Почему при месячных давление может повышаться или понижаться, возможные скачки

Менструация — тяжелое время для большинства женщин. Для него характерны не только эмоциональные изменения, но и физиологические изменения: увеличение веса, отеки и даже повышенное или пониженное артериальное давление. Последнее, кстати, часто сопровождается дополнительными проблемами — мигренью, снижением работоспособности и плохим самочувствием. Из-за чего меняется давление во время менструации? Давай выясним.

Взаимосвязь сердечно-сосудистой и репродуктивной системы у женщин

Гормоны, отвечающие за правильное развитие менструального цикла женщины, всегда присутствуют в ее организме. Они оказывают значительное влияние на репродуктивные процессы, а также помогают в регулярном отступлении маточного эндометрия. Соотношение этих половых гормонов в организме женщины меняется на протяжении всего цикла: до, во время и даже после менструации.

Половые гормоны зависят от влияния мозга и гормонов надпочечников, и наоборот. Это связано с тем, что адреналин, альдостерон и глюкокортикоиды, вырабатываемые эндокринной системой, влияют на тонус кровеносных сосудов и активно участвуют в регулировании артериального давления. По этой причине многие женщины замечают падение или повышение артериального давления не только во время менструации, но и перед их началом.

Перед менструацией

С наступлением менструации всегда повышается прогестерон. Это физиологически активное вещество, вырабатываемое эндокринной системой, которое создает благоприятные условия для вылупления эмбриона в матке. Он расслабляет его внутреннюю слизистую оболочку, подготавливая ее к приему оплодотворенной яйцеклетки, а также улучшает кровообращение в органах малого таза, расширяя кровеносные сосуды и участвуя в образовании новых ветвей, необходимых для успешного развития будущего ребенка.

Расширение сосудов приводит к повышению артериального давления. В норме его значение должно составлять 120/80 мм рт. Ст., Но у многих женщин оно намного выше или ниже.

Почему давление поднимается?

Повышенное давление может вызвать следующие причины:

• Нарушение водно-солевого баланса организма, застой жидкости в тканях и возникающее напряжение в кровеносных сосудах;
• постоянные изменения сосудов и вызываемая ими активная пульсация крови;
• Значительное снижение уровня серотонина в организме.

В первом случае женщина начинает сильно опухать, во втором у нее учащается сердцебиение и ощущается легкая боль за грудиной, в третьем она становится предметом частых эмоциональных всплесков, а иногда даже впадает в истерику.

Почему давление падает?

Низкое артериальное давление также часто возникает перед менструацией. Часто он сохраняется на протяжении всего цикла и даже после его завершения. Такое проявление гипотонии часто свидетельствует о недостатке витаминов, особенно магния. Особенно подвержены этому явлению женщины, страдающие анемией.

Сосуды во время месячных

Показания артериального давления во время менструального цикла уникальны для организма каждой женщины. Если они выпадают сразу на «красные» дни или наоборот увеличиваются, это почти всегда считается нормой.

Если давление повышается, то что способствует этому?

Повышение артериального давления часто происходит из-за сужения кровеносных сосудов, вызванного снижением уровня серотонина. Кроме того, жидкость в организме оказывает давление на стенки кровеносных сосудов, что увеличивает кровяное давление.

По словам врачей, повышение артериального давления могут вызывать и другие причины:

• изменения, связанные с процессами распределения, усвоения и выведения воды и минеральных солей в организме;
• дистрофические нарушения хрящевых суставов и заболевания кишечника;
• имеющиеся заболевания сердца и сосудов;
• наследственный фактор.

Чем вызвано понижение давления?

Низкое артериальное давление чаще всего замечают женщины репродуктивного возраста. Большинство из них воспринимают менструацию как серьезное заболевание и во время нее с трудом встают с постели.

Причинами снижения численности могут быть:

• Заболевания половых органов — эндометриоз матки, полипы или доброкачественные новообразования в полости матки. Они сопровождаются усилением кроветворения, пониженным уровнем гемоглобина и недостаточным насыщением тканей питательными веществами. Все это снижает жизненный тонус.
• Гормональный дисбаланс — это неправильное соотношение эстрогена и прогестерона в организме. Преобладание первого гормона опасно для женщины, у которой снижена выработка глюкозы, расширены сосуды и понижено артериальное давление.

• Альгодисменорея, возникающая на фоне повышенной болевой чувствительности и избытка гормоноподобных веществ — простагландинов. А также неумеренное использование против него обезболивающих, расширяющих кровеносные сосуды.
• Неправильное питание и авитаминозы, приводящие к развитию гормональных нарушений и сексуальной дисфункции. А также недостаток эритроцитов и, как следствие, снижение тонуса сосудов.

Сосуды после месячных

Когда «красные» дни проходят, самочувствие женщины значительно улучшается. Однако даже после этого высокое или низкое артериальное давление может сохраняться в течение нескольких дней.

Если такое явление наблюдается после прекращения менструации, в течение довольно длительного периода времени, то женщине следует как можно скорее обратиться к врачу.

В противном случае есть риск серьезных отклонений в сердечно-сосудистой системе.

При высоком давлении

Возникновение повышенного артериального давления после менструации связано с тем, что после окончания менструального цикла репродуктивная система женщины по-прежнему зависит от гормонов, и репродуктивные процессы в организме продолжаются.

Прогестерон создает новый слой слизистой оболочки матки и активно участвует в образовании новых кровеносных сосудов, усиливает в них кровоток и быстро приводит к изменению показателей артериального давления на более высокие.

При низком давлении

Снижение показателей наблюдается после менструации не реже, чем их повышение. Причиной тому также циклические процессы, происходящие в организме женщины. Нормой считается временной интервал, в котором она наблюдается, продолжительностью 2-3 дня.

Лечение

Неправильное давление необходимо исправить. В случае болезненных критических дней лучше постараться без надобности не вставать с постели. Эти изменения могут вызвать у вас головокружение, сильную сонливость или даже потерю сознания.

Медикаментозное лечение

Если артериальное давление повышается во время менструации, стоит принимать лекарства, направленные на снятие боли, вызванной спазмом, а также расширением кровеносных сосудов. К ним относятся: «Но-шпа», «Триган» или «Папаверин». Перед применением этих препаратов лучше проконсультироваться с врачом. Это позволит избежать побочных эффектов.

Если давление наоборот понижается, то вместо спазмолитиков следует принимать обезболивающие. Лекарства из этой группы способствуют нормализации артериального давления. К ним относятся: «Колдрекс», «Анальгин», «Парацетамол», «Терафлю» и др.

Народные методы

Для нормализации артериального давления можно использовать народные методы, которые не менее эффективны, чем популярные препараты.

Пустой стакан минеральной воды с лимонным соком и чайной ложкой меда ежедневно в течение недели или готовый клюквенный настой можно использовать для нормализации артериального давления. Для приготовления последнего вам понадобится 100 г сахара и 2 стакана клюквы. Эти ингредиенты следует залить небольшим количеством воды, прокипятить, а затем охладить и принимать по одному стакану перед едой, в зависимости от ваших потребностей.

Если у вас низкое кровяное давление, вы можете заварить зверобой или имбирный чай.

Рецепт настоя из зверобоя

Столовую ложку сушеного зверобоя залить стаканом кипяченой воды, настоять полчаса, а затем тщательно профильтровать. Принимайте по мере необходимости по 1/4 стакана в день до еды.

Рецепт чая с имбирём

Заварите чай с сахаром. Добавьте в готовый напиток пол чайной ложки измельченного имбиря. Пить трижды в день в течение недели. Не превышайте указанную дозу!

Профилактика

Чтобы устранить давление из будущего, следуйте режиму, питаю и используйте профилактические меры соответственно:

• уменьшить количество соли и сахара в ежедневной диете;
• Ограничение прочности обучения, предпочтение не менее эффективных упражнений для женщин: пилатес, йога или дыхательные упражнения;
• Заменить кофейные напитки на травяных инфузиях;
• Бросать курить и пить алкоголь.

Не забывайте, что тело каждой женщины является отдельной системой.Они должны быть тщательно проанализированы, чтобы узнать, как преодолеть прыжков давления или избегать их.При необходимости, пожалуйста, свяжитесь с специалистами.