Нормы холестерина у детей и причины отклонений

normy holesterina u detej i prichiny otklonenij Статьи

Холестерин относится к сложным жирам и содержится в клетках всех живых организмов. Отвечая на вопрос, что это значит, необходимо учитывать, что он участвует в синтезе веществ. Холестерин бывает двух типов. В избытке вызывает развитие атеросклероза и сердечных заболеваний. Полезное, напротив, необходимо для тела.

Большая часть пищевого холестерина метаболизируется в печени, но определенное количество имеет тенденцию к накоплению. Для выявления дисбаланса необходимо провести специальный тест на уровень общего, вредного и полезного холестерина.

Имеет значение не только количественное значение каждого показателя, но и соотношение между ними. Если вредный холестерин у детей повышен, назначается специальная диета. Это поможет восстановить нормальные значения и предотвратить серьезные последствия.

Общие сведения о холестерине

Это необходимо для жизнедеятельности каждого организма. Хороший холестерин — это соединение жирных кислот и частей сложных белков. Липопротеины высокой плотности сокращенно обозначаются как ЛПВП. Плохой холестерин может привести к закупорке кровеносных сосудов из-за скопления частиц жира на их стенках. Липопротеины низкой плотности относятся к ЛПНП.

Заподозрить это расстройство можно при наличии у ребенка ожирения. Это первый симптом, который должен побудить вас сделать этот тест.

Уже в молодом возрасте плохой холестерин может быть предрасположенностью к развитию патологий сердечно-сосудистой системы и атеросклероза.

В детстве это вещество очень необходимо организму, потому что оно поддерживает умственное развитие, защищает ткани от обезвоживания и укрепляет нервную систему.

Холестерин способствует выработке витамина D, который необходим в детстве, чтобы избежать развития рахита. Поэтому важно поддерживать его баланс, так как повышение или снижение холестерина может привести к определенным проблемам.

Норма

Детский организм потребляет жиров больше, чем нужно взрослому, поэтому в детстве нормы несколько завышены.

Когда это количество превышает верхний предел, диагностируется гиперхолестеринемия, после чего рекомендуется общее обследование для определения причин патологии. Норма у детей устанавливается в зависимости от возраста и пола.

Методы диагностирования уровня холестерина

Чтобы вовремя обнаружить проблему и пройти соответствующее лечение, необходимо постоянно контролировать кровь на жирность. Для этого необходимо сдать его на анализ в ближайшую детскую поликлинику. Там можно узнать общий показатель, а с помощью липидограммы определить концентрацию, баланс хорошего и плохого холестерина.

Домашние тесты можно проводить с помощью глюкометра, поддерживающего эту функцию, и специальных тест-полосок, но будет отображаться только общий индикатор.

Кровь для ее определения берется из пальца, а для липидограммы нужна венозная кровь. Перед процедурой не следует есть около 8-12 часов и есть как можно меньше животных жиров в течение 3-4 недель.

Обычно, если нет подозрений, рекомендуется проходить этот тест детям в возрасте 8-11 лет, затем 17-21 год.

Если в семье есть близкие родственники, которые в раннем возрасте страдали дислипидемией, сердечно-сосудистыми заболеваниями или ребенок страдает сахарным диабетом, гипертонией, ожирением, за этим показателем следует следить с 2-х летнего возраста.

Симптомы отклонения от нормы

Самый яркий симптом — появление лишнего веса. Обычно этому способствует неправильное питание. Кроме того, другие симптомы, такие как:

  • Повышенное артериальное давление. Артериальное давление 90/60 или 100/60 часто встречается у детей. Если он постоянно поднимается выше 120/70, значит, увеличивается концентрация жирных кислот, что делает кровь более густой.
  • Сниженный аппетит. С другой стороны, вес вашего ребенка будет в пределах нормы или немного меньше. Проблема в том, что пищеварительный тракт не справляется с усвоением жирной пищи и у ребенка постепенно снижается аппетит.
  • Повышенный уровень сахара в крови у ребенка. В этом случае поджелудочная железа плохо справляется с повышенным уровнем жира в организме. Когда уровень холестерина слишком высок, он производит больше инсулина для обработки этих ингредиентов. Если вовремя не провести терапию, теряются рецепторы инсулина, появляется преддиабет, а затем и полноценный инсулинозависимый сахарный диабет.

Что означает повышенный уровень

Поскольку холестерин является важным строительным веществом организма, его избыток приводит к нарушению работы многих органов, в т.ч. пищеварительная, нервная, иммунная и сердечно-сосудистая системы.

Этот ингредиент участвует в синтезе половых гормонов и помогает защитить людей от развития рака. Если этот баланс нарушен, происходит гормональный сбой.

Большое количество липидов приводит к тому, что на стенках сосудов появляются атеросклеротические бляшки и нарушают их проходимость. Приток крови к сердцу и другим тканям тела снижается, что ставит под угрозу функционирование «двигателя» и других систем и органов.

Причины повышения холестерина

К увеличению этого показателя могут привести как внутренние, так и внешние причины:

  • Наследственность — главный фактор, определяющий группу риска. Дети, родители которых страдали атеросклерозом, пороком сердца, перенесли инсульт или инфаркт, очень часто в будущем сами страдают нарушениями липидного обмена.
  • Неправильное питание, слишком калорийность, жирная пища, фастфуд — вот основные причины чрезмерного набора веса и развития ожирения.
  • Снижение активности. Нормальные дети очень активны, любят бегать и прыгать, но в последнее время многие проводят время за компьютером, у телевизора, не занимаются спортом и гуляют, что приводит к проблемам.
  • Хронические патологии, такие как заболевания почек, печени, щитовидной железы и поджелудочной железы.
  • Пассивное курение. Большинство родителей не задумываются дважды о том, что вдыхание дыма ребенком нарушает работу печени и разрушает стенки сосудов.

В группу риска входят дети с повышенным артериальным давлением или диабетом. Им следует проходить это обследование периодически, желательно раз в 2-3 года.

Как привести показатель в норму

Врачи редко прибегают к применению лекарств у маленьких детей. В основном, чтобы получить нормальный показатель, рекомендуется изменить образ жизни.

Ребенку следует ежедневно заниматься спортом и увеличивать общую физическую активность в течение дня.

Также очень важно пересмотреть рацион, исключив сладкое и жирную пищу, хлеб, газированные напитки, колбасы, масло. Вместо этого добавляйте фрукты, овощи, нежирное мясо, рыбу, морепродукты, растительные масла, свежевыжатые соки, зелень и чеснок.

Блюда следует готовить на пару или отваривать.

Чтобы правильно составить суточный рацион, нужно учитывать количество белков, жиров и углеводов в зависимости от возраста ребенка, для этого существует специальная таблица. В период лечения необходимо каждые полгода контролировать изменения липидного профиля.

Лечебное питание

Чтобы правильно подобрать меню и снизить холестерин до нужного уровня, врач учитывает вес, индекс массы тела ребенка. Независимо от возраста всем необходимо в обязательном порядке увеличивать физическую активность, а подростки, курящие сигареты, отказываются от вредной привычки.

К запрещенным продуктам относятся:

  • Кофе, черный крепкий чай, какао.
  • Печенье, хлеб, кондитерские изделия, шоколад.
  • Жирное мясо, рыба, сало, печень, почки, икра.
  • Маринованные огурцы, острые и копченые блюда.
  • Продукты из мягкой пшеницы.
  • Слишком сладкие сушеные фрукты.
  • Щавель, шпинат и редис.
  • Манная крупа.

В меню стоит включить:

  • Хлебобулочные изделия из грубых сортов пшеницы.
  • Крупы: гречка, овсянка, пшеница.
  • Постное мясо, птица.
  • Нежирные молочные продукты.
  • Яйца.
  • Морепродукты.
  • Зеленые и травяные чаи.
  • Свежие фрукты и ягоды. Их можно использовать для приготовления груза или закуски.
  • Овощи: помидоры, картофель, кабачки, морковь, свекла, огурцы, брокколи, белокочанная капуста, пекинская капуста.
  • Травы, чеснок.

Медикаментозная терапия

Если при соответствующей диете и повышенной физической активности изменений не наблюдается, проводится еще одно полное обследование тела ребенка для выявления других отклонений.

После 8-9 лет могут быть назначены некоторые лекарства для снижения высокого уровня холестерина. Секвестранты не принимаются до 10 лет. Однако в тяжелых случаях наследственной гиперхолестеринемии Правастатин может быть назначен после 8 лет.

Принцип действия препаратов заключается в том, что желчные кислоты (холестирамин, колестипол, колестирамин) связывают кислоты печени в кишечнике и ускоряют их выведение с калом. Затем холестерин печени начинает тратиться на синтез желчных кислот, поэтому этот показатель падает. Эти препараты не всасываются в организм и считаются безопасными для детей.

Применение терапии после 10 лет может быть следствием отсутствия диетического эффекта, когда уровень холестерина не опускается ниже 190 в течение года. Если диета помогает снизить его до 160, семейный анамнез ранних сердечных заболеваний или наличие нескольких факторов риска могут быть показанием для приема лекарств.

Когда уровень опускается до 130, ребенку нужна медицинская помощь, если у него сахарный диабет, гипертония, ожирение.

Пониженный холестерин

Ребенку холестерин необходим для правильного развития организма, и его недостаток может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Основными причинами снижения этого показателя являются генетическая предрасположенность, заболевания печени, нерациональное питание с избытком углеводов и недостатком жиров, а также хронические заболевания щитовидной железы.

Основным симптомом в этом случае будет эмоциональная неуравновешенность, бессонница. Иногда проблемы могут возникнуть из-за приема определенных лекарств, воспалительных процессов, отравлений.

Ребенок может начать набирать лишний вес даже при низком уровне холестерина. Это связано с тем, что организм не может правильно переваривать жиры, пока ему не хватает других веществ, таких как серотонин. В этом случае он может не развиваться должным образом как физически, так и эмоционально. Сообщается о расстройствах пищеварения у этой категории пациентов, а также могут возникать приступы переедания.

Осложнения при длительном дисбалансе холестерина

Когда родители не обращают внимания на симптомы своего ребенка, не существует соответствующего лечения, и баланс веществ нарушается в течение длительного периода времени, и нарушается липидный обмен.

На стенках сосудов накапливаются атеросклеротические бляшки, снижается кровоснабжение тканей, начинается кислородное голодание, особенно в сердце и головном мозге. Следовательно, возможно развитие атеросклероза, ишемической болезни сердца, сердечного приступа и инсульта. Кроме того, ухудшается умственная работоспособность ребенка и увеличивается риск развития рака.

Профилактика

Во избежание неприятных последствий важно обращать внимание на то, что ест ваш малыш. Важно не только потреблять калории из пищи, но и количество жиров, углеводов и белков, потребляемых в течение дня. Все животные жиры следует заменить растительными.

Очень важны упражнения и ежедневная гимнастика. Если у вас есть хронические заболевания, их нужно лечить своевременно.

Холестерин — очень важный компонент жизнедеятельности каждого организма. Когда возникает дисбаланс между вредными и полезными веществами, в организме развиваются различные патологические состояния.

Чтобы предотвратить высокие и низкие уровни, а также характерные осложнения, следите за активностью, питанием и здоровьем вашего ребенка и своевременно принимайте меры по их исправлению.

Государственное автономное учреждение здравоохранения