Растяжение связок предплечья: причины, симптомы, лечение

Расмотрители связок предплечья чаще всего вызваны тяжелой нагрузкой на руку во время движения. Эта травма обычно ассоциируется со спортсменами, чьи движения включают внезапные, грязные повороты руки. (Гольф, теннис, хоккей).

Растяжение также может возникнуть при подъеме очень высоких весов. Если мышцы предплечья слабы и раздражены, подъем больших весов может привести не только к растяжению предплечья, но и для разрыва связей.

Кроме того, такая травма руки одинаково вероятна в сокращении мышц и в ослаблении.

Виды растяжений

Медицина рассматривает три основных степеней дислокации:

1. Первый — легкая боль и дискомфорт в суставе;
2. Во втором — опухоль плеча, умеренная, терпимая боль;
3. III Степень — Сильная, почти невыносимая боль и нестабильность сустава пациента.

Сухожильные штаммы могут быть патологическими или травмирующими. Первая является следствием дегенеративных и дегенеративных процессов, которые происходят в случае потери силы сухожилия (воспаление мышц, травма, артроз).

Травматические растяжения являются результатом сильной внешней силы, которая действует в противоположном направлении в направлении сокращения мышц.

Консервативное лечение дислокаций способствует адгезии волокна и шрамам. Это уменьшает силу связки и увеличивает риск последующего полного разрыва сухожилий.

Симптомы растяжения связок предплечья

Первыми симптомами растяжения связки предплечья являются острая боль и трудности с мышечным тоном. Первая острая боль-немедленная и остается в течение 12-24 часов.

Предплечье опухло, и мышца увеличивает его объем (см. Фото выше). Изгиб и скручивание запястья сопровождается острой болью. Эта болезненность может сохраняться в течение нескольких дней или даже недель.

Боль также может сохраняться с мышечной пальпацией. С серьезной травмой, не только сухожилием, но и целым предплечьем может набухать.

Серьезная травма может означать нарушение связки, которая сопровождается сильной болью, синяками и отеками. Перемещение вашей руки обычно невозможно. В этом случае проконсультируйтесь с врачом.

Прежде всего, если вы чувствуете резкую боль в мышцах и подозреваете вывих, вам следует немедленно исключить любую нагрузку на поврежденную руку. Вы должны расслабить мышцы и как можно скорее поднять предплечье на поддержке.

Если травма невелика, просто расслабьтесь, и дислокация исчезнет через некоторое время.

Но чтобы избежать осложнений, лучше взять следующее:

• Свяжите поврежденную руку к вашему телу и избегайте усилий;
• Положите лед или что -то холодное на плечо (это поможет уменьшить отек);
• На следующий день лучше держать палец в сухом месте (например, с полотенцем);
• Начните аккуратно замирать пальцами ранеными мышцами;
• Если боль усиливается, возьмите обезболивающего и обратитесь к врачу как можно скорее, чтобы исключить разрыв сухожилий.

Соответствие вышеуказанным советам поможет уменьшить боль и ускорить восстановление.

Причины возникновения

Считается, что основными причинами гипертонии предплечья являются спортивные мероприятия, в которых частые падения происходят в то время, когда мышцы предплечья напряженные или внезапные, небрежные движения рук, такие как теннис или хоккей с шайбой.

Тяжелая атлетика также считается опасным видом спорта, потому что подъем слишком большого количества веса умножает риск перегрузки. Чтобы избежать травмы, вы должны посвятить как можно больше времени на тренировку, потому что слабые неопытные мышцы не могут терпеть тяжелую нагрузку, что приводит к вывихам и часто связующим лицам.

Следует помнить, что дислокация может произойти как в случае тесной и расслабленной мышцы. В первом случае это может быть вызвано тяжелой нагрузкой, которая не может выдержать неожиданную мышцу.

Растяжение расслабленной мышцы обычно вызвано неудачным падением или в случае быстрого поворота или сгибания.

Факторы риска

Основными факторами риска, способствующими растяжению связок предплечья, являются:

• Некоторые виды спорта (теннис, метание предметов, поднятие тяжестей);
• заболевания, требующие гормональной терапии;
• пожилой возраст;
• Врожденные дефекты и слабые связки;
• лишний вес.

Диагностика

Профессиональный травматолог поставит диагноз в кратчайшие сроки. Существует несколько основных моментов диагностики растяжения связок предплечья:

• наличие или отсутствие эпизода травмы.
• Можно ли двигать рукой после наркоза? Если это так, значит, связка не полностью разорвалась.
• Рентген — самый надежный и быстрый способ диагностики переломов, вывихов и вывихов.

Если врач подозревает частичный разрыв крупного сухожилия, следует провести магнитно-резонансную томографию (МРТ) и изучить подробную 3D-модель поврежденного сустава и окружающих мягких тканей.

Предупреждение. Поскольку аппараты МРТ не размещены в клиниках и травмпунктах, данное обследование считается плановым. Его ни в коем случае нельзя откладывать, так как конец перерезанного сухожилия сморщивается и невозможно соединить и снова соединить два отдельных конца. Это обследование должно быть проведено в течение 24 часов с момента получения травмы.

Лечение растяжения связок

В течение нескольких дней после травмы следует отдыхать и давать больному что-нибудь холодное для прикладывания к ушибленному месту.

Однако не оставляйте руку без дела надолго, так как это повлияет на ее дальнейшую функциональность.

Лечение растяжения связок предплечья следует начинать с обезболивающих препаратов: Пенталгин, Баралгин.

Эти лекарства помогут облегчить дискомфорт. Затем, как правило, врачи назначают препараты на основе ибупрофена: Хлотазол, Напроксен.

Первый вопрос при появлении симптомов растяжения связок предплечья: какую мазь использовать? Чаще всего врачи назначают следующие виды мазей:

• Гомеопатические мази типа Траумель С. Способствуют улучшению обменных процессов и торможению распада тканей;
• согревающие мази типа Финалгона. Эти мази снимают дискомфорт и улучшают питание тканей;
• хондропротекторы, например Найз, Нимесулид. Эти продукты уменьшают боль и эффективно уменьшают воспаление. Однако они имеют много побочных эффектов, поэтому не рекомендуются для длительного применения.

Все мази следует наносить равномерно по всей поверхности предплечья. Их следует использовать не менее четырех раз в день.

Важно: Все вышеперечисленные средства эффективны и помогут надолго забыть о растяжениях. Однако назначать их должен только специалист с учетом всех индивидуальных особенностей травмы.

Симптомы растяжения связок предплечья можно лечить хирургическим путем. Этот метод применяют в особо сложных случаях, например, при кровотечении, а также при неэффективности консервативного лечения.

Народная медицина

Как народная медицина лечит растяжение связок предплечья? Давайте посмотрим на некоторые распространенные домашние средства:

• Глиняные обертывания. Кусок натуральной ткани, например льняной или хлопчатобумажной, нужно смазать смоченной в теплой воде глиной и приложить к ушибленной руке. Все это нужно зафиксировать бинтом и укутать полотенцем или теплым шарфом. После того, как компресс высохнет, его нужно сменить, ополоснув руку теплой водой. Для более эффективного лечения добавьте в глину несколько капель яблочного уксуса или лимонного сока.
• Луковые лосьоны — отличный способ успокоить опухоль и уменьшить воспаление. Лук испечь в духовке, натереть до кашицы и смешать с сахаром в соотношении 10 к 1. Полученный компресс нужно приложить к больному плечу на пять часов, затем заменить свежим.
• Настой цветков пижмы — популярное в народной медицине средство от вывихов. Три столовые ложки цветков залить кипятком и отставить на час. Полученный настой нужно процедить через марлю и использовать для компрессов.
• При вывихе рекомендуется натирать руку настойкой арники. Приготовьте один стакан спирта с 20 граммами цветков арники.
• Листья горькой полыни могут помочь успокоить боль, связанную с растяжением связок. Измельчите траву и залейте кипятком. Затем наденьте его на травмированное плечо и закрепите на месте. Меняйте повязку после того, как она остынет.
• Чеснок и картофель – эффективное лекарство, которое есть у каждого под рукой. Продукты следует натереть на терке и использовать в качестве компресса.

Горячее молоко также используется для приготовления эффективных компрессов. Раненую руку с компрессом нужно тепло укутать. Меняйте компресс после того, как он остынет.

Важный! Своевременно выявленные причины болей, точная и своевременная диагностика и адекватное лечение помогут избавиться от симптомов растяжения связок предплечья в кратчайшие сроки.

Некоторые народные средства от вывихов предплечья требуют предварительной подготовки:

• Нужно раздавить 10 крупных зубчиков чеснока и залить 500 мл яблочного уксуса и 100 мл водки. Смесь нужно отставить на две недели в прохладное темное место. Затем процедите настой и добавьте 20 капель эвкалиптового масла. Полученную смесь перемешивают и накладывают на компрессы от растяжения связок.
• Подсолнечное масло с цветками лаванды следует смешивать в пропорции 1:5. Масло должно настояться не менее месяца. При повреждении связок или просто ушибе смесь следует наносить на травмированное место.

Лечебная физическая культура

Ускорить восстановление сустава и его подвижность после вывиха можно благодаря специальному комплексу упражнений.

Все упражнения следует выполнять под непосредственным контролем тренера, а нагрузку на травмированный сустав увеличивать медленно и постепенно.

Резкие движения могут вызвать острую боль и увеличить риск повторной перегрузки. Важно регулярно заниматься спортом, не теряя времени.

Единственная причина отказа от занятий – сильная боль.

Время начала тренировок зависит от тяжести травмы. При легком растяжении к занятиям можно приступать через двое суток.

Первые упражнения рассчитаны на увеличение подвижности суставов и поддержание тонуса мышц. Только позже под наблюдением врача больной приступит к упражнениям, направленным на развитие мышц и их выносливости.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтические процедуры обычно можно использовать уже через три дня после повреждения связок. Такое лечение может улучшить питание костей и ускорить восстановление тканей.

Наиболее популярными видами такого лечения являются:

• Магнитотерапия – немедикаментозный метод лечения, при котором используется импульсное или постоянное магнитное поле. Этот вид лечения помогает облегчить боль, ускорить восстановление тканей и устранить воспаление;
• электрофорез – это введение лекарственного препарата в ткани организма через здоровую кожу с помощью электрического тока;
• ампульная терапия;
• парафиновые ванночки.

Все эти методы лечения очень эффективны, и если ваш врач их прописывает, ими нельзя пренебрегать.

Заключение

Распространены растяжения связок предплечья, но лечением этих травм не следует пренебрегать. Растяжения могут быть разной степени тяжести, поэтому лечение должно быть индивидуальным.

Помните, что несвоевременное или неполное лечение вывихов может привести к проблемам с кровоснабжением и ограничению подвижности предплечья в будущем.

Видеозаписи по теме