синтез основного вещества хряща, одновременно снижая выработку фермента, разрушающего хрящ. Они рекомендованы для длительного использования и практически не имеют побочных эффектов. Цена может быть ограничением.
НПВП, такие как аспирин, индометацин, диклофенак, пироксикам и ибупрофен, проявляют выраженную активность при лечении боли в суставах; комбинированные препараты Баралгин, Цитрамон П, Алка-Зельцер, Томапирин, Артротек, Реопирин.
Но эти таблетки, а также сильные обезболивающие и гормональные препараты используются под строгим врачебным контролем в течение ограниченного периода времени. Использование таких препаратов нарушает системы саморегуляции организма, снижает иммунитет, что может привести к развитию различных патологий.
Лечить снаружи
Руководствуясь этими предпосылками, все больше производителей лекарств предлагают лечение боли в виде наружных средств, чаще всего мазей на различных основах.
По своему действию мази делятся на согревающие, обезболивающие, массажные, улучшающие обмен веществ и кровообращение, и хондропротекторные.
Мази, оказывающие согревающее действие, — это Капсикам, Финалгон, Аписартрон. Используйте их с осторожностью, чтобы избежать контакта со слизистыми оболочками, чтобы избежать сильного раздражения.
В списке НПВП такие зарубежные и российские фонды как:
- фастум-гель;
- кетонал;
- нурофен;
- вольтарен;
- найз-гель;
- быстросохнущий гель.
Мазь может содержать хондропротекторы (как в препарате Хондроксид).
Мази могут содержать змеиный и пчелиный яд, эфирные масла, мумие, прополис, лекарственную желчь, жир медведя, барсука и акулы, экстракты грязей, минералы, экстракты лекарственных растений (таких как лапчатка, комфрет, красный перец и многие другие) в составе самое экзотическое.
Рецепты многих лосьонов и массажных мазей разработаны известными целителями на основе народных средств.
Самое действенное средство
Основная функция суставов — движение. Здоровый сустав имеет эластичный хрящ и связки, достаточное количество синовиальной жидкости для амортизации и хорошие скользящие поверхности.
Поэтому очень важно помнить, что только с помощью упражнений, которые развивают силу и гибкость мышц, окружающих ваши суставы, вы можете сохранить свою способность свободно двигаться в пожилом возрасте. Никакие лекарства не могут быть альтернативой упражнениям. Поэтому реабилитация при этих заболеваниях включает обязательную физиотерапию.
Начните с небольшой амплитуды и количества повторений, постепенно увеличивая нагрузку. Согревающие мази можно использовать для массажа и разминки перед тренировкой. Некоторые специалисты по воспалительным процессам в соединительной ткани рекомендуют лечить отек и боль с помощью холодных процедур.
Еще одна необходимая мера для сохранения гибкости суставов — пить достаточное количество воды. Это ускоряет обмен веществ, выводит токсины и снижает отложение солей.
Значительного уменьшения боли можно добиться, регулируя диету. Исключите или минимизируйте потребление простых углеводов. Это сделает клетки менее чувствительными к инсулину и снизит массу тела.
Таблетки Хондропротектор можно вкусно и экономно заменить — разнообразить стол наваристым мясным или рыбным бульоном, киселями, мясными нарезками, начинкой, тушенкой с костями и хрящами с мясом (при подагре этого делать не следует).
В меню обязательно должны быть свежие овощи, фрукты, бобовые, качественные масла. Это поддержит иммунитет, нормализует гормональный фон и положительно скажется на суставах.
Устранение токсических воздействий, особенно курения, также может уменьшить боль. Здоровый образ жизни может быть наиболее эффективным средством от боли в суставах.
