Физиотерапия при артериальной гипертензии используется в качестве вспомогательной терапии и помогает продлить кризисные интервалы, не прибегая к медикаментозному лечению. Процедуры помогают поддерживать тонус сосудов, улучшают работу сердца и снижают нервное напряжение пациента. Применяются несколько методов, адаптированных к индивидуальному организму и течению болезни.
Причины артериальной гипертензии различаются у всех больных, поэтому для выбора метода лечения важно установить этиологию заболевания и выявить ведущие симптомы. Это поможет определить правильный вид лечения и наиболее эффективно провести лечебную физкультуру. Различают три основные группы методов лечения: гипотензивные (понижающие артериальное давление), сосудорасширяющие (воздействующие на сосуды) и седативные (расслабляющие нервную систему). Каждый из них включает в себя несколько модальностей.
Физиопроцедуры с гипотензивным эффектом
Поскольку гипертоников беспокоит повышенное артериальное давление и сопутствующие ему симптомы, применяются методы облегчения состояния. К ним относятся:
- Ванны с газированной минеральной водой – угарный газ расширяет сосуды, вызывая падение артериального давления. Температура должна быть от 32 до 35 градусов по Цельсию, ванну следует повторять каждые два дня по 7-12 минут.
- Теплые ванны – температура воды устанавливается не выше 38-40 градусов, а продолжительность приема ванны не превышает 15 минут. Всего ванн от 12 до 15, в зависимости от состояния больного.
- Ванны с хлористым натрием (морской солью) — проводят при 36 градусах два дня подряд, затем выходной. Всего необходимо от 10 до 12 сеансов.
Предупреждение! Гипотензивную физиотерапию следует проводить после консультации с физиотерапевтом и в строгом соответствии с назначенной схемой. Невыполнение этого требования может привести к внезапному падению артериального давления, что может привести к обмороку и тошноте.
Вазокорригирующая физиотерапия
Вазокорригирующие физиотерапевтические методы улучшают свойства и состав крови, а также кровоток в сосудах. Это заставляет сердце работать меньше, чтобы циркулировать кровь, и кровяное давление падает. Частота сердечных сокращений становится меньше и боль исчезает, что приводит к полной нормализации состояния больного. К таким видам процедур относятся:
- Гальванизация. Эта процедура включает в себя поражение мозга электрическим током в течение примерно 20 минут. Курс лечения составляет от 10 до 15 сеансов подряд.
- Намагничивание – создается поле, ускоряющее химические реакции, благодаря чему органы получают больше кислорода, усиливают кровообращение и снижают нагрузку на сердце.
Физиотерапия при гипертонии – это не только снижение давления, но и нормализация сосудов. Благодаря этим методикам это можно сделать без особого вреда для организма и общего состояния больного, что наиболее ценно в случае с пожилыми пациентами.
Седативные процедуры
Физиотерапия при гипертонии включает в себя не только приемы по снижению артериального давления и нормализации работы сосудов, но и облегчающие процедуры. Они помогают уменьшить количество кризов и продлить стадию ремиссии. Эти процедуры включают:
- Электросен — импульсы тока воздействуют на гипофизарно-гипоталамусную систему, а также на подкорковые центры. Это помогает снять напряжение и уменьшить нагрузку на сосудистую систему. Время лечения от 20 до 40 минут каждые два дня достаточно для эффективного лечения. Этого времени достаточно для полной регенерации организма.
- Дарсонвализация – проводится в области воротника аппаратом, излучающим синусоидальный ток высокой частоты. Такое лечение снижает возбудимость нервной системы, что способствует снятию стресса. Сеанс длится примерно 4 минуты и требуется от 10 до 15 сеансов.
- Электрофорез с седативными средствами – через кожу с помощью электрического тока вводят антидепрессанты, седативные или снотворные средства. Вещества, введенные таким путем, имеют меньше побочных эффектов, чем при пероральном приеме.
- Ванны с йодом и бромом – усиливают угнетающее действие нервной системы за счет проникновения в кожу. Курс лечения назначают, исходя из индивидуальных особенностей течения заболевания. Процедуры проводятся в санатории или в больничной палате.
- Хвойные ванны. Эфирные масла хвои воздействуют на нейроны головного мозга через обонятельные рецепторы. Температура воды должна быть комфортной (около 37 градусов). Для достижения желаемого эффекта следует провести от 10 до 12 процедур.
Не все методы подходят для использования в домашних условиях, а для некоторых требуется оборудование, которое можно приобрести в специализированных клиниках.
Направление на лечебную физкультуру должен выдать врач после полного обследования и подтверждения диагноза.
Физиолечение в домашних условиях
Некоторые методики пациенты могут выполнять дома. При наличии специального аппарата магнитотерапия гипертонии может применяться не только в стационарных условиях. Врач выписывает рецепт и подробно объясняет, какие значения должен выставлять пациент на приборе и продолжительность сеанса.
После процедуры пациенту необходимо повторно посетить специалиста для определения эффективности лечения.
Возможна очистка воды и в домашних условиях. Для этого купите в аптеке настой сушеной хвои и налейте 10–20 г (2–4 столовые ложки) на 200 мл воды. Полученный раствор нужно настоять 15 минут, а затем добавить в ванну с температурой 37 градусов.
Еще одним методом домашнего оздоровления является использование специального душа или насадки. Купить их можно в отделе сантехники. Этот вид физиотерапии помогает расслабиться, улучшает кровообращение, успокаивает нервную систему и стимулирует кожные рецепторы. Вода должна быть комфортной температуры.
Постепенно можно переходить на более контрастное лечение. Температуру воды следует снижать и повышать постепенно, чтобы не вызвать скачков давления. Попробуйте перейти на другие методы закаливания: растирание и смачивание. Они тренируют сосуды, укрепляют сердце и нервную систему.
Аэроионотерапия — еще один вариант домашней физиотерапии. Аппарат можно приобрести в специализированных магазинах медицинского оборудования. Начальная доза должна составлять 300 ЕД, постепенно увеличивая до 700 ЕД. Сеансы проводят ежедневно, общее их количество должно быть от 10 до 15. Принцип терапии основан на воздействии паров эфирных масел. Следующие экстракты хорошо работают в этой терапии:
- апельсин;
- фенхель;
- ваниль;
- Иланг-Иланг;
- лимон;
- иссоп;
- можжевельник;
- майоран;
- герань;
- кипарис;
- Розмари;
- лаванда.
Лекарства можно приобрести в аптеках или магазинах благовоний. Для получения лечебного эффекта концентрация паров должна быть 0,5 мг/м3, а скорость воздушного потока должна быть установлена на уровне 0,1 м/с. Это позволяет добиться оптимального эффекта.
Физиотерапия может проводиться как в условиях стационара, так и в домашних условиях. Их эффективность зависит от правильного выполнения и регулярного использования. Эти методы лечения имеют противопоказания, поэтому перед их применением следует проконсультироваться со специалистом, который подберет оптимальный метод лечения.
